Compota de figo, saborosa e saudável

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Compota de figo, saborosa e saudável
Compota de figo, saborosa e saudável
Anonim

Os figos são uma iguaria. A baga não é barata e, claro, é melhor usá-la sozinha. Mas se você gastar um pouco e preparar uma deliciosa geléia para o inverno, poderá desfrutar de um sabor incrível durante todo o ano.

Compota de figo, saborosa e saudável
Compota de figo, saborosa e saudável

Conteúdo da receita:

  • Fazendo geléia de figo - características e segredos
  • Como fazer geléia de figo
  • Como fazer geléia de figo - clássico
  • Receita de compota de figo
  • Fig jam - receita passo a passo
  • Receitas de vídeo

Tradicionalmente, as nossas anfitriãs fazem compotas com as frutas que crescem nos nossos jardins e pomares. Estamos acostumados com geléias de framboesa, morango, maçã, pêra, ameixa. Embora não menos saborosas preparações sejam obtidas a partir de frutos de plantas tropicais e subtropicais, por exemplo, uma deliciosa sobremesa - geléia de figo.

Os figos crescem exclusivamente em climas quentes do sul. Seus frutos são fonte de uma grande quantidade de minerais e vitaminas. Por exemplo, o xarope cozido com frutas vermelhas atua como um laxante, ajuda no tratamento de doenças do sistema cardiovascular e repõe o potássio no corpo. Jam é útil para anemia, porque contém muito ferro, diminui o calor do corpo e ajuda na recuperação após doenças. Os figos são usados como analgésico e agente de cicatrização de feridas.

Mesmo assim, essa iguaria é indispensável para bronquite e dor de garganta. 2 figos amassados misturados com um copo de leite morno podem fazer maravilhas. Além de a geléia poder ser consumida de forma independente, é espalhada no pão branco, servida como molho para peito de frango ou pato, e usada para recheio de tortas.

No entanto, também existem contra-indicações ao uso desta planta. É indesejável para pessoas que sofrem de diabetes mellitus, pancreatite e doenças gastrointestinais agudas.

Fazendo geléia de figo - características e segredos

Fazendo geléia de figo
Fazendo geléia de figo

Esta baga desconhecida para nós, como um figo, cresce na Turquia, China e países da Ásia Central. É entregue na nossa região durante os períodos de maturação: no verão e no outono. Nesse período, as frutas são consideradas as mais nutritivas, suculentas e aromáticas. Eles são considerados adequados para fazer geleia.

Esta fruta incomum e interessante pode ser consumida fresca e seca. Aliás, frutas secas pré-embebidas em água também são adequadas para compotas. Para confeccionar compotas, os frutos do figo devem ser escolhidos de acordo com algumas qualidades. Primeiro, o visual. As bagas devem ter uma pele lisa e uniforme e uma cor uniforme. Os figos maduros são bastante densos e, quando pressionados com o dedo, apresentam uma ligeira flexibilidade. Se você cortar um pouco a fruta, encontrará muitas sementes, isso significa que os frutos mais doces são selecionados e a geléia será a mais saborosa.

A geléia de figo, como qualquer outra, é cozida em uma tigela de aço inoxidável ou alumínio. Mas é melhor se os pratos forem com paredes grossas. Os frascos de embalagem podem ser usados em qualquer capacidade, mas de preferência de 0,5 a 1 litro.

Para evitar que os figos quebrem durante o cozimento, coloque-os em uma tigela seca, seca com papel-toalha. A intensidade da chama durante o cozimento após a fervura deve ser mínima. Então você poderá obter a transparência cristalina da geléia. Para um sabor mais intenso, você pode adicionar algumas frutas cítricas à geléia.

Ao escolher frutas para confeccionar compotas, deve-se ter em mente que as bagas começam a fermentar rapidamente - você pode reconhecer isso pelo cheiro levemente azedo. O figo azedo é uma fruta pequena comestível.

Muitas conservas de figo são preparadas principalmente de acordo com o princípio dos "cinco minutos". Embora a preparação completa demore muito tempo. Já que primeiro é preciso soltar o suco-xarope dos figos, depois leve ao fogão e cozinhe duas vezes por 5 minutos em intervalos de 10 minutos. Depois de muito tempo para insistir. Como resultado, vão sair lindas e saborosas frutas gelatinosas.

Seguem abaixo algumas das receitas que você pode escolher para fazer geléia de figo e saborear seu sabor ao longo do ano.

Como fazer geléia de figo

Como fazer geléia de figo
Como fazer geléia de figo

Parece âmbar! Os ossos pequenos brilham através das bagas transparentes e, quando chegam à boca, rebentam e estalam. Aroma delicioso e bom gosto!

  • Conteúdo calórico por 100 g - 236 kcal.
  • Porções - potes de 6 x 0,5 L
  • Tempo de cozimento - 3 horas

Ingredientes:

  • Figos pequenos - 10 kg
  • Açúcar - 8 kg
  • Limão - 3 unid.
  • Água - 2 l

Cozinhar passo a passo:

  1. Separe os figos, separando os estragados, e mergulhe em água fria. Lave bem e, se necessário, escove com uma escova macia.
  2. Para o xarope, misture o açúcar com água e suco de limão. Despeje a comida em uma panela e leve ao fogo baixo. Aquecer, mexendo sempre, até que o açúcar se dissolva completamente. Após a calda, resfrie à temperatura ambiente.
  3. Nesse ínterim, processe os figos enquanto ocorre o resfriamento. Remova a ponta estreita de cada fruta para que os ossos não apareçam. A compota pode ser cozinhada com tampas cortadas.
  4. Descarregue todas as frutas em uma bacia funda e encha com xarope gelado. Ponha fogo e aqueça, mexendo ocasionalmente. Retire do fogo, cubra a bacia com gaze para que não entre em contato com a superfície da geléia. Deixe os figos em infusão e deixe o suco.
  5. Depois de esperar o tempo previsto, coloque a geléia de volta no fogo, retire a gaze e leve para ferver. Cozinhe por cerca de 5-10 minutos. Certifique-se de que o atolamento não escurece. A cor deve permanecer âmbar, transparente, amarelo-laranja.
  6. Despeje a geléia em potes esterilizados, coloque 2 colheres de sopa por cima. açúcar e enrole as tampas.

Como fazer geléia de figo - clássico

Como fazer geléia de figo
Como fazer geléia de figo

A geléia de figo é uma iguaria grande que além de saborosa, é saudável!

Ingredientes:

  • Figos - 1 kg
  • Açúcar - 1 kg
  • Água - 300 ml
  • Ácido cítrico - a gosto

Cozinhar passo a passo:

  1. Lave os figos médios leves, retire com cuidado as pontas e fure-os com um palito em vários locais. Os furos são necessários para que os figos fervam bem por dentro.
  2. Despeje a água em uma panela de esmalte e coloque no fogo. Depois de ferver, despeje os figos processados e cozinhe por 10 minutos.
  3. Retire da água fervente e enxágue com água fria. Coloque as frutas em uma toalha seca para escorrer o líquido.
  4. Para o xarope, despeje água em uma panela e adicione açúcar.
  5. Coloque no fogo e mexa até ficar homogêneo.
  6. Adicione os figos e cozinhe por 40-45 minutos. O tempo de cozimento específico depende da maturação dos figos selecionados. As frutas ligeiramente esverdeadas são melhor cozidas por mais tempo, as maduras - 35 minutos.
  7. 5 minutos antes do final do cozimento, adicione ácido cítrico e misture bem.
  8. Transfira a geléia para potes esterilizados e feche as tampas.

Receita de compota de figo

Receita de compota de figo
Receita de compota de figo

Para a preparação desta compota, a cor do produto final dependerá da cor dos bagos utilizados. Dos frutos verdes, você obtém uma doçura esverdeada, dos azuis escuros - com um tom avermelhado.

Ingredientes:

  • Açúcar - 1 kg
  • Figs - 2, 5-3 kg
  • Água - meio copo
  • Limão - 1 un.
  • Sementes de gergelim - 1 saqueta opcional

Cozinhar passo a passo:

  1. Enxágüe as frutas. Corte as partes duras e não comestíveis de ambos os lados. Corte as frutas grandes em pedaços e deixe os pequenos inteiros.
  2. Despeje a água em uma panela e transfira os figos para ela. Ferva a mistura com agitação constante. Cozinhe em fogo baixo até os figos soltarem o suco.
  3. Adicione o açúcar em pequenas porções e mexa.
  4. Despeje o suco de limão e adicione as sementes de gergelim.
  5. Retire a espuma resultante da geléia e cozinhe até a espessura desejada.
  6. Despeje a geléia quente em potes esterilizados e enrole com tampas de metal. Envolva os frascos em um cobertor quente e deixe esfriar completamente.

Fig jam - receita passo a passo

Geleia de figo
Geleia de figo

As frutas preparadas de acordo com esta receita não se enrugam e não perdem a forma, revelam-se insanamente saborosas e aromáticas.

Ingredientes:

  • Figos - 2 kg
  • Açúcar - 2 kg
  • Água - 1 colher de sopa.

Cozinhar passo a passo:

  1. Passe os frutos por água corrente, passe num passador e deixe escorrer a água.
  2. Ferva a água e acrescente o açúcar. Mexa e cozinhe por 10 minutos para dissolver completamente. Esfrie um pouco depois.
  3. Coloque os figos na calda, totalmente imersos nela.
  4. Prepare o atolamento em 3 etapas. O primeiro - ferva por 5-7 minutos, o segundo - 10-15 minutos, a última vez - 20-30 minutos. Entre a geléia, deixe esfriar completamente.
  5. Transfira os figos para potes esterilizados, limpos e secos, despeje a calda por cima e enrole bem as tampas. Enrole com uma toalha e deixe esfriar completamente.

Receitas de vídeo:

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