Infertilidade psicológica como fator-chave nos problemas de concepção e parto. Como identificá-lo, quais são as causas da ocorrência em homens e mulheres, e também como se livrar dele, o artigo contará. A infertilidade psicológica é uma disfunção adquirida do sistema reprodutivo em mulheres e homens que impede os casais de ter filhos. Este fator também pode causar problemas com a gravidez, quebras frequentes e abortos espontâneos. Ao identificar as razões e compreender os medos ocultos, você pode encontrar as chaves certas para resolver o problema.
Descrição e tipos de infertilidade
A infertilidade é um problema generalizado que a humanidade enfrenta. Sexo promíscuo, alimentação pouco saudável, irregularidades do dia e da noite, estresse e ecologia catastrófica - essas são as poucas causas indiretas dessa doença.
Mas antes de alegar que o casal é infértil, vale a pena fazer um exame abrangente em um centro de planejamento familiar. Para estabelecer tal diagnóstico, é necessário passar por vários testes e se submeter a estudos genéticos. O ginecologista-reprodutologista, o urologista, só poderá avaliar o quadro após um exame completo. É importante ressaltar que não só a mulher, mas também o futuro pai deve passar por um diagnóstico completo, pois ambos os pais estão envolvidos no processo de concepção. Na reprodutologia, são distinguidas 22 causas de infertilidade feminina e 18 causas de infertilidade masculina. Entre eles, estão os distúrbios hormonais, genéticos e relacionados à idade. Na presença de alguns, um pequeno ajuste com medicamentos será suficiente; em outros casos, será necessário um tratamento complexo e sério.
No entanto, nos últimos anos, casais que estão quase completamente saudáveis, mas não conseguem conceber, procuram cada vez mais os médicos. Além disso, os médicos só começam a falar sobre infertilidade depois de um ano de convivência e de relações sexuais regulares. Se não for possível identificar um problema de saúde, o casal é diagnosticado com "infertilidade de etiologia desconhecida" ou psicológica.
O diagnóstico desconhecido é muito assustador. Naturalmente, surge a questão de como se livrar da infertilidade psicológica. Deve-se começar identificando os motivos que levaram a tais consequências.
As principais causas da infertilidade psicológica
Cada pessoa tem medo de algo em sua vida. Para um, é o medo de altura, para outro - o medo de voar. Mas ainda é estranho quando uma mulher tem medo de engravidar. Uma ideia que surgiu na cabeça torna-se uma ameaça ao corpo, o que provoca a incapacidade de conceber. O fator psicológico da infertilidade não surge por si só. Há uma série de preocupações internas sobre isso. E tanto as mulheres quanto os homens estão sujeitos a tais medos.
Causas de infertilidade psicológica em mulheres
Ser mãe é felicidade. No entanto, algumas mulheres inconscientemente colocam para si mesmas o tabu de ter um filho. Para isso, existem medos naturais ou adquiridos que provocam o surgimento da infertilidade psicológica. Esses incluem:
- Medo de ficar sozinho … Muitas mulheres temem que o marido as deixe com o bebê nos braços. Esse fato está praticamente incutido nas páginas das revistas de moda e é confirmado por exemplos malsucedidos de namoradas divorciadas: um homem precisa de um filho tanto quanto precisa de uma mulher.
- Medo da própria gravidez … Há meninas cujo sentimento de si mesmas não é compatível com a criança interior. Para elas, a gravidez é algo como uma intervenção no mundo interior, embora tenham grande simpatia pelos filhos dos outros. É esse tipo psicológico que prefere usar os serviços de uma mãe de aluguel a decidir dar à luz ela mesma.
- Preocupações com sua saúde e seu filho ainda não nascido … Ao diagnosticar certas doenças, os próprios do sexo frágil têm medo de engravidar, para não infectar os filhos (por exemplo, AIDS). Além disso, uma forte pressão sobre a psique suscetível vem das telas de TV e de postagens nas redes sociais, onde constantemente pedem ajuda para uma criança gravemente doente. A mulher parece começar a experimentar a situação por si mesma, é tomada pelo pânico. Ela tem medo de que problemas lhe aconteçam e não terá força física e mental suficiente para passar por todos os testes.
- Medo do parto … Há um mito de que não pode haver mais dor na vida de uma mulher do que dores de parto. Algumas têm medo de não conseguir suportar as contrações ou, pior, morrer na mesa de parto sem ver o bebê. É esse tipo de personalidade psicológica, se fica grávida, muitas vezes perde um filho. E em caso de gestação bem-sucedida, ela pedirá cesárea, só para não sentir dor.
- Medo de perder os resultados alcançados na carreira … O conjunto de preconceitos é bastante extenso, que inclui o medo do desemprego e a falta de demanda. De fato, durante o período do decreto, uma garota mais jovem, mais bonita e mais confiante pode vir. Não é difícil presumir se ela ainda se revela uma forte especialista, a favor de quem a escolha será feita ao final do decreto. E como a maioria trabalha de forma não oficial, é muito fácil perder o emprego, pois a empresa não está sobrecarregada com obrigações legais.
- Ansiedade por estar obcecado por uma criança … Esse medo é gerado pelas histórias de mães cansadas que não têm tempo nem para si nem para o cônjuge, e o principal desejo de vida é dormir. Se uma garota se comunica ativamente com pelo menos alguns desses amigos, enquanto leva uma vida rica e alegre, é improvável que ela queira mudar tudo conscientemente em prol da felicidade imaginária da maternidade.
- Medo de estragar a figura … Os formulários pós-parto são o que as mulheres mais temem. Estrias, barriga oleosa, pernas com celulite e muito mais - e esta não é uma lista completa de possíveis alterações. Após o parto, as meninas rapidamente começam a ganhar excesso de peso e, posteriormente, com muita dificuldade para reduzi-lo, o que é resultado de distúrbios hormonais ou características hereditárias. Tudo isso os assusta. Principalmente aqueles que não estão acostumados a se limitar na alimentação e frequentar regularmente a academia ou já ouviram repreensões de homens em relação a suas esposas "embaçadas".
- Medo da opinião pública … Isso se aplica, por exemplo, a mulheres com mais de 35 anos ou, ao contrário, muito jovens. Emoções semelhantes aparecem quando a futura mãe tem vergonha de seu parceiro sexual (por exemplo, há uma séria diferença de idade ou renda).
- Pressão dos pais de ambos os lados … Às vezes, simplesmente não queremos seguir a liderança de alguém e fazer tudo de acordo com a direção de outra pessoa. Assim, o corpo, em resposta a um protesto emocional, também decidiu entrar em greve.
- Trauma psicológico infantil … Se uma garota tinha irmãos e irmãs mais novos, ela era constantemente forçada a estudar com eles, o que limitava sua liberdade. Desde muito jovem, ela deseja dar um passeio, viver para si mesma e não mais passar pelas constantes demandas e pedidos de crianças pequenas.
- Desejo excessivo de ser mãe … Paradoxalmente, tal motivo torna-se também uma espécie de proteção para o cumprimento da principal função feminina - a procriação.
- Problemas de relacionamento com o futuro pai, estresse … Se um casal briga violentamente, então se reconcilia, o estresse está constantemente presente em sua vida - eles não serão capazes de conceber. Nessa relação, o corpo se protege, guardando uma reserva em caso de agravamento da situação.
Atenção! Uma primeira experiência de gravidez malsucedida, terminando com a perda de um filho, pode se tornar a principal causa de infertilidade psicológica por muitos anos. Uma mulher está simplesmente em seu subconsciente com medo de reviver o pesadelo de perder um bebê, especialmente se neste momento difícil ela não encontrou o apoio de seus entes queridos e estava preocupada com tudo sozinha.
As causas da infertilidade psicológica em homens
Paradoxalmente, em 30-40% dos casos, o principal problema da concepção reside precisamente no homem. E embora as razões psicológicas para a infertilidade não sejam tão significativas, você não deve descartá-las da conta:
- Medo de perder o foco … Sim, muitos homens casados procuram uma nova mãe que cuide deles, cuide deles e os alimente deliciosamente. Eles simplesmente não querem compartilhar a atenção dela com ninguém, incluindo seu filho.
- Imaturidade psicológica … Normalmente, esses homens têm hobbies bastante engraçados, gostam de tudo o que os adolescentes fazem. Por serem crianças, não há lugar para um bebê em suas vidas. Este motivo ecoa o primeiro, eles são freqüentemente combinados.
- Medo de mudança global … Noites sem dormir, andando não com sua amada, mas com um carrinho de bebê em qualquer clima, choro e fraldas - tudo isso assusta muitos dos sexos mais fortes não menos do que as mulheres. Afinal, como um verdadeiro cavalheiro, ele terá que ajudar sua esposa, mas como uma pessoa infantil, ele simplesmente não quer fazer isso.
- Insolvência Financeira … Todo aquele que se comunica com os pais jovens sabe que os filhos exigem despesas sérias, não só morais, mas também materiais. Se um homem não está confiante em suas habilidades, se preocupa com a estabilidade de renda, ele pode bloquear seu próprio desejo de se tornar um pai em seu subconsciente.
- Doom para um estilo de vida estável e moderado … Esse é geralmente o caso de românticos com grandes planos. Eles sonham em conquistar o Everest e pular de um penhasco, mas percebem que, com uma criança pequena, nem todos os planos se tornarão realidade. E o herdeiro ficará com seus melhores anos para si.
Todos os motivos e preconceitos acima apenas provocam a criação de situações prolongadas de estresse na vida de um casal, o que formou um certo bloqueio na mente. Não são incomuns situações em que o desejo não realizado de um parceiro de se tornar pai simplesmente leva à decisão de romper uma união sem filhos.
As consequências da infertilidade psicológica em um casal
Nem todos os casais que não conseguem conceber podem viver sem filhos. De muitas maneiras, a pressão pública desempenha um papel importante nisso ("Como, você ainda não tem filhos? Sim, eu já tinha três na sua idade!" Etc.). Infelizmente, poucas pessoas têm um senso natural de tato. A infertilidade psicológica em mulheres só é agravada pela influência de tais “ajudantes”. A maioria deles prefere entrar na alma e dar conselhos importantes, em sua opinião. As consequências do problema de infertilidade psicológica para um casal podem ser:
- Sentindo-se profundamente deprimido … A maternidade e a paternidade não realizadas levam você a um beco sem saída, obriga-se a ser moralmente "devorada" por pensamentos sobre por que os outros podem, mas nós não.
- Isolamento … Em especial, quero me afastar daqueles que dão conselhos e palavras de despedida incessantemente, tentando descaradamente entrar na alma de outra pessoa. E quando as discussões lúdicas terminam, o casal simplesmente se fecha em seu mundo.
- Isolamento da empresa … Se todos os amigos já têm filhos, aos poucos começam a se distanciar do casal infértil. Eles têm cada vez menos tópicos de comunicação e o lazer conjunto está se tornando cada vez mais difícil de organizar.
- Despedida … Se um dos parceiros simplesmente não consegue aceitar tal situação, não vê uma saída, então o casal praticamente não tem chance de um futuro conjunto.
Atenção! Mesmo se for diagnosticado com "infertilidade psicológica", não se desespere! Sempre há uma saída, mas nem em todos os casos ela será padrão.
Características do tratamento da infertilidade psicológica
Sem entender as verdadeiras razões para tal diagnóstico, é muito difícil consertar qualquer coisa. Muitas pessoas nem conseguem imaginar que, de fato, o corpo está funcionando mal devido a medos e bloqueios ocultos. Ninguém quer admitir sua imperfeição e incapacidade de gerar filhos. O pânico adquirido apenas agrava tudo: ele reduz a capacidade do epitélio de implantar o óvulo e consertá-lo antes do parto ou o número de espermatozoides ativos produzidos. Praticamente não há chance de conceber, pois acaba sendo um círculo vicioso. Se um casal ouviu tal diagnóstico, eles precisam começar a trabalhar em si mesmos.
Auto-luta contra a infertilidade psicológica
Pode ser difícil identificar as razões até em si mesmo, ainda mais para se livrar delas. Mas, de muitas maneiras, o tratamento da infertilidade psicológica dependerá apenas do humor. É importante não apenas seguir o esquema proposto, mas também mudar de forma independente a atitude em relação ao problema. O casal só precisa se trocar e relaxar. Você não sabe como mudar a situação, mude sua atitude em relação a ela. Você deve começar com mudanças simples, mas compreensíveis:
- Experimentos na cama … Um casal obcecado pela concepção perde toda a paixão em seu relacionamento. Elas começam a ter uma vida sexual com um cronograma, ajustando-se claramente aos dias de ovulação. Primeiro você precisa quebrar esse sistema. Você pode tentar uma nova posição, encenar, mudar o ambiente usual e o local de fazer sexo. Talvez você precise mostrar mais afeto e carinho um pelo outro. Movimentos mecânicos simples podem funcionar, mas para aumentar as chances, o romance não será supérfluo.
- Altere a configuração … Muitos casais precisam apenas se afastar da agitação normal da cidade. Isso não significa de forma alguma mudança ou residência de longa duração em outra região. Às vezes, até mesmo uma semana de férias na costa do mar quente é suficiente para revigorar os sentidos e sacudir o corpo. O principal é passar esse tempo com benefícios para a alma e para o corpo, e não com pensamentos sobre a criança, curtir um ao outro, confessar sentimentos e fazer amor. Somente um ambiente tão favorável e confortável pode contribuir para a concepção de um bebê.
- Faça reparos … Não se trata apenas de uma mudança de cenário, é também um longo processo que vai cativar e ajudar a aliviar a tensão pelo menos por um tempo, mudar e relaxar.
- Encontre um novo hobby comum … O casal precisa se comunicar, visitar lugares interessantes. A descoberta de algo novo, talvez, mude a visão sobre muitas coisas.
- Tenha uma conversa franca … Às vezes, no processo de comunicação emocional, um dos parceiros acidentalmente, de forma inesperada, até para si mesmo, expressa o verdadeiro motivo do medo. Nesse caso, será mais fácil resolver a situação descobrindo tudo e ordenando nas prateleiras.
Importante! Muitos casais podem de fato conceber um filho, mas só depois de abandonarem completamente a situação, eles param de pensar nela.
Assistência psicológica a casais com infertilidade
Mas se a sua própria força não for suficiente, você deve procurar a ajuda de um especialista. É ele quem conduzirá um tratamento abrangente de problemas e bloqueios psicológicos profundos. O casal receberá:
- Sessões conjuntas e individuais para identificar a raiz do problema … Muitas vezes, os próprios jovens não percebem porque têm dificuldades com a concepção. Com a ajuda de um especialista, você não só pode encontrar um problema, mas também maneiras de resolvê-lo. Isso é especialmente importante para casais que sofreram aborto espontâneo, perda de um filho em fases posteriores ou no início da vida.
- Visitando orfanatos e abrigos … Alguns casais simplesmente têm medo de ficar a sós com os filhos. Ser voluntário sob o conselho de um psicólogo removerá as barreiras. O método também é adequado para quem tem medo de assumir responsabilidades.
- Construindo relacionamentos entre cônjuges … O psicólogo ajudará a devolver a paixão anterior, devolver a harmonia e a compreensão um do outro. Afinal, os parceiros muitas vezes se fecham, perdendo o vínculo emocional, porque não conseguem perdoar a si mesmos ou ao parceiro pela ausência de filhos, pela incapacidade de viver "como todo mundo".
- Ajuda para aceitar a situação … Um especialista qualificado irá ensiná-lo a reagir a uma tira não como um desastre, mas como outra chance de tentar primeiro.
A ajuda psicológica qualificada esclarecerá como lidar com a infertilidade psicológica. Ao se inscrever em uma consulta com uma psicóloga do pré-natal, será possível detectar armadilhas no relacionamento do casal e, com o ajuste correto, será possível eliminar o problema. Seu objetivo principal é revelar as razões ocultas do desvio e aconselhar as medidas necessárias para a psicocorreção das fobias e bloqueios identificados.
Métodos não padronizados de lidar com a infertilidade psicológica
Se não houver um especialista qualificado e nada sair por conta própria, é hora de pensar sobre que outras situações podem ser consideradas para se tornarem pais felizes:
- ECO … Se os parceiros forem saudáveis, você pode tentar a fertilização in vitro. Claro, o procedimento não é barato, mas a paz de espírito, bem como a chance de se tornar um pai, é muito mais importante.
- Adoção … Muitos casais desesperados têm a ideia de levar uma criança de um orfanato para sua família. Tendo se tornado pais de um bebê adotado, eles se convencem de suas habilidades, passam por bloqueios ocultos e fobias, que antes não davam a oportunidade de ter um filho. Tendo desfrutado de todas as delícias de uma família completa, as próprias mulheres não percebem como engravidam naturalmente, sem interferência externa. Claro, não é fácil decidir sobre isso, mas você pode tomar como exemplo casais de celebridades felizes e seus filhos, conversar com pais adotivos, assistir a filmes sobre o assunto e visitar um orfanato.
Como se livrar da infertilidade psicológica - assista ao vídeo:
Apesar da saída óbvia desta situação, sem perceber, muitos se recusam completamente a resolver o problema da infertilidade psicológica, privando a si e ao seu ente querido da oportunidade de se tornarem pais. Não se desespere, porque sempre há uma chance e você precisa aproveitá-la. E na luta pela sua felicidade, todos os meios são bons!
