Razões para o aparecimento de estrias. Escolha de óleo ou creme para massagem. Remédios populares e cirurgia. Como é realizada a terapia a laser? As estrias abdominais pós-parto são pequenas estrias profundas na pele que aparecem com mais frequência no último trimestre, quando o abdômen se expande para acomodar um bebê em rápido crescimento. Eles podem ocorrer não apenas no abdômen, mas também nas nádegas, tórax e coxas.
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Por que as estrias aparecem no abdômen após o parto?
Durante a gravidez, ocorrem mudanças no tecido elástico de suporte logo abaixo da pele. Isso é o que causa estrias. A cor das listras depende da cor da pele e varia do rosa claro ao marrom escuro. As principais causas das estrias:
- Ganho de peso rápido … Durante a gravidez, a mulher ganha gradualmente de 7 a 21 kg. Se você ganhar peso muito rápido, a pele não tem tempo de crescer e se rompe, deixando estrias.
- Gravidez múltipla … Em gestações gemelares, a pele é esticada até o limite, o que causa cicatrizes.
- Criança grande … Um bebê grande é uma das razões para o ganho de peso rápido e não gradual mencionado anteriormente.
- Polidrâmnio … O excesso de líquido amniótico não só causa estrias, mas também é um sintoma alarmante para o médico.
- Hereditariedade … Se sua mãe tinha estrias, então provavelmente você também as terá, isso é influenciado pela herança genética.
- Cor da pele … Mulheres negras são menos propensas a estrias, embora sejam muito menos perceptíveis.
- Falta de nutrição e umidade … Quanto melhor você se alimenta e quanto mais hidratada sua pele, menor a chance de estrias.
Por si só, nossa pele é bastante elástica, mas algumas das mudanças drásticas que ocorrem durante a gravidez causam estrias. Com o tempo, após o parto, eles podem desaparecer ou se tornar menos perceptíveis.
Como remover estrias após o parto no estômago
Para a maioria das mulheres, as estrias após a gravidez têm um efeito depressivo e reduzem muito a auto-estima. No entanto, existem muitas maneiras de tornar essas cicatrizes menos perceptíveis.
As estrias após o parto no abdômen irão desaparecer com o uso do creme?
Um creme especial é um dos métodos mais populares para as estrias. É impossível remover completamente as cicatrizes, mas o creme torna-as menos visíveis e evita o aparecimento de novas. Existem alguns pontos importantes a serem observados ao usar este método:
- Visita ao medico … Visite seu profissional de saúde e dermatologista antes de usar o creme. Durante a amamentação, alguns elementos podem passar pelo leite materno para o bebê.
- Início do tratamento … Quanto mais cedo você iniciar a terapia após o parto, mais eficaz será o tratamento e mais perceptível será o resultado.
- Pele flácida … O creme tem um efeito perceptível na redução das estrias, mas não remove a flacidez da pele que surge após o nascimento do bebê.
- Massagem … O creme precisa ser mais do que espalhar na pele. É aplicado com movimentos de massagem e esfregado na área das estrias (sem pressionar muito).
- Composição … A melhor opção são ingredientes naturais e vitaminas, pois o corpo já está enfraquecido após a gravidez, não se deve envenená-lo com produtos químicos novamente.
- Preço … O alto custo de um creme nem sempre significa sua eficácia. Às vezes, opções baratas têm melhor desempenho do que opções de marca anunciadas.
Dentre a variedade de cremes, vale destacar alguns dos mais eficazes. O principal critério de seleção foram as recomendações dos médicos e as avaliações dos clientes.
Lista de cremes:
- Creme "Mederma" (Mederma) contra estrias … Um dos produtos com as melhores marcas do mercado. Mesmo em um estágio tardio, torna as estrias invisíveis e suscetíveis à luz ultravioleta (quando bronzeadas, ficarão do mesmo tom da pele).
- Concentrado intensivo "Strivectin" (StriVectin-SD) … Strivectin também está entre os líderes indiscutíveis. O produto dá resultados perceptíveis já na segunda semana de uso, melhora o tom e a elasticidade da pele.
- Manteiga de barriga … Este óleo dá bons resultados por um preço acessível. Componentes principais: vitamina E, colágeno, elastina. Adequado para peles sensíveis, mas pode não lidar com estrias muito antigas.
- Creme para estrias CeraVe … Este preparado hipoalergénico é indicado para peles muito sensíveis, não tem perfume (é inodoro). Refere-se à linha de recursos orçamentários.
Ao usar um creme para estrias, o principal é observar a regularidade. Apenas a aplicação diária do produto contribui para o enriquecimento suficiente da pele com os elementos necessários.
As estrias abdominais desaparecem após a terapia a laser?
Métodos novos e bem-sucedidos de se livrar das estrias após o parto incluem a terapia a laser. Usar um laser em combinação com outros tratamentos pode reduzir com segurança e eficácia as estrias vermelhas (recentes) e brancas (avançadas).
O princípio da terapia a laser é usar o comprimento de onda da luz para estimular o crescimento da produção de colágeno, elastina ou melanina na pele. Neste tratamento, pulsos curtos de luz laser micro-fina são entregues ao tecido de suporte antigo. Após o processo natural de regeneração, o corpo descarta as partículas velhas e danificadas e as substitui por colágeno e elastina - os elementos mais importantes da nova pele. Novos tecidos tornam as estrias mais suaves e mais invisíveis na superfície da pele.
Evidências clínicas de tratamento bem-sucedido de estrias foram obtidas com os seguintes dispositivos: Nd: YAG laser de 1064 nm, laser fracionário não ablativo de 1540 nm e 1550 nm, laser de dióxido de carbono (CO2) fracionário, fototermólise fracionada, laser de corante pulsado, cobre laser de brometo.
Para as estrias iniciais, os lasers pulsados de tintura são mais eficazes; se as cicatrizes forem antigas, um laser fracionado é mais eficaz.
Como remover fortes estrias no abdômen após o parto por massagem
Em sua essência, a massagem é um procedimento muito agradável e necessário, que possui muitas propriedades benéficas. Entre eles estão o alívio da dor, o alívio emocional e o relaxamento do corpo como um todo. Apenas uma sessão de massagem acelera a circulação sanguínea, permitindo que a pele receba mais nutrientes e acelerando o processo de cicatrização das estrias.
Para massagear estrias em seu estômago, você precisa seguir estas instruções:
- Tomando banho … O procedimento requer pele limpa e seca.
- Aplicação de creme, óleo ou abrasivo … Aplique o produto de sua escolha nas estrias a serem massageadas.
- Movimentos leves … Por 2-3 minutos, levemente, sem forte pressão, espalhe o produto em movimentos circulares sobre a pele.
- Pressão aumentada … Esfregue no óleo ou creme por 5-6 minutos um pouco mais forte. Não pressione com força, a pele no local das estrias não é elástica e se magoa facilmente.
- Conclusão da massagem … O produto deve ser completamente absorvido pela pele, se você usou um abrasivo (esfrega), limpe com um pano úmido ou enxágue a superfície da pele das partículas com água.
A massagem é realizada regularmente, uma ou duas vezes ao dia. Durante o procedimento, são utilizados vários óleos e outros ingredientes naturais, o que permite não só melhorar o estado da pele após o parto, mas também prevenir o aparecimento de novas estrias no futuro.
Remédios populares para estrias após o parto no estômago
A questão de se livrar das estrias após o parto preocupa não apenas as mães modernas. O desejo das mulheres de melhorar sua aparência com meios acessíveis estimulou o povo a inventar e aplicar vários métodos, que mais tarde seriam chamados de folk.
Infelizmente, é impossível se livrar das estrias completamente. O uso de remédios populares comprovados os tornará mais leves e invisíveis. Entre eles, vale destacar:
- Mel … As propriedades anti-sépticas do mel são conhecidas há muito tempo. Faça uma esfoliação de mel. Misture mel, sal e glicerina, aplique nas estrias após o banho e enxágue depois de um tempo.
- Suco de aloe vera … Esta planta não só promove a cicatrização das estrias, mas também evita que elas ocorram. Uma grande quantidade de enzimas, minerais, vitaminas e ácidos graxos aumenta a elasticidade da pele. Aplique o suco nas estrias e massageie por dois minutos, não enxágue.
- Suco de limão … Misture duas colheres de sopa de suco com meio copo de manteiga de cacau. Esfregue suavemente nas estrias e deixe secar. Lave com água.
- Damasco … Faça uma pasta com a polpa das frutas maduras picando-as no liquidificador. Aplique nas estrias e lave após 5-10 minutos.
- Alfafa … A alfafa contém muitas vitaminas, aminoácidos e é uma fonte de proteína. Possui propriedades antifúngicas e cicatrizantes. Misture alfafa em pó (seca) com algumas gotas de óleo de camomila, pode ser usada duas a três vezes ao dia. O pó de alfafa está disponível em supermercados!
- Creme de óleo de coco … Misture o suco de aloe vera, 20 gotas de óleo de coco, 10 gotas de cada óleo de semente de cenoura, uva, amêndoa e óleos de espinheiro. Misture e guarde em local seco.
- Loção com azeite … Misture meio copo de azeite com um quarto de gel de aloe vera, adicione o óleo de seis cápsulas de vitamina E e quatro cápsulas de vitamina A. Conserve em uma garrafa de vidro resfriada.
Embora existam muitos tratamentos para as estrias, os remédios caseiros são considerados muito mais seguros e eficazes. Eles regeneram e nutrem a pele, e o resultado será perceptível após algumas utilizações.
Como se livrar das estrias após o parto na barriga com óleos
O uso de óleos reduz o número de cicatrizes e os antioxidantes neles contidos suavizam e dão elasticidade à pele.
Os óleos mais populares são:
- Azeite … Bloqueia a umidade nas células da pele e melhora a circulação sanguínea.
- Óleo de vitamina E … Retire a vitamina da cápsula e misture com um pouco de hidratante. Ao usar vitamina E, as cicatrizes tornam-se pálidas e quase imperceptíveis na pele, mantendo a nutrição normal das células da derme.
- óleo de castor … Aplicar na pele e embrulhar em saco de retenção de calor por 10 minutos. Este aquecimento abre os poros e permite uma melhor absorção do óleo. O principal efeito será uma redução da pigmentação da pele e um efeito rejuvenescedor.
- Outros óleos … Entre eles estão coco, amêndoa, abacate e outros. Misturamos 15-20 gotas de dois tipos e aplicamos na pele, todos esses óleos são usados na massagem.
Quando aplicado de forma correta e cuidadosa, você obterá resultados perceptíveis e agradáveis à vista. No entanto, os óleos devem ser manuseados com algum cuidado devido ao risco de reações alérgicas.
O que fazer com estrias no estômago após o parto: nutrição adequada
Durante a gravidez, você pode ter seguido uma dieta especial, e agora a dieta deve ser saudável e balanceada. A dieta diária deve conter:
- Antioxidantes … Nutra e proteja a sua pele. Coma espinafre, mirtilo, morango e outras frutas e vegetais frescos.
- Vitamina E … Protege as membranas das células da pele. Encontrado em nozes, sementes, abacates, ervas e brócolis.
- Vitamina A … Regenera a pele. Alimentos ricos em vitamina A: cenoura, batata-doce, manga, abóbora e pimentão vermelho.
- Vitamina K … Um dos mais benéficos no tratamento de estrias. Você pode encontrá-lo na mostarda, folhas de dente-de-leão, cebolinhas, couve, espinafre e acelga.
- ômega-3 … Mantém a pele saudável e radiante. Encontrado em peixes, óleo de peixe, ovos, ostras e nozes.
- Água … Beba bastante água por dia, não de uma vez, mas em pequenas porções. Coma vegetais aquosos, como melancias, pepinos e pimentões.
Muitas bebidas, como café, chá e refrigerantes, desidratam o corpo, tornando-o vulnerável às estrias. A quantidade certa de alimentos em sua dieta diária manterá sua pele elástica e produzirá a quantidade certa de colágeno.
Remoção cirúrgica de estrias no abdômen após o parto
A única maneira infalível de se livrar das estrias é cortá-las. Mas as cicatrizes devem ficar na "zona de ressecção", no tecido que será retirado durante a abdominoplastia. Durante uma operação conhecida como abdominoplastia, o cirurgião plástico remove a pele solta e com cicatrizes e tensiona os músculos abdominais. O seu médico pode decidir fazer uma lipoaspiração se você estiver acima do peso e remover a pele solta para evitar novas estrias.
Se você já tentou todas as formas de se livrar das cicatrizes, mas o resultado não foi satisfatório, a cirurgia pode ser a solução certa. No entanto, esse procedimento é bastante caro e várias complicações podem surgir após ele. Prepare-se para uma longa recuperação de pelo menos três meses.
Como remover estrias no estômago após o parto com peeling químico
O procedimento é realizado sob anestesia e consiste na aplicação de certos ácidos na pele afetada. O ácido, penetrando mais profundamente nas camadas do tecido, dissolve as cicatrizes e estimula o aparecimento de novas camadas. Benefícios dos peelings químicos:
- Melhora a pele … Ele uniformiza sua superfície e acelera a produção de colágeno, inclusive nas camadas profundas.
- Mobiliza o corpo … O procedimento é considerado estressante, mas garante a revelação de forças e recursos adicionais do corpo.
- Renovação da pele … A esfoliação promove a produção de substâncias que rejuvenescem a pele.
- Força de ação … Quanto mais profundo for o efeito do peeling, mais estresse o corpo experimentará e mais mudará a aparência das estrias. Eles se tornarão menos visíveis.
Observação! Existe uma lista de contra-indicações para tal procedimento. Isso inclui doenças cardiovasculares nas quais os ácidos fenólicos não podem ser usados.
Como remover estrias após o parto com uma esfoliação de café
A esfoliação com café é uma das mais populares devido à disponibilidade de remédios populares. Seu uso melhorará a aparência das estrias em apenas algumas semanas. Para aplicar o peeling de pó de café, você deve seguir as seguintes instruções de ação:
- Misture o café moído com água morna. Você pode levar grãos de café usados. Você precisa de muito pouca água, você obtém uma mistura pastosa.
- Adicione o suco de aloe vera. Além das vitaminas contidas no suco, o aloe vera mantém as partículas de café unidas, permitindo que seja aplicado nas estrias. A proporção exata da mistura não é importante.
- Aplique a pasta. De preferência na pele limpa (tomar banho). Use os dedos para espalhar a pasta sobre as estrias e massageie suavemente. Deixe agir por 20 minutos.
- Descarte a mistura. Remova o café da pele com um pano úmido. Não use toalhas de papel, pois podem danificar a pele delicada após a esfrega.
- Aplique uma loção hidratante. A umidade da pele é muito importante no combate às estrias, não deve secar. Você pode usar azeite de oliva em vez de loção.
O procedimento regular permitirá que você observe o resultado em duas semanas. Preste atenção ao estado da pele após a lavagem do esfoliante, em caso de vermelhidão intensa ou outro incômodo, tente repetir após alguns dias.
Importante! Não use esta casca todos os dias. Como se livrar das estrias após o parto - assista ao vídeo:
As estrias após o parto raramente causam problemas de saúde significativos, mas psicologicamente tornam-se uma fonte de constrangimento e irritação. Felizmente, existem muitas maneiras de lidar com eles.
