Descubra como sua composição genética afeta o desenvolvimento do seu fisiculturismo e o ganho de massa muscular de qualidade. Segredos dos profissionais do fisiculturismo. Recentemente, a epigenética começou a se desenvolver em um ritmo rápido. Os cientistas descobriram que as células têm memória. Além disso, eles se lembram muito e esse é outro fator que distingue os humanos dos macacos. É essa capacidade das estruturas celulares que a epigenética estuda. Agora falaremos sobre como os genes e a memória celular podem ser usados na musculação.
O que é epigenética?
O fato de ser uma das tendências mais recentes da ciência moderna já foi mencionado. Ao mesmo tempo, a maioria das pessoas sabe muito menos sobre isso do que sobre genética, que estuda as mudanças nos genes e suas possíveis consequências.
Pela primeira vez, eles começaram a falar sobre epigenética como uma ciência separada em meados do século passado. No entanto, eles começaram a falar seriamente sobre ela apenas algumas décadas depois. Isso se deve principalmente ao fato de que a epigenética abala seriamente os fundamentos da genética moderna.
Na virada do século, várias descobertas importantes foram feitas que provaram que os mecanismos epigenéticos não apenas têm um sério impacto sobre os genes, mas podem ser transmitidos a várias gerações. Isso fez os geneticistas pensarem seriamente sobre isso.
Por exemplo, em 1998, foi realizado um experimento durante o qual linhagens transgênicas de moscas-das-frutas foram expostas ao calor, o que levou a uma mudança na cor dos olhos dos animais experimentais. Essas mudanças foram então transmitidas a várias gerações. Ao estudar genes humanos, descobriu-se que nossa memória celular é significativamente superior à dos animais. Isso foi confirmado em estudos de cientistas holandeses que estudaram idosos que nasceram imediatamente após a guerra. A metade da década de 40 foi uma época difícil para todos os povos do planeta, e havia uma terrível fome na Holanda naquela época. Esse fato se refletiu nas crianças nascidas nesse período. Eles eram mais suscetíveis a várias doenças. Além disso, a epigenética foi capaz de entender por que algumas pessoas são psicologicamente estáveis e otimistas, enquanto outras estão sujeitas à depressão constante. No decurso de vários estudos, as crianças privadas de cuidados parentais ou sujeitas à violência desde tenra idade tiveram problemas mentais graves mais tarde na vida. Descobriu-se que todas as informações eram armazenadas nas células cerebrais e, como resultado, podiam levar a várias ações inadequadas.
Graças ao estudo dos mecanismos epigenéticos, podemos dizer que a astrologia afeta nosso destino e nosso próprio comportamento, assim como nossos pais. Assim, podemos dizer que nós mesmos somos os criadores do nosso próprio destino e podemos mudar a vida para melhor. A epigenética confunde a linha entre as pessoas e a natureza ao nosso redor.
Todas as substâncias nocivas que entram no meio ambiente durante a atividade humana têm um efeito prejudicial no corpo. Ao mesmo tempo, já se sabe que essas marcas genéticas peculiares podem ser revertidas quando certas condições são criadas. Tudo isso abre novas perspectivas para a criação de métodos de combate a diversas doenças.
Saiba mais sobre epigenética neste vídeo:
