O abuso emocional nas famílias é bastante comum. Como reconhecê-lo, quais as consequências para a vítima e também como se salvar - isso será discutido no artigo. A violência doméstica emocional (psicológica) é uma forma de influenciar as emoções ou a psique de um parceiro por meio de intimidação, ameaças, insultos, críticas, condenação etc. Segundo a maioria dos cientistas, tais ações devem ser realizadas regularmente. Muitas mulheres destacam esse efeito como o lado mais doloroso das relações familiares ou apenas com o parceiro, o que dá origem a um sentimento de impotência e opressão.
Causas de violência doméstica emocional
Claro, nada surge do zero. Qualquer ação tem seus motivos, bem como suas consequências. Às vezes, um dos seguintes fatores pode funcionar como um detonador, mas na maioria das vezes sua ação é observada de forma agregada, o que provoca o desenvolvimento de eventos de acordo com um determinado padrão.
A maioria das razões reside, em primeiro lugar, no homem. Os principais incluem:
- Fraqueza psicológica … E devido aos efeitos nas emoções e na psique da esposa, o marido tenta se afirmar.
- Distúrbio mental … Ela se manifesta como narcisismo, estados limítrofes, sociopatia. O motivo pode ser realmente um trauma psicológico sofrido. Embora com bastante frequência, a violência emocional contra as mulheres é perpetrada por homens muito ricos com uma infância feliz.
- A necessidade de auto-afirmação … A baixa auto-estima pode levar ao abuso psicológico de um parceiro.
- Problemas de comunicação … A falta de educação ou a incapacidade de expressar o pensamento muitas vezes não permitem alcançar a estabilidade nas relações familiares com o auxílio das palavras, da comunicação normal.
- Experiência passada … A educação e o desenvolvimento de um marido como homem em um ambiente específico podem contribuir para a violência. E não apenas em condições de uma atitude negativa ou rude para consigo mesmo. Mas também quando ele foi criado em permissividade, exaltando suas virtudes aparentes ou percebidas. Como resultado, a pessoa sente sua superioridade (muitas vezes planejada) sobre as outras pessoas. É claro que o relacionamento familiar do próprio homem, quando ainda criança, também desempenha um papel importante. Afinal, os filhos tendem a construir seus relacionamentos adultos à imagem e semelhança de seus pais.
- Auto-realização à custa do sacrifício … Um desejo banal de poder, pelo menos (ou incluindo) na família. Bem como incerteza quanto à força e estabilidade das relações familiares.
Os principais sinais de abuso emocional na família
Existem alguns sinais desse tipo de influência na personalidade (de uma e meia a duas dúzias). Todos eles podem ser divididos em três grandes grupos, que também podem ser caracterizados como formas de violência.
Agressão emocional verbal na família
Sua forma é talvez a mais marcante e agressiva. Além disso, pode ser facilmente identificado, mesmo após uma breve conversa com o tirano.
As principais características são:
- Crítica … Avaliação rude ou cáustica das deficiências de uma mulher, tanto em privado como na presença de estranhos. Por exemplo, comentários ofensivos sobre a figura, maneira de vestir, habilidade mental e assim por diante. Essas declarações podem vir acompanhadas de insultos, mas podem ser sem eles.
- Desprezo … Declarações negativas sobre o trabalho de uma mulher, seus hobbies, crenças, pontos de vista religiosos. Uma avaliação depreciativa de dever de casa, cuidados infantis e muito mais.
- Despotismo … O homem usa um tom arrogante na comunicação, em vez de pedidos - ordens e instruções.
- Humilhação … Dirigir-se a uma mulher usando palavras ofensivas. Por exemplo, "ei você …" ou outras declarações semelhantes. Insultos diretos constantes sem motivo (ou seja, nem mesmo durante um escândalo ou outra situação estressante).
- Bullying verbal … Podem ser ameaças de proibição de comunicação com crianças, espancamentos ou outra violência física contra a própria mulher ou seus entes queridos, incluindo crianças, de natureza sexual. Muitas vezes, o abuso emocional se manifesta no fato de que os homens ameaçam cometer suicídio. Em todos os casos, uma descrição detalhada das ações pode ser adicionada para aumentar o efeito.
Isso também inclui acusações de falhas próprias ou familiares, transferindo a responsabilidade por tudo o que aconteceu exclusivamente à esposa.
Todas essas ações, via de regra, têm um objetivo específico: causar ressentimento, irritação e, em alguns casos, sentimento de culpa na vítima.
Comportamento dominante na violência doméstica emocional
O fato de um homem ser um líder é absolutamente indiscutível. No entanto, alguns deles precisam provar a si mesmos diariamente que são os principais.
Você pode identificar um homem tirano pelos seguintes sinais de comportamento em relação a um parceiro:
- Proibição de comunicação … A privação da oportunidade de contatar parentes, amigos, colegas de trabalho nas horas vagas. Para tanto, o telefone pode ser apreendido de uma forma ou de outra, e podem ser criados obstáculos ao uso de outros meios de comunicação. Por exemplo, via Internet (Skype, redes sociais, etc.). Um homem pode privar sua esposa da oportunidade de usar o transporte familiar ou pessoal (tirar os direitos, as chaves, drenar a gasolina do tanque e assim por diante). Destruição ou danos à propriedade (telefone, roupas, carro e assim por diante), incluindo em alguns casos os seus próprios, também fazem parte do “círculo de deveres” usual do tirano.
- Vigilância … Aqui, a gama de ações depende das capacidades técnicas e materiais do homem. A partir da verificação banal das mensagens e da lista de chamadas no telemóvel, e-mail passando pelo acesso regular e terminando com a utilização de meios como escuta telefónica, instalação de software especial num computador pessoal, tablet, smartphone. Vigilância por vídeo secreta (ou vice-versa, vigilância aberta) também pode ser usada. E mesmo em casos especiais, o marido pode contratar pessoas para controlar o comportamento e a comunicação de sua esposa fora de casa.
- Presença permanente … O marido não deixa a esposa sozinha, ele sempre se esforça para estar com ela. Ao mesmo tempo, ele pode simplesmente ficar em silêncio e cuidar de seus negócios. Por exemplo, lendo um livro, falando ao telefone.
- Restrição de contato com o mundo exterior … Acontece que o marido estabelece seu domínio proibindo ou de alguma outra forma impedindo a mulher de trabalhar ou exercer algum tipo de atividade fora de casa. Além disso, para sair de casa para qualquer necessidade, a esposa deve obter a permissão do marido.
- Atribuindo a função de ganha-pão … Há uma situação, e vice-versa, em que a esposa tem a responsabilidade de sustentar totalmente a família financeiramente. Ao mesmo tempo, o marido pode não trabalhar ou ganhar um salário mínimo, mas o número de reprovações e atitudes rudes da parte dele vêm constantemente.
- Abstinência … Uma das manifestações do comportamento dominante pode ser considerada o desrespeito deliberado da esposa sexualmente.
Além desses sinais de abuso emocional, expressos por meio da dominação, também pode haver controle total sobre todas as questões financeiras. No entanto, alguns especialistas em psicologia e questões familiares distinguem esse comportamento em uma categoria separada - abuso financeiro.
Outras formas de abuso emocional na família
Ciúme, que se manifesta em constantes acusações de adultério. Isso estará intimamente ligado a alguns dos comportamentos violentos do primeiro e do segundo grupos. O controle estrito do marido sobre os contatos da esposa no trabalho, nas horas vagas e até em casa, interrogatório regular, que lembra um interrogatório (onde ela estava, com quem, quem pode confirmar e assim por diante). Freqüentemente, todas essas manifestações de comportamento são completamente infundadas, a esposa não dá uma razão, mas ela ouve repreensões e acusações regularmente contra ela.
Alguns especialistas identificam outra forma de influência na psique de um ente querido, semelhante à dominação - a manipulação. Esta forma de influência é mais branda, mas ao mesmo tempo tem o mesmo objetivo característico das três formas anteriores - a subordinação dos sentimentos e ações de sua esposa às suas convicções pessoais. Nesse caso, ocorre o abuso emocional "silencioso", os sinais são difíceis de reconhecer, pois todas as ações por parte do marido ocorrem de forma secreta e totalmente consciente.
Os seguintes recursos característicos irão indicar isso:
- Se gabar … A autoglorificação do marido e a exaltação de suas qualidades, conquistas sobre as de sua esposa.
- Opressão … Provocando o sentimento de culpa da esposa pelo menor descuido.
- Exigente admiração … Elogios lisonjeiros e ostentosos de sua esposa a fim de evocar as mesmas ações em seu discurso em resposta.
- Pressão … Do ponto anterior, ocorre o seguinte: mentira e hipocrisia, omissão de informações específicas, informações para fazer a esposa se preocupar, mostrar nervosismo e fazer algo em troca de informações completas.
Apesar do fato de que em diferentes situações quase todos os homens podem fazer qualquer uma das opções acima, nem sempre essas ações podem ser qualificadas como abuso emocional em um relacionamento. Além disso, há sinais bem definidos de um estuprador psicológico.
O mecanismo de desenvolvimento da violência psicológica na família
Em geral, a violência é um processo psicológico bastante complexo. Muitas vezes, seu estágio inicial não é percebido nem pelo próprio estuprador nem pela vítima. De fato, via de regra, em uma família jovem (recém-formada), ambos os parceiros estão sob a influência de fortes emoções, absortos em experiências sensoriais em relação ao outro. Isso é especialmente verdadeiro para as mulheres, por serem de natureza romântica e emocional, em comparação com os homens.
Porém, quando passa o sentimento de euforia dos recém-casados, às vezes começam pequenas desavenças e repreensões, que dão início ao desenvolvimento ulterior das etapas da violência:
- Remoção do pedestal … Acusações do tipo "você não é assim", "você não é assim". Observações constantes desse tipo deveriam ser alarmantes, mas muitas mulheres ainda se apaixonam ou, sob a influência da educação, se esforçam para agradar ao marido, o que, por sua vez, só intensifica os ataques da outra metade. A violência emocional começa a aumentar sem resistência. Essa etapa dura em média até seis meses. Aos poucos, a autoestima da mulher muda, ela se desorienta e projeta em si mesma uma imagem negativa, imposta pelo marido. Depois disso, a próxima etapa começa.
- Prensagem ativa … A transição de "você não é assim" para "você é uma completa insignificância", despertando sentimentos de culpa. Ao mesmo tempo, a insistência constante não só continua, mas também se intensifica. A mulher não tem mais dúvidas de que está fazendo algo errado. Ela já tem certeza disso. Ela começa a procurar motivos em si mesma, tenta mudar seu comportamento, para agradar ao marido, mas sua condição só é oprimida por novas censuras.
- Submissão completa … No estágio seguinte, a mulher está firmemente convencida e convencida de que ela, como pessoa e esposa, é uma completa insignificância e um fracasso. E se um abusador psicológico demonstra um comportamento dominante, limitando o contato com amigos e parentes, então o sentimento de culpa só aumenta. Depois de ceder aos desejos do marido, a esposa sente que, ao romper velhas amizades e contatos com parentes, está cometendo traição. Além disso, ao tentar contar à outra metade sobre suas experiências, a mulher é submetida a ainda mais pressão e à crença de que ela está agindo de forma maldosa e nojenta. Isso é seguido por uma fratura.
- Ponto de Interrupção … Este é um estado em que a esposa, como pessoa, está completamente desorientada e arrasada. Ela está completamente privada da capacidade de fazer uma avaliação sóbria de suas ações, ela está pronta para ficar completamente sob o controle de seu marido estuprador. Nesse período, para subordinar totalmente a vítima à sua vontade, o homem pode, periodicamente, mostrar participação, ser afetuoso, expressar sentimentos semelhantes aos de antes ou no início do casamento. Isso se tornará a cenoura que não permitirá que a esposa deixe o marido, mesmo que haja tal intenção. E sob a influência de tudo isso, e também muitas vezes sob a influência da educação e da opinião pública, a mulher adquire a firme convicção de que é melhor ter um casamento ruim do que ficar sozinha. Claro, esse "degelo" será seguido por uma nova fase de humilhação e dominação.
No contexto de tais transtornos emocionais, desenvolvem-se distúrbios psicológicos, que muitas vezes provocam outros físicos (doenças dos órgãos internos em uma base nervosa, exacerbação de doenças crônicas).
Importante! O agressor freqüentemente se comporta com os outros de maneira extremamente cortês, ele esconde sua verdadeira natureza. Portanto, muitas vezes até a família da menina não acredita nela, não apóia o desejo de deixar o genro "ideal". As consequências de tal pressão podem ser terríveis.
Traços de um agressor psicológico na família
Pessoas que são propensas à violência moral de entes queridos procuram controlar seus parentes (é claro, aqueles que são mais fracos). Eles diferem nos seguintes traços de caráter: ciúme, tendência a frequentes mudanças de humor irracionais, suspeita, falta de autocontrole, tendência a justificar agressão ou violência contra qualquer pessoa em geral.
Os abusadores psicológicos têm a capacidade de atrair para o seu lado não apenas amigos ou estranhos, mas até parentes da vítima (esposa). Além disso, às vezes esses homens podem sofrer de algum tipo de transtorno de personalidade.
Vale destacar que inicialmente a relação com o futuro estuprador se assemelha a um "melodrama hollywoodiano":
- Relacionamento ideal … Desde os primeiros encontros, o parceiro se comporta como se tivesse esperado por essa garota em particular durante toda a vida. Ele conta como ela é especial, como ela o entende perfeitamente, que ele nunca o conheceu melhor.
- Desenvolvimento rápido de eventos … Literalmente depois de um período muito curto de tempo, o cara se propõe a entrar em um relacionamento sério para passar o máximo de tempo possível junto. Gradualmente, os amantes mergulham em seus relacionamentos tão profundamente que se esquecem completamente de se comunicar com os amigos. E depois disso, o cara se oferece para assinar ou começar a morar junto.
- Aumento gradual de pressão … Assim que a garota se move ou se apaixona profundamente, o parceiro gradualmente começa a manipulá-la. Ele controla chamadas, reuniões. Mostra como a ausência dela era desagradável para ele. Às vezes, ele a chantageia com frases como “Senti muito sua falta enquanto você estava fora”, “Nossa família realmente não é tão importante para você quanto encontrar amigos?”, “Somos tão bons juntos, mas o que mais precisamos para ser felizes ?”.
- Controlo total … Depois de um tempo, a própria menina não entende mais quando pode rir. Afinal, o cara acha que o filme é triste, e ela tem que ficar triste também. Você não pode expressar sua opinião, distinguível da dele. Afinal, ela foi erguida sobre um pedestal de perfeição, por isso é necessário corresponder.
- Chantagem … Se uma menina de repente tenta ficar fora de controle, ela geralmente se lembra de uma infância difícil, problemas com os pais, queixas do passado. Assim, o parceiro evoca sentimentos de culpa, desejo de arrependimento e retorno.
Resultados e consequências do abuso emocional
Os distúrbios de saúde física mencionados acima podem não existir. No entanto, psicologicamente, os problemas não podem ser evitados. Vítimas de abusos emocionais que duram muito tempo, via de regra, experimentam depressão, estado de estresse pós-traumático (trauma psicológico), constante ou periódico, mas freqüentes sentimentos de ansiedade e medo.
As tentativas de suicídio também não estão descartadas. Surge uma síndrome de dependência emocional, uma necessidade excessiva de amor. Contra o pano de fundo de um sentimento de dúvida, pode surgir a negligência das próprias necessidades.
O álcool e até mesmo o vício em drogas freqüentemente se desenvolvem em mulheres vítimas de violência psicológica.
A violência psicológica na família e nas crianças, se houver, é refletida. Afinal, eles observam regularmente uma mãe assustada, que está sob controle constante. Como já foi dito entre as razões, as crianças tendem a construir suas futuras famílias com base nos princípios da relação entre a vítima e o agressor. E parte da geração mais jovem obedecerá humildemente na idade adulta, e a segunda também se tornará uma estupradora.
As consequências de tal relacionamento para os filhos nem sempre podem ser completamente eliminadas. Portanto, vale a pena saber resistir e prevenir suas causas.
Características do enfrentamento do abuso emocional na família
Saber como lutar não é suficiente. É preciso encontrar força para isso. Toda mulher é capaz de se proteger de tais influências. Uma exceção pode ser feita apenas nos casos em que, devido a algumas tradições nacionais ou sociais, esse modelo de relações é a norma.
Você pode agir em estágios como este:
- Análise detalhada … Em primeiro lugar, é necessário analisar cuidadosa e extremamente honestamente a sua relação com o seu marido, lembrar-se de todas as formas e sinais de abuso psicológico e ser capaz de admitir que aparecem regularmente (se for realmente o caso). Além disso, você precisa se lembrar das consequências para a própria vítima. Uma mulher deve pensar de forma sóbria e realista. Se o marido enganou ou não mudou seu comportamento depois de uma vez, o mesmo acontecerá.
- Abrindo os olhos para parentes … Você não pode fingir que nada está acontecendo, aguente seu papel de vítima. A prática mostra que é muito difícil provar o próprio fato de tal impacto psicológico. Além disso, como já foi mencionado, o estuprador consegue facilmente virar amigos e até parentes contra a própria vítima. No entanto, a busca de desculpas permanentes para as ações e perdão do marido apenas contribui para sua continuidade.
- Cuidado … É melhor romper os relacionamentos que trazem sofrimento emocional para uma mulher. Quanto antes melhor. Às vezes, você não precisa procurar maneiras de lidar com o abuso emocional, mas simplesmente encontre um novo parceiro.
- Recuperação … Não hesite em entrar em contato com um especialista. Psicólogos profissionais irão ajudá-lo a recuperar o controle sobre sua própria vida e dar recomendações de ação.
Como já mencionado, o relacionamento com o agressor psicológico deve ser rompido. No entanto, pode haver vários obstáculos (finanças, filhos, propriedade comum e assim por diante). Portanto, é necessário construir um plano detalhado e trabalhar cada ponto com cuidado para saber com firmeza, por exemplo, o que significa viver mais, onde morar, como estar com filhos.
Como resistir à violência doméstica emocional - assista ao vídeo:
Existem diferentes tipos de abuso emocional. Sua manifestação nas famílias é bastante comum. O desenvolvimento dos eventos ocorre gradativamente e, no início, a vítima, e muitas vezes o próprio agressor, não entende o que está acontecendo. As consequências para a personalidade e o corpo da mulher podem ser catastróficas e, portanto, se não foi possível evitar um relacionamento sem violência psicológica, é necessário tomar medidas para sair dessa situação.
