Como fazer uma esfoliação caseira para o banho

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:50

Receitas tradicionais de esfoliante para banho, propriedades úteis dos cosméticos abrasivos, possíveis contra-indicações a procedimentos, ingredientes e suas propriedades, regras de utilização de esfoliante para banho. O esfoliante para sauna é um excelente produto para o cuidado da pele que pode potencializar o efeito de limpeza dos procedimentos de banho, uma mistura de vários ingredientes. Alguns conseguem ter um efeito massageador e esfoliante sobre a pele, enquanto outros ao mesmo tempo têm outros efeitos benéficos, por exemplo, nutrição adicional das células. Esses cosméticos são usados não apenas na ida ao balneário, mas também em condições simples de casa. Mas este artigo se concentrará especificamente em esfoliantes de banho, suas propriedades úteis. Sugerimos também que você se familiarize com as receitas mais eficazes para sua preparação.

Propriedades úteis de uma esfoliação de banho

Os representantes do sexo mais fraco procuram de todas as formas cuidar do corpo, na tentativa de preservar a beleza e a juventude. Um dos métodos mais eficazes e, portanto, bastante populares, é uma visita ao balneário. É sabido que os procedimentos de banho não só tornam a pessoa mais saudável e ajudam a resistir a muitas doenças, mas também ajudam a melhorar o estado da pele.

Em um banho russo, sauna finlandesa, hammam ou outro tipo de sauna a vapor, a primeira coisa que é exposta aos efeitos benéficos do calor é a pele. Ativa processos metabólicos, abre os poros para um melhor suprimento de oxigênio e abre caminho para a liberação de produtos de decomposição e a penetração de substâncias úteis no interior.

No caminho para a beleza, os esfoliantes são um excelente auxiliar nos tratamentos termais e aquáticos. Eles desempenham um papel importante no cuidado do corpo porque capaz de multiplicar o efeito positivo obtido na ida ao balneário. É digno de nota que o uso de esfoliantes tem um efeito benéfico maior no balneário do que quando usado em condições normais de casa.

Remover partículas mortas da pele é a primeira propriedade de qualquer esfoliação, ou seja, seu propósito mais importante. No entanto, junto com isso, os efeitos benéficos associados também são identificados, os quais dependem em grande parte de ingredientes adicionais.

Vamos descrever o efeito benéfico que um esfoliante pode ter na pele:

• Efeito de massagem … Cada esfoliação contém partículas grossas, como café, caroços de damasco esmagados e sal. Quando distribuídos pela pele, eles não apenas removem as células mortas, mas também massageam involuntariamente as camadas superiores, o que estimula ainda mais os processos metabólicos.
• Efeito de limpeza … Junto com as células mortas da epiderme, quaisquer outras impurezas - poeira, secreções de suor - são removidas. Os produtos residuais de cada célula da epiderme são excretados mais ativamente pelos poros abertos.
• Uniformiza a superfície da pele … A massagem, a limpeza e o tratamento térmico ajudam a remover o excesso de fluidos e a suavizar a pele. Em algumas áreas da superfície corporal (cotovelos, nádegas), às vezes aparecem arrepios, que não desaparecem com o calor, mas se caracterizam pela formação de múltiplas espinhas, muitas vezes com a superfície seca. Isso não acrescenta beleza à pele. Uma esfoliação em combinação com procedimentos de banho ajudará a eliminar esse defeito não só com a ajuda dos efeitos já descritos, mas também graças à nutrição adicional com substâncias úteis.
• Uniformizar o tom da pele … A inclusão de ingredientes como argila, salsa, limão, etc. na fórmula do esfoliante doméstico leva à eliminação das manchas da idade, clareando as camadas superiores da epiderme.
• Renovação de células da pele … O metabolismo celular acelerado permite que as células se renovem ainda mais rapidamente.
• Dando firmeza e elasticidade à pele … Esse resultado pode ser obtido devido à normalização da síntese de colágeno e não menos importante elastina, que são justamente responsáveis pela elasticidade e firmeza da pele.
• Combate a celulite … Livrar-se da casca de laranja é o resultado de uma longa e sistemática visita ao banho e da utilização conjunta de esfoliantes feitos com ingredientes naturais em casa. O resultado é alcançado devido ao complexo de propriedades úteis de procedimentos térmicos de água e uma esfoliação.
• Nutrição adicional da epiderme … Um efeito profundo na pele leva a uma absorção mais intensa de nutrientes, cuja composição em cada esfoliação preparada separadamente depende dos ingredientes.

Em geral, o efeito benéfico do esfoliante pode ser chamado de rejuvenescimento e cicatrização devido aos efeitos mecânicos e químicos.

Contra-indicações para o uso de esfoliante no banho

Por si só, a ida ao balneário pode ser contra-indicada para algumas pessoas devido aos seus problemas de saúde. Na maioria das vezes, essas contra-indicações não são a proibição do uso de um esfoliante.

Considere os motivos pelos quais você não pode usar o esfoliante sob quaisquer condições:

1. A presença de doenças de pele caracterizadas por inflamação purulenta, feridas abertas é uma contra-indicação direta.
2. A pele fina e delicada pode ser facilmente danificada por partículas grossas de um produto cosmético de cuidado, por isso vale a pena abandonar a ação mecânica agressiva ou substituir o sal, caroços de damasco esmagados ou cascas de nozes por produtos mais suaves, por exemplo, mel.
3. Intolerância individual a pelo menos um ingrediente. Essa contra-indicação é condicional, pois em casa, é fácil decidir de forma independente o que entrará na composição de um esfoliante caseiro e, assim, eliminar ingredientes perigosos da fórmula.

Receitas de esfoliante de banho

Uma esfoliação de banho caseira pode conter uma grande variedade de ingredientes que afetam o resultado. A escolha dos componentes deve ser feita em função do tipo de pele, dos problemas existentes e do efeito desejado. Os benefícios mais importantes das formulações esfoliantes caseiras são a composição natural e a garantia de frescor da mistura, o que é importante para a ausência de efeitos colaterais.

Receita de esfoliante corporal com azeite de oliva

O azeite de oliva é um produto quase universal tanto na culinária quanto na cosmetologia. É usado em muitas receitas para criar produtos de beleza. Este ingrediente é especialmente popular entre pessoas com pele sensível e seca, que requer retenção de umidade ou sua reposição aprimorada.

Aqui estão algumas receitas simples para uma esfoliação com azeite de oliva:

• Esfregue com azeite e sal … Pegue cerca de 50 ml de azeite e 2 colheres de sopa de sal grosso. Você pode adicionar 3 gotas de óleo essencial de frutas cítricas ou de amêndoa. Mexa os ingredientes um pouco. Adicione sal, se necessário, para que a massa fique com uma consistência viscosa. O sal não deve se dissolver completamente, mas apenas dar parte de sua massa ao óleo, então o esfoliante cumprirá todas as suas funções na medida do possível - esfoliação e nutrição. Esta opção é aplicável para suavizar a pele, estimular a síntese de proteínas úteis nas células da epiderme, responsáveis pela beleza e juventude da pele.
• Esfoliante de azeite e açúcar … A composição inclui 40 ml de azeite, 250 ml de açúcar, 100 ml de natas, 30-40 ml de sumo de limão fresco. Todos os ingredientes são bem misturados. Você não deve permitir que o açúcar se dissolva, porque neste caso, não será capaz de desempenhar plenamente as funções de um componente abrasivo. O objetivo principal de tal composição é a limpeza, clareamento da pele, tonificação.
• Esfoliante açucarada com cacau e canela … Os ingredientes são tomados nas seguintes proporções: cacau em pó (120 g), azeite (40-50 ml), açúcar de cana (20-30 g), canela em pó (15-20 g). A mistura pode ser aplicada duas vezes durante o banho.

Esfoliante para banho "faça você mesmo" com argila

A argila é um excelente remédio para combater várias imperfeições da pele. Possui uma ampla gama de propriedades úteis e é utilizado não só na composição de máscaras, mas também como componente auxiliar em uma esfoliação. Existem várias variedades deste fóssil natural. A natureza do efeito na pele depende da composição química.

Em cosmetologia, a argila costuma ser classificada pela cor, o que em certa medida indica a presença de certos minerais, macro e microelementos em sua composição.

Aqui está uma breve descrição do barro de cores diferentes:

1. Preto … Promove a dessecação das camadas superiores da epiderme, combate ativamente a acne. Não recomendado para peles secas e sensíveis.
2. Branco … Limpa perfeitamente a pele, ilumina as manchas senis, seca ligeiramente a acne e fecha os poros, tornando a pele mais lisa e atraente. Em cosmetologia, a argila branca é universal, ou seja, pode ser usado para tratar qualquer tipo de pele (oleosa, sensível, seca, normal, problemática).
3. Azul … Acelera os processos de regeneração celular, tem propriedades antiinflamatórias, ilumina a pele.
4. Verde … Útil para todos os tipos de pele. promove a normalização do equilíbrio da água, mas ao mesmo tempo limpa ativamente a pele do excesso de secreções das glândulas sebáceas.
5. vermelho … Muito útil para peles sensíveis, envelhecidas e secas. A argila vermelha ajuda a eliminar irritações, vermelhidão, alivia a coceira e melhora a circulação sanguínea.

Essas informações o ajudarão a decidir que tipo de argila escolher para fazer um esfoliante de banho em casa.

Vamos compartilhar algumas receitas para uma esfoliação, que incluem argila:

• Clay Milk Scrub … A composição inclui 200 ml de leite, 250 g de argila adequada, 40 ml de mel. Todos os ingredientes são misturados até ficarem homogêneos. Esta mistura é bastante suave, não risca a pele e repõe ativamente as reservas de nutrientes. O tempo de exposição pode ser estendido para 30 minutos, a fim de fornecer substâncias úteis para saturar profundamente as células da pele.
• Esfoliante de café com argila … Tome os seguintes ingredientes: borra de café (30 ml), xampu (20 ml), mel (20 ml), óleo essencial (2-3 gotas), pó de argila (20 ml). O óleo essencial pode ser excluído desta receita, pois o café confere um excelente aroma à pele. Após a aplicação, a pele fica lisa, macia e macia.

Esfoliante de banho de café

A esfoliação de café é o tipo de produto cosmético mais comum. O café é usado por muitos motivos. Estes incluem propriedades benéficas como a capacidade de melhorar o metabolismo celular, promovendo assim a eliminação de produtos de decomposição, toxinas e absorção acelerada de nutrientes, a capacidade de estimular processos de regeneração necessários para rejuvenescer e melhorar a estrutura da pele. Depois de aplicar o esfoliante de café, melhora a circulação sanguínea, melhora a absorção de oxigênio, a pele se renova mais rápido, preservando a juventude, as estrias vão diminuindo gradativamente, a celulite desaparece.

Esfoliantes de café saudáveis podem ser preparados de acordo com as seguintes receitas:

1. Esfoliante com óleo de café … Para o seu preparo, utilize o pó formado após a distribuição do café, na quantidade de 2 colheres de sopa, e óleo vegetal, girassol ou oliva, com volume de 20 a 30 ml. Após a mistura, a mistura pode ser armazenada por algum tempo, mas não vale a pena prepará-la para uso futuro, pois o processo de cozimento é rápido. Depois de espalhar com movimentos de massagem por todo o corpo, a esfoliação pode ser deixada por mais 10-15 minutos.
2. Esfoliante de creme azedo para café … Não só o pó de café pode ser usado como matéria-prima, mas também o café moído fresco. 1 parte de café em pó é misturada com 2 partes de creme de leite até ficar homogêneo. Se necessário, você pode adicionar gel de banho ou sabonete líquido suave, então o esfoliante irá deslizar melhor sobre o corpo e esfoliar mais suavemente as partículas de pele seca.
3. Esfoliante de café com sal e aveia … Café fresco moído (40 g), sal (40 g), aveia picada (100 ml) são complementados com um pouco de água e óleos essenciais: alecrim (4 gotas), canela (3 gotas), frutas cítricas (5-6 gotas). Esta ferramenta é adequada para o tratamento das áreas mais problemáticas.
4. Esfoliante de café doce salgado … Misture sal (50 g), açúcar (50 g), café em pó (20 g) em um recipiente de vidro. Em outro recipiente, mel (40 g), óleo cítrico (3-4 gotas). Combine os dois compostos e misture bem. Este esfoliante é bastante resistente, por isso é melhor não usá-lo em peles sensíveis para evitar arranhões. Depois de espalhar pelo corpo e massagear, você pode ir para a sauna a vapor por alguns minutos e depois lavar o esfoliante usando o método de banho de contraste, começando com água morna e terminando com água fria.

Esfoliante de banho de mel

O mel é um ingrediente indispensável em muitos medicamentos tradicionais úteis. Mas seu uso não se limita à administração oral. Com a mesma frequência e sucesso, muitos problemas em cosmetologia são resolvidos com sua ajuda. A rica composição química do mel permite compensar a carência de nutrientes na pele, ajuda a acelerar o metabolismo, aumenta a capacidade regenerativa da epiderme e dos tecidos mais profundos, acelera a cicatrização de feridas e complementa perfeitamente as formulações anticelulite.

Sugerimos que você se familiarize com algumas receitas de esfoliação de mel e escolha a mais adequada:

• Esfoliante de mel e canela … Pegue 20 g de canela, 40-50 g de mel. Homogeneizar. Use na pele tratada com vapor para renovar as células, melhorar a circulação sanguínea e acelerar o metabolismo.
• Esfoliante de mel com aveia e creme de leite … Moa a aveia (40 ml) em um moedor de café. Encha-os com um pouco de água a ferver (20 ml). Junte o mel (30-40 ml) e o creme de leite (20-30 ml) à mistura. A quantidade de ingredientes pode ser ligeiramente alterada para obter a consistência desejada: a esfoliação deve ser bastante espessa, mas ao mesmo tempo delicada. Use em pele normal a seca.
• Esfoliante de mel com sal … Os ingredientes são ingeridos na mesma quantidade, misturados e processados no corpo. Entre as propriedades desta composição estão a restauração do equilíbrio de sal e água, saturação das células com substâncias úteis, aceleração da regeneração e efeito anticelulite. Os ingredientes adicionais podem ser sumos de limão ou de uva.

Esfoliante com sal de banho

O sal tem um excelente efeito esfoliante. Mas junto com isso, outras propriedades úteis são atribuídas a ela, por exemplo, o estabelecimento de um equilíbrio de sal, nutrição com substâncias úteis. Usando esfoliantes de sal no banho, você pode acelerar o processo de abertura dos poros para uma limpeza mais profunda dos tecidos.

O mais valioso é o sal marinho sem quaisquer aditivos destinados a conferir um belo tom e aroma. Mas o sal comum para alimentos também é bastante adequado como componente abrasivo.

Chamamos a sua atenção para receitas simples de esfoliantes de sal para o banho:

1. Esfoliante de sal com creme … A composição de tal produto é bastante simples: mar ou sal grosso comum (2-3 colheres de sopa), creme (1, 5-2 colheres de sopa). Os componentes são misturados, mas não permitem que o sal se dissolva completamente. Essa mistura pode ser preparada 1, 5-2 horas antes de usar. Esta receita é mais adequada para pessoas com pele seca ou sensível. Para o tipo normal, você pode substituir o creme por leite, e para pele oleosa, por água. Esfoliante de sal aumenta a transpiração e remove o excesso de umidade do corpo. Depois de processar o corpo no camarim, você pode visitar a sala de vapor por 10-15 minutos e, em seguida, lavar o matagal.
2. Esfoliante de sal com argila azul … É usado para problemas de pele com tendência a irritações. A mistura contém sal (20 g), argila azul (40 g), aveia triturada (20-30 g). Em primeiro lugar, o barro é embebido com um pouco de água até formar uma pasta. Em seguida, adicione o restante dos ingredientes e misture. A aplicação realiza-se com movimentos de massagem. Você pode ir à sauna por 10 minutos, depois esperar até que a mistura esteja completamente seca e começar a removê-la com água morna.

Se o esfoliante não contém produtos perecíveis, mas depois de preparado muito tempo e o sal já se dissolveu, não se aborreça, porque ainda pode ser usado. A composição química permanece praticamente inalterada, então o esfoliante pode ser usado como máscara corporal. O método de uso é o mesmo, apenas o tempo de exposição pode ser aumentado.

Esfoliante de açúcar caseiro

O açúcar é um componente mais suave de esfoliantes, porque os grãos são menores que os do sal, enquanto sob a influência da umidade se dissolvem gradualmente, ao contrário do café em pó. Ao mesmo tempo, o efeito obtido não é menos bom.

E aqui estão algumas receitas caseiras de esfoliante de açúcar:

• Esfoliante de chocolate … Ingredientes principais: açúcar (50 g), cacau (40-50 g), água (20-40 ml). A água pode ser substituída por creme, azeite e hidratante corporal, se a pele for seca e sensível. Os componentes auxiliares são óleos essenciais.
• Canela e cenoura açucarada esfoliante … Açúcar (50 g) é misturado com suco de cenoura fresco (40 ml), 5-10 g de canela em pó são adicionados à mistura. Tal composição proporcionará uma limpeza suave, dando à pele um tom natural de bronzeado claro e também um efeito anticelulite.
• Esfoliante de açúcar com creme de leite … A composição ainda é simples - açúcar (50 g) e creme de leite (30-40 g). O método de aplicação é o usual: aplicar na pele, fazer uma leve massagem com as palmas das mãos, deixar agir por 5-10 minutos, enxaguar com água morna. Após a primeira aplicação, a pele fica aveludada, macia e atraente.
• Esfoliante de açúcar e batata com gema de ovo … Para cozinhar, leve açúcar na quantidade de 4 colheres de sopa, 30-40 ml de suco de batata fresco e a gema de um ovo de galinha. Esta composição é popular entre mulheres maduras, porque tem um efeito anti-envelhecimento. Após retirar o produto da pele, use um creme hidratante corporal.

Regras para usar uma esfoliação no banho

Para obter maior eficiência ao usar uma esfoliação no banho, você deve seguir algumas regras simples. Esses incluem:

1. Antes de visitar a sala de vapor, é costume pré-limpar o corpo de cosméticos e impurezas (poeira, suor). Então a pele responderá da melhor maneira possível não só aos procedimentos do banho, mas também ao efeito dos ingredientes benéficos do esfoliante.
2. Não deve aplicar o esfoliante antes da primeira visita à sala de vapor, quando a pele ainda não foi vaporizada. Além disso, após sair da sala de vapor, é necessário enxaguar a pele do suor.
3. O tratamento do corpo é realizado depois que a pele é vaporizada e está pronta para absorver ativamente os nutrientes e remover toxinas e resíduos das células.
4. Não use esfoliantes corporais no rosto e vice-versa.
5. Aplique em movimentos circulares, esfregando suavemente. Se ocorrer dor, libere a pressão. O processamento pode ser continuado por 8 a 10 minutos.
6. A maioria dos esfoliantes caseiros pode ser deixada na pele por mais 10-15 minutos e depois lavada com água morna ou tecnologia de banho de contraste.
7. Trate as áreas do corpo que são propensas à aspereza com mais cuidado.
8. Aplique hidratante em todo o corpo conforme necessário.

Como fazer uma esfoliação de banho - assista ao vídeo:

Usar uma esfoliação no banho não é apenas uma forma de manter a beleza e a juventude do corpo. É também uma maneira muito agradável de passar o tempo. Uma visita em grupo ao balneário é muito popular, quando as meninas podem trocar experiências úteis em cuidados com o corpo. Por isso, não se deve privar de sensações e emoções agradáveis, acompanhadas de benefícios para a sua aparência e saúde, recusando procedimentos de banho aliados a cosméticos.