Benefícios e contra-indicações para banhos de vapor para o rosto. Receitas de decocção e métodos de cozimento. O banho de vapor para o rosto é um tratamento curativo e preventivo que vai ajudar a eliminar vários problemas de pele. Ao mesmo tempo, o vapor quente atua na derme, abrindo os poros, o que contribui para a rápida absorção dos componentes cicatrizantes dos cremes ou máscaras.
Propriedades úteis de banhos de vapor para pele facial
Os banhos de vapor não são indicados apenas para pessoas com problemas de pele; podem melhorar a circulação sanguínea, o que tem um efeito positivo no estado da epiderme.
Os benefícios dos banhos de vapor para o rosto:
- Ajuda a combater a acne … Uma espinha interna é formada quando o folículo piloso é bloqueado por pedaços de pele e sebo. O vapor ajuda a abrir os poros obstruídos, tornando mais fácil limpar o pus e se infiltrar neles.
- Retardar o envelhecimento … Os banhos de vapor aquecem a pele, o que melhora a circulação sanguínea e ativa a síntese de elastina e colágeno. Graças a isso, a derme parece elástica, o número de rugas é reduzido.
- Remover comedões … Os comedões são cravos pretos que representam um bloqueio dos folículos com sebo e sujeira. Durante o procedimento, os poros são abertos e a sujeira é liberada deles.
- Normalizar a cor da pele … Durante o uso do banho, a pele se aquece e a circulação sanguínea melhora. Isso melhora os processos metabólicos na epiderme e ajuda a restaurar uma tez normal. O cinza e o tom de pele amarelo vão embora.
- Remover toxinas … Durante a lavagem e aplicação de máscaras, os componentes desses fundos nem sempre entram nas camadas profundas da epiderme. O banho de vapor abre os poros para uma desintoxicação profunda.
Contra-indicações ao uso de banho de vapor para o rosto
Apesar da simplicidade, benefícios e aparente inofensividade, os banhos de vapor podem causar a propagação de uma infecção existente. Existem também outras contra-indicações para o procedimento.
Contra-indicações para banhos de vapor para a pele:
- Couperose … A malha vascular pode ficar mais distinta com a melhora da circulação, que é o que acontece durante esse procedimento.
- Acne purulenta … Se você tem uma grande quantidade de cravos pretos cheios de infiltrados em sua pele, não deve recorrer à manipulação. O aquecimento torna o pus mais fino e mais fluido, o que espalha ainda mais a infecção por todo o rosto.
- Hipertensão … Em caso de hipertensão, qualquer procedimento que utilize água quente e ar é proibido. Eles provocam o fluxo sanguíneo para o rosto e aumentam a pressão arterial.
- Asma brônquica … É uma hiperatividade dos brônquios, na qual qualquer alérgeno, poeira ou pequenas gotas de umidade quente que entrem no trato respiratório provocam seu espasmo. Durante o procedimento, o paciente apresenta tosse e engasgo.
Receitas de banho de vapor para pele facial
Existem várias maneiras de realizar o procedimento. Muitas vezes, ervas medicinais, bicarbonato de sódio, óleos essenciais e parafina são usados para preparar composições medicinais. A composição do líquido do banho é selecionada de acordo com os problemas de pele.
Banhos de vapor para limpeza facial
Os banhos de vapor são frequentemente usados para limpar a sujeira e cravos pretos do rosto. Gotículas de água quente abrem os poros, facilitando a remoção da sujeira. Para isso, após o procedimento, é realizada a esfrega ou a aplicação de máscaras de limpeza.
Receitas do banho de vapor para limpar a epiderme:
- Com mil-folhas … Despeje 2 colheres de sopa da erva em uma garrafa térmica ou panela e cubra com água fervente. Feche o recipiente com uma tampa e, se necessário, embrulhe com uma toalha. Deixe por 15 minutos e coe o caldo. Despeje o líquido em uma panela grande e sente-se sobre ela. Cubra a cabeça com uma toalha e respire o vapor por 5 minutos.
- Com hortelã … É melhor usar folhas frescas, mas se não estiverem disponíveis, uma farmácia desidratada serve. Despeje uma colher de matéria-prima com 500 ml de água e leve para ferver. Ferva por 2 minutos. Desligue o fogo e remova os sedimentos filtrando. Segure o rosto sobre o vapor com uma toalha sobre a cabeça. Após 5 minutos no vapor, você pode aplicar uma esfoliação de café na pele. Para isso, misture o pó de café com mel e aplique no rosto, massageie por 1 minuto.
- Salsa e barbante … Despeje 500 ml de água fervente sobre um ramo de salsa e uma colher de sopa de barbante seco. Deixe em um recipiente bem fechado por 120 minutos. Remova a tampa e remova o sedimento. Sente-se sobre uma panela e coloque uma toalha de banho sobre a cabeça para manter o vapor na pele e não espalhar para os lados. O procedimento leva 5 minutos. A camomila e a sucessão reduzem a produção de sebo e têm propriedades anti-sépticas e secantes.
- Com limão … Ferva 700 ml de água e despeje 50 ml de suco de limão. Adicione algumas gotas de óleo da árvore do chá. Sente-se em uma cadeira e sente-se sobre o vapor com uma toalha sobre a cabeça. Execute o procedimento por 5 minutos. Após o banho, limpe o rosto com qualquer esfoliante. Sujeira residual e sebo serão removidos.
Banhos de vapor para o rosto contra acne
A acne é um problema comum entre os adolescentes. Nessa época, começa a puberdade, caracterizada pela liberação de uma grande quantidade de hormônios na corrente sanguínea. Por causa disso, o trabalho das glândulas sebáceas é interrompido. Os poros ficam obstruídos e aparecem espinhas. Para se livrar deles, não basta usar máscaras e loções. É preciso abrir os poros, e para isso você precisa saber fazer um banho de vapor para o rosto.
Receitas para o banho de vapor da acne:
- Camomila com sal … Aqueça 700 ml de água no fogão e adicione 10 g de flores de camomila secas. Tampe a panela e deixe ferver por 2 minutos. Coe e despeje o caldo em uma tigela grande. Despeje 20 g de sal marinho no líquido e mexa com uma colher até que os cristais se dissolvam. Sente-se sobre uma tigela de solução com uma toalha sobre a cabeça. Sente-se sobre o vapor por 3-7 minutos. Após o banho, pode-se fazer uma esfoliação com sal, bicarbonato de sódio e espuma de sabão.
- Soda … Esta receita só é usada se você tiver pele oleosa com tendência a acne. É necessário colocar 20 g de bicarbonato de sódio em uma tigela com um litro de água fervente. Mexa a solução e sente-se sobre ela. Lembre-se de cobrir a cabeça com uma toalha, isso evitará que o vapor se espalhe para os lados e mais gotas quentes entrarão em seu rosto. Sente-se sobre o vapor por 5 minutos e você pode aplicar a máscara de fermento. Isso vai fechar seus poros. Para prepará-lo, despeje 20 g de fermento em uma tigela e despeje 50 ml de água. Quando a espuma aparecer, basta transferi-la para o rosto.
- Urtiga … Esta erva é conhecida por suas propriedades de limpeza. Para o procedimento, coloque 1000 ml de água em uma panela grande e adicione 2 colheres de sopa de folhas de urtiga. Leve para ferver e deixe coberto sem aquecimento por 5 minutos. Quando as folhas assentarem, escorra o líquido e coloque sobre uma panela com esta solução curativa. Cubra-se com um pano e respire as urtigas por 7 minutos.
- Calêndula … Na medicina, a calêndula é usada para tratar supurações e feridas abertas. Distingue-se por suas propriedades anti-sépticas. Esta erva também é usada para tratar a acne. Em combinação com banhos de vapor, você será capaz de remover rapidamente pequenas erupções ou abcessos únicos. Para preparar o banho, despeje 20 g de flores de calêndula com água fervente (são necessários 750 ml) e deixe repousar sob a tampa por 20 minutos. Coe o caldo e aqueça novamente até ferver. Sente-se sobre o vapor com uma toalha sobre a cabeça por 3-5 minutos. Use qualquer loção.
Banhos de vapor para cravos no rosto
Os comedões são um problema comum não só para os adolescentes, mas também para os adultos. O aparecimento de tais manchas desagradáveis pode ser causado por poros excessivamente dilatados e uma grande quantidade de secreção de sebo. Pode ser muito difícil remover comedões, mesmo usando máscaras de filme e gessos especiais. Nesse caso, banhos de vapor são recomendados para o rosto.
Receitas do banho de vapor de Blackhead:
- Linden … Para preparar a solução, despeje um punhado de flor de tília com um litro de água fervente e cozinhe por 2 minutos. Retire as flores do líquido e transfira para uma tigela grande. Sente-se sobre o vapor por 5 minutos, cobrindo o cabelo com uma toalha. Sente-se em frente a um espelho e aplique fita adesiva no nariz, bochechas e queixo. Rasgue o adesivo, o conteúdo dos poros permanecerá no lado adesivo.
- Rowan … Pegue um punhado de frutas e triture-as em um moedor de carne. Espalhe a mistura na gaze e esprema todo o suco. Você deve ter 50 ml de líquido laranja. Despeje em um litro de água fervente e coloque sobre o recipiente. Cubra a cabeça com uma toalha e sente-se sobre o vapor.
- Erva de São João … Prepare 20 gramas de ingredientes secos em uma panela grande. A água precisa de 1 litro. Deixe o caldo no fogo por 2 minutos. Coe a mistura e coloque-a sobre a mesa. Sente-se e cubra-se com um cobertor ou toalha de banho. Sente-se sobre o vapor por 3 minutos. Após o procedimento, esprema o conteúdo dos poros. Para restringi-los, esfregue a epiderme com gelo feito de chá de camomila.
- Sérum … Despeje um litro de soro de leite azedo em uma panela e leve para ferver. Sente-se sobre um pote de líquido com um cobertor sobre a cabeça. Sente-se sobre o vapor por 5 minutos. Leve o seu tempo para limpar seu rosto. Aplique um pouco de aveia e esfregue as áreas mais problemáticas. Lave a pele e esfregue-a com toner.
- Mistura de óleo … Despeje 1200 ml de água em uma panela e leve para ferver. Adicione 1 ml de óleo de amêndoa e algumas gotas de óleo de laranja e hortelã-pimenta ao líquido fervente. Sente-se sobre uma panela e respire o vapor por 5 minutos, lembrando-se de cobrir os cabelos com um pano. Limpe o rosto com gelo e trate com um toner.
Banhos de vapor para pele facial de rugas
As mulheres mais velhas também não devem desistir dos banhos turcos. Quando usados corretamente, podem tornar a pele mais jovem e tonificá-la. Para remover a flacidez e suavizar as rugas, recomenda-se massagear com óleos vegetais e essenciais após os banhos turcos.
Receitas de banho de vapor anti-rugas:
- Com uma rosa … Despeje um litro de água e um punhado de pétalas de rosa em uma panela grande. Adicione algumas gotas de óleo de alecrim. Sente-se sobre o vapor por 7 minutos. Após o procedimento, seque o rosto com uma toalha e aplique uma mistura de azeite e extrato de erva-cidreira. Passe os dedos ao longo das linhas de massagem, evitando o alongamento excessivo da pele. Toque com a ponta dos dedos na área do triângulo nasolabial.
- Com zimbro … Despeje um punhado de agulhas de zimbro em um recipiente de metal e despeje um litro de água fervente. Coloque no fogo e cozinhe por 5 minutos. Escorra o líquido em outro recipiente e sente-se sobre ele. É preciso que o vapor entre no rosto. Você precisa sentar sobre uma panela por 5 minutos. Em seguida, aplique um creme ou máscara anti-envelhecimento no rosto.
- Com laranja … Pegue uma laranja e corte em rodelas pequenas junto com a casca. Despeje uma laranja em uma panela e despeje 1000 ml de água. Coloque no fogo e cozinhe por 2 minutos. Descarte a laranja em uma peneira e esprema todo o suco no caldo. Sente-se sobre uma panela e cubra o cabelo com um lençol. O procedimento leva 5 minutos. Após o banho, não estique nem enxugue a pele. Apenas seque a umidade restante com lenços.
- Com babosa … Descasque três folhas de babosa. Moa a polpa no liquidificador e despeje em um litro de água fervente. Mexa com uma colher e sente-se sobre o líquido fumegante. O procedimento leva 5 minutos. Cubra-se com um cobertor para evitar que o vapor se dissipe. Após a manipulação, limpe o rosto com um cubo de gelo e massageie.
Como fazer um banho de vapor corretamente
Um banho de vapor é um procedimento simples e acessível que não requer certos conhecimentos e habilidades. Mas existem regras, respeitando as quais você o tornará mais eficaz.
Regras do banho de vapor:
- Antes do procedimento, vale a pena retirar os restos de cosméticos e sujeira do rosto. Recomenda-se aplicar um creme gorduroso sob os olhos. A pele fica muito seca nesta área e o vapor pode danificá-la.
- Não coloque o rosto muito perto da água fervente, pois isso minimizará o risco de queimaduras. Para o procedimento, é permitido o uso de inalador de vapor. Isso tornará a manipulação mais segura.
- Para o procedimento, recomenda-se o uso de tigelas e potes de esmalte. Não se pode fazer bandejas e cozinhar caldos em pratos de alumínio. Não coloque caldos e líquidos em recipientes de plástico.
- Para evitar que o vapor se espalhe pela sala e mais dele chegue lá, cubra sua cabeça com uma toalha, conectando suas bordas com as alças da panela.
- Para mulheres com pele seca, o procedimento deve ser realizado no máximo uma vez a cada 14 dias. O belo sexo com derme oleosa pode recorrer à manipulação uma vez por semana. Mulheres com rugas devem mergulhar uma vez por mês.
Como fazer um banho de vapor para a pele do rosto - assista ao vídeo:
Os banhos de vapor para o rosto em casa são procedimentos adicionais que tornam as máscaras mais eficazes. Além disso, essas manipulações abrem e limpam os poros.
