Neste artigo, você aprenderá como influenciar adequadamente os receptores de andrógenos para maximizar a massa e a força muscular. É seguro dizer que os receptores de andrógenos são proteínas. Sabe-se que a proteína é regularmente encontrada no tecido muscular, mas os receptores desaparecem e outros novos aparecem em seu lugar.
O número de receptores de andrógenos
Quando o número de receptores permanece o mesmo? Somente se a taxa de síntese for igual à taxa de decaimento. A perda ocorre no momento em que a taxa de decaimento excede a síntese de redução. Este é precisamente o padrão observado ao tomar testosterona suplementar.
Mas esse problema pode ser facilmente resolvido - é necessário desenvolver um treinamento competente. Uma situação em que a fusão é mais rápida do que a decadência é teoricamente possível. Na prática, tais resultados são difíceis de alcançar. Na maioria das vezes, há menos receptores do que o necessário.
Para ter mais receptores, é necessário reduzir a taxa de cárie. A taxa metabólica dos receptores é alta o suficiente, em uma hora eles morrem e crescem novamente. Se essa troca de decadência for ligeiramente reduzida, haverá muitos receptores. Após um longo estudo, uma proteína HSP especial foi descoberta. Durante o exercício, ele é sintetizado e evita que os receptores de andrógenos sejam destruídos. Devido a esta ação, sua densidade aumenta significativamente.
O treinamento de longo prazo estimula o crescimento de receptores. Portanto, atletas experientes têm mais deles do que um fisiculturista novato. Mesmo uma pausa semanal não afeta a densidade de receptores no tecido muscular do profissional. Claro, a introdução da androstenediona contribui para a diminuição do seu número, mas é rapidamente restaurada devido à síntese. É importante não interromper o treinamento por um período muito longo, caso contrário, os receptores de andrógenos irão diminuir.
Células musculares e seus componentes
Do exposto, podemos concluir que a testosterona deve se encontrar com seus receptores para obter o resultado desejado. A dificuldade reside no fato de que os receptores estão escondidos no tecido muscular, a testosterona chega até eles através das células. Mas não é fácil entrar na célula, pois ela é protegida por uma membrana.
Devido a isso, a integridade não é violada e microelementos indesejados não entram na própria célula. No ambiente natural, a célula está disponível para testosterona e androstenediona, mas assim que ocorre a supersaturação (devido à injeção química de esteróides anabolizantes), a célula bloqueia a ingestão.
Os receptores hormonais são encontrados não apenas na superfície da célula, mas também dentro do núcleo. Por exemplo, os hormônios do crescimento e a insulina não procuram entrar na célula, seus receptores são considerados de membrana, estão localizados na superfície. Mas a testosterona precisa chegar ao núcleo para chegar aos receptores. Hoje, esses dados foram revisados, agora os médicos dizem que o hormônio do crescimento também precisa passar pela membrana para começar a agir.
Se as drogas permanecerem apenas na superfície da célula, o atleta sentirá uma onda de energia. Nesse caso, o treinamento ocorre com pesos mais tangíveis. Mas o tecido muscular não cresce, portanto, as cargas de energia ficam vazias.
O caminho mais difícil para o núcleo
Só teoricamente pode ser assumido que a membrana é fácil de superar. Mas, na prática, o quadro é diferente. Existem canais na membrana que se abrem quando a célula precisa de certos componentes.
Em outras ocasiões, esses canais permanecem fechados, a testosterona não consegue entrar na célula e entrar nas fibras musculares. Os médicos não aprenderam a forçar o funcionamento desses canais. Mas os cientistas sabem como aumentar o potencial da membrana muscular, que também promove o crescimento muscular.
A funcionalidade da membrana depende da permeabilidade de sua camada de gordura. Pode ser controlado consumindo as gorduras certas. Isso requer componentes fluidos, é determinado em baixas temperaturas. Por exemplo, se você colocar manteiga ou queijo na geladeira, ficará duro, o que significa que as gorduras não são fluidas.
Mas o óleo de peixe não muda seu estado físico, essas gorduras são chamadas de poliinsaturadas. Os fisiculturistas preferem usar esses mesmos alimentos, eles reduzem a camada de gordura da membrana muscular e a testosterona flui livremente para o lugar certo.
Semeie palmito para fisiculturista
Esta substância é usada ativamente para tratar a função da próstata. Os médicos fabricam drogas com ela que ajudaram mais de um paciente com essa doença desagradável. Poucas pessoas falam sobre isso, mas os fisiculturistas após um longo tratamento com esteróides sofrem de doenças da próstata. Isso se deve ao fato de que a supersaturação com hormônios provoca um aumento dessa glândula.
Nesse caso, o atleta sente uma dor desagradável ao urinar. Os médicos dizem que você precisa consumir porca de palmito para evitar esses problemas masculinos. Mas o extrato bloqueia o crescimento das fibras musculares. Conseqüentemente, a ingestão de esteróides anabolizantes torna-se irracional.
Claro, depois de parar de tomar porca de palmito, o crescimento do tecido muscular permanece o mesmo. Há muito que se comprovou que a droga reduz a conversão do hormônio testosterona em diidrotestosterona. Inicialmente, acreditava-se que deveria estimular o trabalho do tecido muscular. Mas, na prática, tudo acabou sendo mais complicado. A gordura incluída na composição impede a adesão do hormônio aos receptores. Isso afeta negativamente o crescimento da massa muscular.
Sow Palmetto é um preparado à base de extratos vegetais dos frutos do anão Saw Palmetto, que alivia perfeitamente os problemas de próstata. Mas os fisiculturistas precisam ter cuidado com essa substância. Melhor encontrar uma alternativa ou apenas aceitar o fato de que a saúde é mais importante do que o ganho muscular. Você não pode dar conselhos corretos aqui. É importante prestar atenção aos problemas de saúde a tempo. Caso contrário, a disfunção de um órgão levará ao trabalho intermitente de todo o organismo. Então você só pode sonhar em bombear seu corpo.
Lembre-se de que o sistema hormonal funciona de maneira lógica. É impossível enganá-la, mas existe a opção de direcionar a ação na direção necessária. É impossível entender o funcionamento do dispositivo se você não se aprofundar no dispositivo em detalhes e com competência.
Como aumentar os níveis de testosterona - assista ao vídeo:
O corpo humano é uma máquina que funcionará corretamente se você souber como agir sobre ela e consertar pequenas avarias. O crescimento do tecido muscular depende não só da escolha correta do treinamento, alimentação adequada, regime diário, mas também do funcionamento do sistema hormonal. As interrupções no funcionamento dos hormônios estão repletas de doenças graves. Portanto, uma influência analfabeta só pode agravar a situação. Você precisa valorizar sua saúde e bombear seu corpo com sabedoria.
