O conceito de bulimia nervosa, as principais razões psicológicas para o seu desenvolvimento. O quadro clínico da doença, métodos de tratamento e os principais métodos de prevenção. Bulimia nervosa é um transtorno mental intimamente relacionado à alimentação excessiva descontrolada. Em uma base emocional, a pessoa começa a sentir a fome mais forte, que deve ser satisfeita imediatamente. Assim, o peso é ganho rapidamente. Mais tarde, vem a percepção da irracionalidade da ação e as tentativas de corrigir o que foi feito. Às vezes, tudo se resume a uma necessidade artificial de vomitar e de tomar grandes doses de laxantes.
Descrição da doença "bulimia nervosa"
O fato de uma pessoa ter acessos de compulsão alimentar nem sempre afeta seu peso. Alguns tentam usar imediatamente as calorias que recebem por meio de exercícios, pílulas, laxantes ou outros meios. Portanto, as pessoas com bulimia nervosa podem ser obesas, mas a maioria tem indicadores de peso bastante médios.
Mesmo depois de ingerir uma quantidade significativa de alimentos, a fome, que se baseia não nas necessidades fisiológicas, mas nas atitudes mentais, não cessa. A doença perturba dolorosamente a pessoa e ela tenta se livrar das consequências de sua gula.
Além disso, as pessoas muitas vezes sentem uma enorme culpa por essa incontinência, tentando por todos os meios corrigir sua fraqueza. Eles vêem a bulimia como algo de que se envergonhar, de modo que as estatísticas estão longe de refletir a verdadeira prevalência da doença.
Junto com a anorexia, essa doença ocupa um lugar importante na mortalidade por doenças mentais. Portanto, a bulimia e a anorexia se tornaram a praga do século 21.
Dados de pesquisas entre americanos indicam a extrema importância e urgência de tal problema. Um quarto das adolescentes respondeu que controlam seu peso de várias maneiras, comendo em excesso e fazendo mais limpeza. Cerca de 91% das mulheres, pelo menos uma vez na vida, limitaram sua dieta, estavam fazendo uma dieta ou de alguma outra forma tentaram corrigir seu corpo.
Apenas 10-15% dos pacientes com bulimia são homens. Isso se deve às peculiaridades de seu temperamento, bem como a outros padrões de resposta aos fatores de estresse.
Para as mulheres, entretanto, seu peso desempenha um papel importante na formação da autoestima. Os ideais modernos de beleza ditam condições adversas que alguns fisicamente não conseguem cumprir. Não aderir a eles causa uma onda de negatividade e condenação na sociedade, então o problema é mais social do que psicológico.
Para as pessoas com bulimia, comer demais é uma forma de lidar com um estado emocional crescente. Em primeiro lugar, eles se apoderam do problema, depois se arrependem extremamente de sua indecisão e fraqueza, induzem o vômito ou se exaurem com grandes esforços físicos.
Repreensões de consciência realmente atormentam a pessoa, lembrando-a constantemente de seus erros. Pessoas com bulimia consideram sua doença e fraqueza para explosões de gula algo vergonhoso e humilhante, por isso muitas vezes não procuram ajuda. As estatísticas mostram que apenas 1 em cada 10 pessoas com sintomas semelhantes vai ao médico. A maioria é silenciosa e esconde sua "falha".
Adultos e adolescentes podem ficar doentes. Naturalmente, o pico da doença atinge os jovens de 16 a 22 anos. É nessa época que garotas e garotos ficam muito preocupados com sua própria aparência. Com o tempo, a doença progride e, quanto mais cedo o tratamento necessário for iniciado, melhores resultados podem ser alcançados.
As causas da bulimia nervosa em humanos
Cada pessoa que sofre de bulimia encontra por si mesma razões distintas que a levam a tais ações. Eles podem diferir dependendo da idade, ambiente cultural e traços de personalidade.
O estresse é uma das causas mais comuns de bulimia. Estes podem ser eventos pontuais agudos que chocam uma pessoa e perturbam sua vida. Ou estresse crônico - problemas constantes no trabalho, na escola ou em casa.
Para os adolescentes, podem ser situações de conflito com os pares, ridículo, ressentimento. Tal atitude magoa profundamente e afeta os vivos. Comer demais pode ser uma resposta emocional à ansiedade e preocupação.
A criança "agarra" o problema, tentando se livrar do sentimento obsessivo. Ao mesmo tempo, ele entende a incorreção de suas ações e tenta se livrar das consequências na forma de excesso de peso.
Muitas vezes, comer em excesso torna-se uma consequência do amor não correspondido, o que muitas vezes acontece na puberdade. Muito preocupada com isso, a pessoa começa a comer demais.
A hereditariedade desempenha um papel importante nas causas da bulimia. A tendência de desenvolver sintomas semelhantes pode ser transmitida por gerações, mas não se manifesta necessariamente em todos os membros da família.
A grande maioria de todos os que sofrem de bulímica são pessoas com baixa auto-estima. Eles tentam encontrar outras formas de autoafirmação para melhorar seu bem-estar. Às vezes, escondem a doença com ainda mais cuidado, porque têm vergonha de serem expostos e se destacarem.
O problema da baixa autoestima é o principal mecanismo patogenético da formação da atitude para comer em excesso. A substituição da atenção, a aceitação universal com a ajuda da comida ocorre como uma espécie de reação compensatória, um mecanismo de defesa da fraqueza.
A presença de problemas endócrinos também pode afetar negativamente o estado emocional e mental de uma pessoa. Assim, as doenças de algumas glândulas formam desequilíbrios hormonais no corpo humano, causando explosões emocionais.
Os principais sinais da bulimia nervosa
A principal característica da bulimia é a sensação de fome. Isso contrasta com o apetite que vem com ou antes de uma refeição e continua com o desfrute do sabor da comida. Esses pacientes raramente chegam a mastigar, engolindo pedaços de comida não processados.
Além disso, não há prazer de sabor. Uma pessoa raramente se preocupa com a forma como um prato é preparado. O próprio fato de comer sem outros aspectos é importante. Durante um ataque, as pessoas podem comer muitos alimentos seguidos, sem se perguntar sobre a compatibilidade dos alimentos, seu frescor ou o grau de cozimento.
Assim que esse período termina, ocorre uma compreensão do que foi feito e um profundo arrependimento. Para as meninas, e não só, as consequências especialmente importantes da bulimia nervosa serão um aumento no peso corporal e mudanças nos parâmetros físicos. É por isso que a fase de purificação começa imediatamente.
Uma pessoa está tentando se livrar das "evidências" de uma espécie de "crime". Procuram os métodos mais desagradáveis de desintoxicação, vontade frequente de vomitar, tomando laxantes que limpam os intestinos. Então, as pessoas tentam expiar sua culpa diante de si mesmas.
Na maioria das vezes, esses ataques podem ocorrer à noite, quando há uma baixa probabilidade de ser pego comendo demais. A opinião de outras pessoas é muito importante para pessoas com bulimia.
Enquanto come, a pessoa sente uma espécie de alívio, uma sensação de satisfação e se distrai das experiências emocionais. Assim, cria um reflexo patológico, que implica comer em excesso a cada exposição a um fator de estresse emocional.
As consequências da bulimia podem se manifestar tanto a partir dos órgãos e sistemas físicos, quanto do ponto de vista das funções mentais. O vômito frequente, que contém ácido clorídrico, afeta a condição das gengivas, dentes e glândulas salivares. O esmalte é gradualmente destruído sob a influência do suco gástrico, as gengivas freqüentemente ficam inflamadas. Isso pode causar vários sintomas.
A vontade frequente de vomitar raramente pode causar sangramento no estômago. Além disso, ocorrem alterações metabólicas no sangue devido ao aumento da perda de radicais ácidos, ocorre alcalose. O trabalho do fígado, o pâncreas é interrompido.
As mudanças psicológicas na personalidade também desempenham um papel muito importante. Comer é o principal processo que traz prazer. Por comer demais, a pessoa se sente culpada, se fecha em si mesma, fica deprimida.
Maneiras de combater a bulimia nervosa em humanos
A abordagem terapêutica para o tratamento da bulimia é individual para cada paciente. Todos os fatores da formação desse transtorno, as características da manifestação e a presença de complicações são levados em consideração.
Psicoterapia
O problema de comer demais pertence à categoria psicológica. É por isso que um psiquiatra ou psicoterapeuta deve estar envolvido no tratamento da bulimia nervosa. Esses médicos são especializados em doenças semelhantes e sabem exatamente como tratá-la.
O arsenal de ferramentas psicoterapêuticas inclui terapia cognitivo-comportamental. É mais frequentemente usado neste caso. O médico estabelece um contato de confiança com a pessoa. Questiona sobre o aparecimento dos sintomas da bulimia nervosa e os sinais que os precederam. Assim, em decorrência de diversas conversas, é possível identificar aquelas atitudes que desencadeiam o comer em excesso.
Do ponto de vista do médico, é possível identificar padrões antes de cada ataque, avaliar os fatores que os levaram a isso e formar um esquema ideal para a correção psicoterapêutica desse transtorno psicológico.
Como a bulimia é uma reação defensiva patológica a algum fator, deve-se considerar sua irracionalidade e compreender as causas de sua ocorrência. Em seguida, você precisa formar um modelo novo e mais eficaz de comportamento, que funcionará como uma barreira entre as mesmas situações e a resposta psicológica.
É importante ensinar uma pessoa a lidar com o estresse de maneiras que não causem danos e sofrimento psicológico, ao contrário da bulimia.
Terapia dietética
Este método de tratamento não significa que você precise esgotar seu corpo com hábitos alimentares extraordinários ou atividades físicas por conta própria. Para isso, existem nutricionistas que são capazes de calcular individualmente o horário ideal de alimentação, distribuição de produtos, nutrientes.
Além disso, os exercícios dosados sob a supervisão de um treinador serão um aspecto importante para normalizar o peso corporal e eliminar os episódios de bulimia. A maioria das pessoas com bulimia sofre de insatisfação com sua aparência. Uma pessoa deve ser ensinada a obter resultados corretamente e não ir a extremos.
É importante fornecer ao corpo todas as substâncias e vitaminas úteis. A alimentação correta tem alto valor energético se a pessoa pratica esportes ao mesmo tempo, pois isso requer muita energia.
As restrições alimentares para a bulimia consistem em um plano alimentar específico para cada dia, que está vinculado a um período específico de tempo. Assim, o corpo recebe uma determinada quantidade de alimento e o tempo que leva para processá-lo.
Evite crises noturnas de fome com um lanche leve após o jantar com alimentos que não demoram muito para serem processados. Assim, o sono melhora e a pessoa não é obrigada a acordar no meio da noite.
Tratamento medicamentoso
Os medicamentos farmacológicos são indicados para aqueles para os quais outros métodos de tratamento da bulimia nervosa não trazem o efeito desejado, ou como parte da terapia complexa das formas graves da doença. A prescrição de medicamentos deve ser realizada sob supervisão estrita de um médico, levando em consideração as características individuais.
Os medicamentos farmacológicos raramente são prescritos para pacientes jovens. Nesses casos, os produtos à base de plantas são usados com mais frequência, eles têm um espectro menor de efeitos colaterais, mas, ao mesmo tempo, são menos eficazes.
A correção do humor e do comportamento deve ser realizada com sedativos. Muitas vezes, a irritabilidade pode provocar excitação e complicar muito a vida de uma pessoa. Os sedativos são prescritos para restaurar a tão esperada paz, aliviar a tensão e se acalmar.
Se uma reação depressiva se desenvolver, o tratamento apropriado deve ser desenvolvido. Os antidepressivos são selecionados individualmente para cada pessoa, levando em consideração os sintomas observados. Eles são capazes de ajustar o humor, remover o pano de fundo alarmante e controlar os maus hábitos alimentares.
A prescrição de medicamentos para bulimia nervosa nesse grupo deve ocorrer com aumento gradual da dosagem todos os dias. O efeito adequado de tal tratamento pode ser visto apenas em algumas semanas, então deve ser entendido que tal terapia não dará resultados imediatos.
Características da prevenção da bulimia nervosa
Para prevenir o desenvolvimento de bulimia, você deve se concentrar em seus fatores psicológicos de ocorrência. As memórias da infância, a educação e a intensidade das situações estressantes desempenham papéis importantes.
Considere as características de prevenção da bulimia nervosa:
- Microclima familiar … Criar um filho com a formação de uma autoestima correta afeta significativamente o desenvolvimento de bulimia no futuro.
- O papel da comida … A ingestão de alimentos não deve ser envolvida em atividades educacionais. Deve ser explicado que a comida não é uma recompensa ou uma forma de fuga psicológica da realidade, mas simplesmente uma necessidade fisiológica que deve ser satisfeita, independentemente de fatores externos de estresse ou experiências.
- Problema de aparência … Recomenda-se explicar à criança que a obesidade nem sempre é resultado de refeições frequentes, e sua qualidade e composição desempenham um papel mais importante.
- Apoio, suporte … O apoio abrangente de familiares e amigos ajuda a adquirir uma opinião independente sobre seu próprio corpo e dieta.
Como tratar a bulimia nervosa - assista ao vídeo:
O problema da bulimia é que ela é muito difícil de diagnosticar. A aparência dessas pessoas não é nada diferente, mas o estado interno está em constante deterioração. Quanto mais cedo você iniciar a terapia, melhores serão suas chances de recuperação e recuperação eficazes.
