Como se livrar da inseticofobia

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Como se livrar da inseticofobia
Como se livrar da inseticofobia
Anonim

As causas da insetofobia e o desenvolvimento do medo dos insetos em pessoas de todas as idades. Sintomas e tratamentos. A insectofobia é um transtorno mental que consiste na ansiedade por insetos. Freqüentemente, não se manifesta para todas as espécies, mas pode agir como uma "aversão" a certos tipos, por exemplo, aranhas ou baratas. Vamos dar uma olhada nas causas do medo dos insetos e como lidar com isso.

Descrição e mecanismo de desenvolvimento da insetofobia

Medo de insetos
Medo de insetos

Todos os nossos medos nem sempre são irracionais, às vezes nos afastam de qualquer ação, evitando o perigo. Na lista de todos os tipos de fobias, o medo do macrocosmo está longe de ser o último, é um dos mais difundidos.

A alienação de insetos pertence à classe da zoofobia. Existem os tipos mais populares desse medo: apifobia - medo de abelhas em pânico, mirmecofobia - medo de formigas, aracnofobia - medo de aranhas.

A fonte da insetofobia remonta aos dias dos povos primitivos. Naqueles períodos, os povos enfrentavam problemas como as trágicas consequências do contato com insetos, começando com pequenas picadas desagradáveis e terminando com a morte de uma pessoa, que era causada pela entrada de grande quantidade de veneno no corpo, por por exemplo, uma picada de aranha ou abelha. Assim, iniciou-se a formação de uma fobia, medo e alienação do macrocosmo. Também importante era a falta de educação e inexperiência, que colocava as pessoas em perigo.

O medo de insetos está presente não apenas em adultos, mas também na geração mais jovem. Segundo as estatísticas, são as crianças as mais suscetíveis a este distúrbio, uma vez que os bebés são mais vulneráveis emocionalmente. Como você sabe, na infância, a psique ainda não está formada. Quanto aos idosos, na maioria das vezes a inseticofobia ocorre nas mulheres, elas são mais vulneráveis e mais sensíveis do que os homens.

Às vezes, as pessoas que sofrem de insetofobia ficam tão impressionadas com o medo que não leva muito tempo para entrar em pânico, basta ouvir o zumbido passando por um inseto voador. Um grande problema para um paciente com insetofobia é uma viagem à natureza - o pânico constante, a histeria e a ansiedade estragam o resto, em primeiro lugar, para o paciente, após o que sua companhia, que dificilmente vai querer entender seu camarada e entrar em seu cargo. Após esses momentos desagradáveis, o insetosofóbico, não encontrando compreensão mútua, começa a se isolar.

Causas do medo de insetos

Picada de abelha
Picada de abelha

A insectofobia pode se desenvolver em diferentes faixas etárias. Do ponto de vista da medicina, existem duas teorias de sua origem - Freud e Comportamental. Psicoterapeutas e cientistas estão se inclinando para o último, mas ultimamente os pensamentos de Freud têm atraído muito mais atenção.

A teoria de Freud afirma que a fobia é o resultado definitivo do uso excessivo de uma pessoa do mecanismo de defesa de repressão e transferência para guiar a ansiedade. A teoria comportamental diz que o transtorno fóbico de ansiedade é uma consciência negadora que dirige a psique humana, controla suas ações, se inclina para certas formas de comportamento, a resposta do corpo ao ambiente.

Os fatores que causam o medo do contato com insetos são geralmente divididos em dois tipos - objetivos e rebuscados.

Razões objetivas:

  • Consequências desastrosas após o contato com insetos. Na maioria das vezes isso acontece na infância, por causa de uma picada de abelha, aranha ou mosquito, a criança recebe um choque ou trauma psicológico, que posteriormente forma medo.
  • Imitação de parentes. Muitas vezes, nossas mães, ao ver uma barata ou uma aranha, começam a gritar histericamente, vendo esta foto, o bebê não tem nada além de como repetir depois dos pais. Esse comportamento pode facilmente prejudicar a psique da criança e criar uma fobia do nada.

Razões inventadas:

  1. O medo de muitos pacientes é que eles pensem constantemente nos malefícios dos insetos, os insetófobos não deixam a ideia de que os parasitas podem entrar no nariz, boca, estômago ou mesmo no cérebro.
  2. A formação do medo dos insetos é facilitada não apenas por um contato memorável com o macrocosmo, mas também uma boa e tempestuosa imaginação entra na matéria, sabendo praticamente nada sobre os insetos, orgulhosamente declaramos que são inimigos perigosos que estão nos destruindo.
  3. O mundo virtual e literário desempenha um papel significativo na formação de uma fobia, assim como a cinematografia, as descrições e tomadas que retratam o comportamento aterrorizante e agressivo dos insetos em relação a uma pessoa fazem com que ela acredite que se trata de um inimigo que precisa ser destruído e temido. Acima de tudo, os pais de pequenos pacientes enfrentam isso, parece aos bebês que eles são o principal alvo dos insetos.

As principais manifestações da insetofobia em humanos

O homem tem medo de insetos
O homem tem medo de insetos

Pessoas que sofrem de inseticofobia dizem que, quando veem qualquer representante do macrocosmo, o pânico toma conta completamente da consciência, os pacientes não conseguem se recuperar e se render completamente ao medo.

Se, ao avistar um inseto voador e zumbindo, alguns não prestarem atenção a isso, então a pessoa que sofre do distúrbio ficará apreensiva por muito tempo, aguardando a próxima chegada do hóspede alado. Muitos insetófobos pensam que pedir ajuda a um médico para lidar com seu problema não é tão importante, pois se afastando-se do objeto de seu medo, a "doença" irá embora por si mesma.

Os principais sintomas da inseticofobia:

  • Sudorese agudo, pupilas dilatadas, palidez, bem como agitação psicomotora;
  • Tensão de todos os músculos do corpo, geralmente das costas;
  • Às vezes, comportamento inadequado do paciente;
  • Desejo de deixar o mais rápido possível o lugar onde os insetos podem estar;
  • Pânico ao contato com insetos, tentativas de escapar e se esconder.

Na véspera do possível contato com representantes do macrocosmo, o insetófobo tenta de todas as formas proporcionar a si mesmo e aos que estão ao seu redor a máxima proteção: borrifa o local e as pessoas com preparações especiais, usa roupas de proteção, não abre janelas e portas, e raramente sai. Nesse caso, é aconselhável dar ao paciente um tratamento eficaz, de forma a não prejudicar a ele e a todos em seu ambiente.

Todos os sintomas são retirados de histórias-observações de parentes de pacientes sobre a manifestação e o desenvolvimento do medo de insetos.

Como se livrar do medo de insetos

Antes de iniciar o processo de tratamento, é aconselhável se familiarizar com as possíveis opções de terapia, como se livrar da inseticofobia.

Ações independentes para insetofobia

Formigas na palma da sua mão
Formigas na palma da sua mão

A insectofobia é um transtorno mental problemático, as pessoas que sofrem dessa "doença" podem prejudicar não apenas a si mesmas, mas também a todos em seu ambiente. É importante perceber o problema nos estágios iniciais e começar a lutar contra o medo a tempo.

O tratamento da inseticofobia em casa é o seguinte:

  1. Aquisição de uma enciclopédia sobre insetos, de preferência com fotos coloridas e descrições detalhadas, para que o insetófobo vá se esquecendo de seus medos, observando o macrocosmo como criaturinhas inofensivas. Este método é eficaz para adultos e crianças.
  2. No caso em que a principal causa da fobia é o filme, recomenda-se revisá-lo novamente para entender que se trata apenas de uma fantasia, inventada por profissionais do cinema, com certeza a imagem não parecerá tão assustadora quanto antes.
  3. Compra de coleções originais de papéis de parede domésticos com a "participação" do macrocosmo. O estúdio Timorous Beasties apresentou uma coleção de papéis de parede e tecidos decorativos com borboletas, mariposas e besouros. Muitos mestres do design dizem que os insectófobos são os principais compradores, assim, tendo comprado uma borboleta decorativa, uma pessoa que tem medo do macrocosmo olha a decoração como uma decoração, esquecendo que aí está o seu pior inimigo. Os colegas do estúdio Timorous Beasties, Curiousa e Curiousa, também estão empenhados em designs semelhantes, criam colagens extravagantes de mariposas e louva-a-deus, tudo depende da vontade do cliente.

Se a insetofobia está presente no bebê e a causa de sua ocorrência é um filme de terror, então a recomendação de “assistir ao filme de novo” deve ser abordada pelo lado direito, para não dobrar o golpe no psiquismo da criança. Você precisa dizer à criança que não há nada terrível, o filme é uma ficção que é exibida para entretenimento e os insetos retratados ali são fotos de artistas profissionais.

A psicoterapia na luta contra o medo dos insetos

Simulação com insetos de brinquedo
Simulação com insetos de brinquedo

Todos os métodos acima nem sempre ajudam os pacientes; se o insetófobo está há muito tempo em uma relação com o medo, então a terapia em casa é completamente sem sentido, inadequada e ineficaz; a única opção na luta contra o medo é ir a um psicoterapeuta especializado.

Tratamento do distúrbio com intervenção médica:

  • Terapia comportamental ou comportamental … Um dos tratamentos modernos e exigidos no mundo da psicoterapia, ao contrário das recomendações para o tipo de compra de livros e revisão de filmes, a terapia comportamental tem resultado cem por cento e consiste no contato voluntário do paciente com um determinado objeto. O objetivo principal da terapia é a remoção máxima do medo, uma mudança no lado bom do comportamento do paciente na presença de um inseto que está oposto a ele. Um grande benefício da terapia comportamental é sua resposta rápida, ela funciona em um ritmo mais rápido do que outros tipos de psicoterapia. A terapia comportamental pode tratar tanto fobias infantis quanto medos adquiridos ao longo do tempo.
  • Dessentização sistemática … Relaxamento da psique do paciente graças a uma série de treinamentos de relaxamento conduzidos por um psiquiatra. Terminado o tratamento, o médico, junto com o paciente, elabora uma hierarquia de medos que impede a pessoa de viver plenamente em sociedade. Depois de traçado um plano de todas as ações, o médico influencia o paciente com o objeto que ele teme, tudo começa pequeno e aos poucos, após passar por todo o tratamento, chega ao fim vitorioso, totalmente livre do medo, da fobia.
  • Modelagem envolvendo … Um dos métodos eficazes no combate às fobias, sua essência reside no fato de um médico especialista na presença de um paciente contatar seu medo, assim, o paciente vê que nada de terrível está acontecendo, o objeto de seu medo é totalmente inofensivo e seguro.
  • Terapia de confronto … Tratamento de uma fobia por contato direto do paciente com um inseto na presença de um médico. Muitos consideram esse tipo de tratamento uma zombaria do paciente, pois é necessário para atormentar moralmente a pessoa. Somente um espírito forte de pacientes que estão determinados a ter uma cura bem-sucedida pode realizar tal medida terapêutica. Acredita-se que após os primeiros encontros com o objeto de medo, por assim dizer, um a um, o tratamento posterior será mais frutífero e eficaz.

Aqueles que não acreditam em si mesmos provavelmente não conseguirão se livrar rapidamente de uma fobia desagradável; nesse caso, apenas a hipnose ou as consultas individuais e as terapias de psicoterapeutas particulares ajudarão.

Todos os tipos de terapias terapêuticas são realizados exclusivamente após o consentimento do paciente. Hoje, as terapias de confronto e comportamental são consideradas os tipos mais populares de combate à inseticofobia, digam o que se diga, mas apenas mestres experientes sabem como se livrar do medo dos insetos.

Importante! Você não deve adiar a ida a um especialista para tratar do seu problema, já que as fobias podem prejudicar não só o seu portador, mas também todas as pessoas em seu ambiente, por isso você precisa se livrar da doença mental o mais rápido possível. Como se livrar do medo dos insetos - assista ao vídeo:

Muitos pacientes que no passado odiavam os insetos, após serem submetidos ao tratamento, os transformavam em animais de estimação, esse comportamento geralmente é chamado de supercompensação do medo. Os médicos recomendam que os pacientes se abstenham de tais desejos, uma vez que já houve casos de retorno da fobia, nesses períodos o paciente deve se submeter à profilaxia, sua essência reside na restrição máxima aos insetos, um mínimo de contato e emoções negativas a eles associados.

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