A receita de uma sobremesa deliciosa e leve que pode ser preparada para o Ano Novo é uma salada de frutas. Receita passo a passo com uma foto. Brilhante, colorida como o próprio feriado, esta sobremesa vai deliciar os olhos e o estômago.
Conteúdo da receita:
- Ingredientes
- Preparação passo a passo da salada
- Receitas de vídeo para outras saladas de frutas
Se procura uma receita descomplicada de uma sobremesa deliciosa e fácil que possa preparar para o Ano Novo, não encontrará melhor do que uma salada de fruta! Brilhante, colorida como o próprio feriado, esta sobremesa vai deliciar os olhos e o estômago. São muitas as opções para o preparo de saladas de frutas. Basta cortar e misturar as frutas nas proporções que desejar e temperar com iogurte, creme de leite ou leite condensado. Você pode adicionar frutas secas e nozes às saladas de frutas, servir com creme ou pedaços de biscoito. Tudo depende do seu gosto e do vôo da imaginação.
Proponho preparar uma variação de uma salada de frutas light, o destaque será a abóbora. Não se surpreenda se você cortá-lo em pedaços pequenos, pois não ficará mais denso na salada do que uma maçã. Além disso, vai dar brilho a uma sobremesa leve.
- Conteúdo calórico por 100 g - 285 kcal.
- Porções - 10
- Tempo de cozimento - 1 hora e 30 minutos
Ingredientes:
- Uvas - 1 cacho pequeno
- Mandarins - 2 unid.
- Abóbora - 150-200 g
- Apple - 1 pc.
- Pêra - 1-2 unidades.
- Romã - 2 colheres de sopa. eu. grãos
- Açúcar em pó - 2-3 colheres de sopa. eu.
- Creme de leite - 2-3 colheres de sopa. eu.
- O suco de meio limão
Preparação passo a passo da salada de frutas - uma sobremesa leve para o Ano Novo com abóbora
1. Lave todas as frutas e seque-as com papel-toalha. Retire as uvas do cacho e coloque-as em uma saladeira. Melhor para uma sobremesa de frutas levar Kish Mish, uvas sem sementes.
2. Limpe as tangerinas, remova cuidadosamente as membranas brancas e corte cada fatia ao meio. Retire a abóbora da crosta grossa e corte-a em cubos pequenos. Para esta salada, escolha uma abóbora muito doce com uma polpa laranja brilhante.
3. Corte a pêra e a maçã em 4 pedaços, retire o miolo e corte também em cubos. Polvilhe a maçã com suco de limão para evitar que escureça.
4. As sementes de romã, e você precisa de muito pouco delas em uma salada, apenas algumas colheres, são mais uma função decorativa. Eles adicionam brilho à salada.
5. Polvilhe a salada com açúcar de confeiteiro e mexa para cobrir todas as frutas com açúcar. Fazemos isso com cuidado para não esmagar a fruta.
6. Tempere com creme de leite ou iogurte. Mexa suavemente novamente.
7. Colocamos tigelas e tratamos os convidados. Salada de frutas, uma sobremesa leve para o Ano Novo está pronta!
Veja também receitas em vídeo para saladas de frutas coloridas e deliciosas:
1. Salada de frutas diet:
2. Salada de frutas no abacaxi:
