O que é uma massagem corporal de levantamento e por que é feita? Quais são as indicações e contra-indicações do procedimento? Resultados reais e análises de meninas.
A massagem Lifting é um procedimento de tonificação indolor que visa apertar as formas, devolver o tom e o brilho da pele. É uma alternativa suave e altamente eficaz aos métodos radicais de cirurgia plástica. Graças ao estudo aprofundado de todas as camadas da pele, tecido subcutâneo e músculos, é possível estimular a produção de fibras de colágeno e elastina, restaurar a harmonia e eliminar a estagnação de fluidos no corpo.
O que é uma massagem corporal de levantamento?
A massagem body lifting é uma técnica que ajuda a resolver inúmeros problemas estéticos. Gradualmente, com o crescimento e, à medida que a pessoa envelhece, sua pele perde o tom e a elasticidade. Os processos degenerativos ocorrem mais profundamente - nas fibras, no tecido muscular. A prática regular de esportes e um estilo de vida saudável ajudam a manter a juventude e a forma, porém, não garantem a elasticidade do corpo.
Principalmente na ausência de atividade física, a massa muscular é perdida, a pele flui. Essa massagem também é chamada de corretiva ou modeladora, pois ajuda a fortalecer os tecidos, melhora sua nutrição. O influxo de oxigênio e substâncias valiosas ajuda a restaurar o tônus.
Embora a técnica possa parecer simples de descrever, é melhor procurar ajuda profissional se quiser obter resultados elevados. Além disso, sem experiência e conhecimento das características anatômicas, há uma chance de dano! Na falta de técnicas e habilidades, você pode piorar o estado da pele, danificar capilares frágeis.
Se você realizar o procedimento no salão, confiando nas mãos de um mestre experiente, os riscos de lesões nos vasos sanguíneos e outros danos à saúde ou aparência são excluídos. Normalmente, o procedimento é indolor, com exceção das áreas com fibrose acentuada do tecido subcutâneo.
A eficácia das sessões é explicada pelo fato de que os tecidos experimentam um efeito mais profundo do que com a massagem clássica. Como resultado, eles são reduzidos e fortalecidos, todos os processos que neles ocorrem estão melhorando.
Os preços do lifting facial e da massagem corporal em salões são pré-determinados pelas características do procedimento e pela quantidade de trabalho de um especialista:
- massagem facial - a partir de 1.600 rublos;
- massagem corporal - a partir de 4000 rublos.
Para conseguir um efeito pronunciado e mantê-lo, é necessário submeter-se a uma série de procedimentos. O número de sessões e a frequência de sua implementação serão pré-determinados por um especialista, que estudou as características do físico e identificou áreas problemáticas. Em média, basta ir ao salão pelo menos 10 vezes.
Intervalos são necessários entre os procedimentos - eles não são feitos diariamente. Na maioria das vezes, as sessões são repetidas duas ou três vezes por semana.
Indicações para levantamento de massagem corporal
Basicamente, as mulheres de meia-idade recorrem a essa técnica. Uma vez que a necessidade de um efeito pull-up surge à medida que a beleza natural desaparece.
Você pode marcar uma consulta com uma esteticista com segurança se os seguintes fenômenos forem observados:
- inchaço;
- perda da maciez da pele;
- corpo gordo.
A massagem ajuda a combater a celulite, embora não consiga eliminar totalmente a "casca de laranja". Em vez disso, está incluído no conjunto de medidas que são tomadas para eliminar tal fenômeno.
Se os músculos do abdômen e nádegas, coxas e outras áreas cederem, esse também é um motivo para visitar um salão de beleza. Não é uma panacéia para a obesidade e nem um análogo de uma pílula da eterna juventude, mas o procedimento contribui para a correção dos contornos corporais, principalmente se for utilizado nos primeiros sinos, e não quando a situação estiver correndo.
Embora na maioria das vezes mulheres com cerca de 30 anos de idade venham aos salões, a ajuda de um especialista pode ser necessária um pouco mais cedo. Isso se deve à especificidade das camadas superiores da pele: é difícil manter o suprimento de sangue e o fluxo linfático no nível adequado. Uma diminuição no metabolismo começa muito rapidamente, o que leva a defeitos visuais.
A técnica faz com que os capilares funcionem com mais energia, acelera o metabolismo. Portanto, é possível obter um efeito pull-up simultaneamente com o rejuvenescimento. O corpo requer atenção especial durante o período de mudanças hormonais. Para as mulheres, esse é o momento da gravidez, da amamentação e, posteriormente, quando o quadro hormonal volta a mudar.
O estresse piora, fatores desfavoráveis na forma de maus hábitos, alimentação inadequada ou desequilibrada são motivos comuns que o fazem pensar em erguer o corpo desde muito jovem.
Contra-indicações e danos
Essa técnica é bastante delicada. Sua leveza e delicadeza podem ser facilmente apreciadas, lembrando que para atingir objetivos semelhantes, as pessoas estão prontas para entrar no bisturi.
No entanto, também existem contra-indicações para o procedimento:
- doenças de pele;
- processos inflamatórios no corpo;
- ferimentos e cicatrizes recentes.
Você terá que adiar as medidas anti-envelhecimento se uma doença infecciosa aguda estiver em pleno andamento. Com uma exacerbação das alergias, também é melhor não definir essas tarefas. Além disso, os especialistas recomendam consultar seu médico se você tiver doenças crônicas. As contra-indicações para a massagem de levantamento incluem câncer.
Antes mesmo do procedimento, você não deve recorrer a métodos agressivos de remoção de partículas queratinizadas da epiderme. Você não precisa usar esfoliantes para evitar danificar sua pele.
Como é feita a massagem corporal de levantamento?
Vários tipos de massagem são combinados sob este nome. Cada técnica contribui para a realização de um objetivo comum. Alguns especialistas introduzem seus próprios movimentos, aprimorando a técnica.
Em qualquer caso, a massagem começa com a preparação do corpo para que tire o máximo proveito do procedimento. Embora os benefícios sejam óbvios sem etapas preliminares, ainda vale a pena tomar as medidas mais simples para que o resultado seja óbvio e persista por muito tempo.
O efeito será muito melhor se você for ao hammam ou balneário antes de visitar o salão. A exposição aos vapores ajudará a abrir as células, relaxar os músculos e ativar o suprimento de sangue. Mas você pode pelo menos tomar um banho quente ou um banho quente.
O salão fará o peeling, retirando as células mortas da pele e abrindo os poros. Graças a isso, o óleo de massagem penetrará mais efetivamente nos tecidos, cumprindo sua função.
Depois de preparar o corpo, a massagem começa - primeiro com movimentos suaves. Eles ativam a circulação sanguínea, melhoram o suprimento de oxigênio para as células. Depois que o especialista prossegue para uma fricção mais ativa. Aquece a pele, prepara os tecidos para um processamento profundo.
Em seguida, ocorre o amassamento, no qual diferentes técnicas podem ser utilizadas, mas o objetivo geral é modelar o corpo por meio do efeito no tecido subcutâneo e nos músculos.
A etapa final é a aplicação de um creme ou máscara. Isso é necessário para consolidar o efeito.
Todo o processo leva cerca de uma hora e meia, mas o tempo exato é determinado pelo volume da tarefa atribuída ao massoterapeuta.
A massagem com efeito lifting é feita de acordo com o método espanhol. Este é um efeito nos tecidos com o objetivo de melhorar a estrutura do tecido adiposo subcutâneo, para ativar a nutrição das células. Outra técnica ajuda a remover as pinças musculares, melhorar o fluxo sanguíneo e linfático. Ao mesmo tempo, o inchaço vai embora.
A técnica francesa é usada para eliminar a flacidez do corpo, acelerando a quebra das gorduras. Ao mesmo tempo, a pele fica esticada, sua firmeza e elasticidade voltam.
As seguintes técnicas têm propriedades de modelagem e corretivas:
- massagem com pedras - impacto com pedras naturais, quentes ou frias;
- massagem a vácuo - o uso de latas de silicone especiais;
- massagem com mel - exercitar o corpo com mel natural, que permite corrigir a forma e rejuvenescer;
- massagem refrescante - complementa o efeito do frio, que faz com que o corpo queime gorduras mais rápido.
Apesar de não haver restrições especiais após a ida ao salão, é necessário cuidar da pele para consolidar e manter o efeito. Após a massagem sob as camadas superiores da epiderme, todos os processos são ativados - o movimento do sangue e da linfa, o metabolismo. Portanto, quaisquer máscaras, envoltórios são muito relevantes durante este período.
Uma exceção serão os procedimentos que podem ferir a pele. É melhor esperar pelo menos 10 dias com eles.
Cosmetologistas e dermatologistas recomendam fortemente cuidar da hidratação da pele entre as sessões. É a falta de líquido que leva ao seu murchamento prematuro.
Resultados da massagem
Embora qualquer massagem seja muito valorizada entre os procedimentos de salão, quando se trata de esculpir o corpo e esticar a pele, essa técnica é considerada uma ordem de magnitude mais eficaz do que outras semelhantes.
O resultado pode ser avaliado literalmente após o primeiro procedimento. Existem várias explicações para isso:
- A massagem de levantamento permite o uso de diferentes técnicas, uma combinação dos métodos mais eficazes para influenciar áreas problemáticas e o corpo como um todo.
- O especialista trabalha em todas as camadas da epiderme, tecido subcutâneo, músculos.
- Escolha individual da profundidade de desenvolvimento do tecido, resistência ao impacto.
A atuação profissional com conhecimento apurado da estrutura anatômica do corpo proporciona o fortalecimento das fibras musculares, aumentando o tônus. Durante o trabalho do mestre, a estagnação vai embora, o movimento dos fluidos no corpo - sangue, linfa - é normalizado. Junto com a ativação do suprimento de sangue, as toxinas são removidas com mais eficiência. No corpo, são desencadeados os processos de produção de elastina e colágeno, devido aos quais as células se renovam, o aspecto torna-se mais fresco.
O resultado se expressa no enrijecimento da pele, na eliminação do inchaço e na redução gradual do volume. Mas é igualmente importante que, ao mesmo tempo, o cliente sinta uma melhora no bem-estar em geral. Apesar de o procedimento ter como objetivo solucionar problemas estéticos, ele promove a cicatrização.
Um massagista experiente eliminará não apenas a flacidez da pele e devolverá vida aos músculos: ele pode aliviar espasmos, grampos. Após o procedimento, o sono melhora, o humor aumenta. O curso completo pode levar a um fortalecimento geral da saúde e da imunidade.
Críticas reais sobre a massagem de levantamento
Embora os cirurgiões plásticos sejam céticos quanto aos métodos suaves de correção corporal, a técnica funciona, o que pode ser compreendido a partir das análises sobre a massagem com levantamento de peso. Como outras técnicas suaves, deve ser tentado em uma idade bastante jovem, enquanto o processo de envelhecimento está apenas começando. Quanto mais tarde você recorrer à ajuda de massagistas, menos pronunciado será o efeito.
Lyudmila, 32 anos
Ao longo da juventude, até a formatura, praticava esportes, não reclamava do corpo, da pele. E então - casamento, um filho … De alguma forma o nível de energia caiu imperceptivelmente, a pele ficou flácida, especialmente nessas áreas problemáticas. Meu marido me deu um curso de massagem: um verdadeiro prazer mais um efeito agradável. Na verdade, os volumes diminuíram ligeiramente, o corpo está mais agradável ao toque. De alguma forma, mais elástico, cheio de vida. Também voltei para a academia nesta onda de energia!
Alena, 41 anos
Em geral, adoro massagens, procuro mimar-me com mais frequência. Passei por esse procedimento pela primeira vez. Enquanto algumas sessões - eu gostei, o inchaço diminuiu, eu já posso ver. Bom o suficiente. Vamos ver como ficará após a conclusão do curso.
Ekaterina, 37 anos
Na minha opinião, qualquer menina deve passar por esse procedimento periodicamente! Não tenho problemas especiais por natureza, graças a mamãe e papai pelos genes. Mas mesmo assim, você vê como a pele se torna um pouco diferente de como era na sua juventude. A cor desbotou, algumas irregularidades nas coxas, na barriga, nas nádegas. Não que a celulite seja direta - provavelmente seus precursores. Em geral, corri para o salão - impressões legais! Bem mais jovem, definitivamente vale a pena fazer.
Como é feita a massagem corporal de levantamento - assista ao vídeo:
Se for necessário arrumar braços e pernas, abdômen e coxas, em geral para dar belas formas aos contornos do corpo, pode-se e deve-se utilizar técnicas de massagem com efeito lifting. Apenas o resultado dos procedimentos será pré-determinado pela habilidade de um especialista - você precisa escolher meticulosamente um profissional em quem possa confiar. Fazer uma massagem de levantamento em casa é arriscado sem conhecer as características estruturais do corpo humano.
