As principais razões pelas quais os cílios caem. Como lidar com seu desbaste rápido: primeiros socorros, massagem, óleos, compressas, cosméticos.
A perda de cílios é um processo fisiológico natural que ocorre diariamente. Porém, se você está perdendo mais de 5 fios de cabelo por dia, é hora de soar o alarme - encontre a causa do problema e comece a tomar medidas decisivas para eliminá-lo.
As principais causas da perda de cílios
Cílios grossos com uma curva graciosa não só tornam o look mais expressivo e enfatizam com sucesso a beleza de uma mulher, mas também protegem os olhos. Portanto, se houver um problema de derramamento, você deve prestar atenção a ele imediatamente.
É importante lembrar que a renovação fisiológica dos cílios ocorre constantemente: alguns caem, outros aparecem, a vida útil de cada um é de 100-150 dias, depois é substituído por um novo. A norma para a perda de cílios é a perda de 4-5 fios de cabelo por dia. Se você perde mais, o processo está se desenvolvendo rapidamente, o que significa que o assunto é sério, você precisa descobrir o motivo que o provocou e agir.
Os principais motivos pelos quais os cílios caem:
- Cosméticos de baixa qualidade … Esse fenômeno pode ser causado por cremes, géis para a pele ao redor dos olhos e cosméticos para maquiagem (rímel, sombra, delineador, lápis) que entram em contato com essa área.
- Incumprimento das regras de higiene … Outra causa comum de perda de cílios. É causada pela falta de hábito de tirar a maquiagem antes de dormir. Os cosméticos decorativos, incluindo rímel, contêm parabenos, que obstruem os poros, o que tem um efeito prejudicial sobre os folículos capilares. O hábito de esfregar os olhos com os dedos sujos também pode levar à perda dos cílios, o que faz com que os germes das mãos sejam transferidos para a região das pálpebras e causem inflamação dessa região e queda de pelos.
- Reação alérgica … Apesar da crença popular, as alergias não são apenas a vermelhidão habitual, coceira e aumento dos olhos lacrimejantes. Também pode se manifestar com a perda de cílios, por exemplo, rímel inadequado ou delineador velho costuma ser o culpado.
- Aplicação Curler … Ferros de ondulação podem provocar perda de cílios nas mulheres. É importante o uso correto do instrumento de beleza, caso contrário não é possível evitar lesões na raiz dos cílios, sua fragilidade e perda. Não aplique o rímel antes de usar o modelador de cachos, pois o processo de ondulação dos cílios ficará difícil, eles se quebrarão, grudarão na ferramenta e cairão.
- Maquilhagem permanente das pálpebras … O procedimento deve ser realizado com agulhas descartáveis em condições estéreis, caso contrário podem ocorrer infecção da área de trabalho e desenvolvimento de doenças inflamatórias oculares, que causam a perda dos cílios. Você também pode ter uma reação alérgica a um pigmento ou anti-séptico.
- Extensões de cílios … Se o mestre utilizar materiais de baixa qualidade, não seguir a técnica de realização do procedimento, este estará sujeito à perda de cílios nativos em um futuro próximo. É muito importante que as ferramentas usadas pelo especialista em extensão de cílios sejam estéreis.
- Comida pobre … Em busca de um corpo esguio e na luta contra quilos extras, você pode ficar sem cílios. É especialmente perigoso seguir dietas com kefir, morrer de fome, descarregar vitaminas. Uma dieta restrita se transforma em falta de vitaminas B e muitos minerais e, neste caso, cabelos, sobrancelhas e cílios caem.
- "Falhas" no corpo … Tal problema pode ser provocado por um background hormonal alterado, se o cabelo da cabeça cair junto com os cílios, o motivo pode estar na disfunção da glândula tireóide e na falta de seus hormônios (hipotireoidismo). Este problema pode ser causado por uma deficiência de certas vitaminas - A e do grupo B, bem como de minerais. Além disso, cabelos e cílios caem durante o desequilíbrio hormonal pós-parto e a menopausa devido a uma diminuição no nível de hormônios femininos que afetam negativamente os folículos capilares.
- Mudança no metabolismo … O crescimento e a perda dos cílios estão inter-relacionados. Com o passar dos anos, o metabolismo desacelera devido a processos naturais, a estimulação dos folículos capilares diminui, os cabelos crescem mais lentamente do que ocorre sua queda.
- Ácaro subcutâneo … A praga é capaz de penetrar no folículo piloso, causando inflamação e úlceras. Se os folículos estiverem infectados e ocorrer queda de cabelo.
- Blefarite … Esta doença da pálpebra causa Staphylococcus aureus. Como consequência do curso da doença, aumenta a sensibilidade dos olhos à luz, aumenta a poeira, as pálpebras coçam. Como os folículos capilares estão envolvidos no processo, os cílios ficam muito mais finos.
- Estresse … A depressão prolongada e o período contínuo de estresse se manifestam não só por alopecia areata, manchas calvas nas sobrancelhas e queda de cabelo, mas também pela perda de cílios. Esses processos são desencadeados pelo cortisol, o "hormônio do estresse", que, aliás, afeta várias funções do corpo.
- Remédios … Alguns medicamentos de farmácia causam perda de sobrancelhas e cílios. Em particular, isso se aplica a medicamentos para artrite. Mas também outras drogas podem ter esses efeitos colaterais, é importante consultar seu médico antes de tomar qualquer produto da farmácia para efeitos indesejáveis.
Existem outras razões possíveis para a perda de cílios, em particular, os cabelos podem desmoronar como resultado de lesões e intervenções cirúrgicas na área dos olhos, queimaduras térmicas e químicas, aumento da radiação, radiação e quimioterapia.
Tendo descoberto por que os cílios podem cair, outra questão permanece em aberto - se eles voltarão a crescer no futuro. Se o processo de queda de cabelo não estiver associado a lesões graves ou cirurgia, você não deve se preocupar. Em geral, é muito difícil destruir completamente os folículos capilares, uma vez que eles estão localizados a uma profundidade suficiente. Certamente surgirão cílios novos no lugar daqueles que caíram, o aumento normal de seu comprimento é de 0,13 mm por dia.
Primeiros socorros para perda de cílios
Assim que notar que os cílios estão caindo rapidamente, você deve minimizar o uso de cosméticos decorativos para os olhos - sombras, delineador, rímel, mesmo se você comprar produtos de alta qualidade. Não vai doer descansar os olhos, por exemplo, durante as férias. Também é recomendável desistir de extensões de cílios.
Medidas adicionais se os cílios caírem:
- Escolha cuidadosamente o creme para as pálpebras, a água micelar, o removedor de maquiagem e a tonalidade dos cílios para eliminar a exposição a alérgenos em potencial. Não compre produtos cosméticos com pouca vida útil ou, além disso, com prazo de validade vencido.
- Lembre-se de remover a maquiagem antes de dormir. Para isso, é necessário um demaquilante suave especial que contenha óleos, não é recomendado o uso de sabonete, pois resseca a pele e perturba o equilíbrio ácido-base.
- Se você suspeita que tem algum tipo de doença de pele, deve procurar a ajuda de um dermatologista. É proibido usar medicamentos sem receita médica.
- Se os cílios começam a cair, não basta abrir mão dos cosméticos decorativos. É importante reconsiderar sua dieta, pois os alimentos afetam muito o corpo humano. O menu deve incluir uma quantidade suficiente de proteínas animais, óleos vegetais, cereais, sementes, frutas e vegetais. É importante aumentar a ingestão de ácido fólico, vitaminas A, B3, E, para isso, preste atenção a esses alimentos: carne de peru, pimentão, cenoura, brócolis, pêssego. Ao mesmo tempo, você precisa excluir da sua dieta junk food, fast food, gordurosos, fritos, defumados, doces, refrigerantes e álcool.
- A nutrição adequada pode ser complementada com a ingestão de um complexo de vitaminas e minerais, uma vez que muitas vezes não obtemos a quantidade necessária de nutrientes dos alimentos.
- Além disso, em caso de perda de cílios, você deve usar vários agentes fortificantes, óleos e máscaras de confecção. Realize tratamentos em casa pelo menos 2 vezes por semana.
- No verão, cuidado extra deve ser dado aos olhos e cílios para minimizar os efeitos nocivos dos raios ultravioleta. Use óculos de sol.
- Não se esqueça do cuidado com a higiene, que inclui lavar as mãos, evitar usar cosméticos e artigos de higiene pessoal de outras pessoas, usar óculos de proteção ao nadar na piscina.
A microcirculação do sangue na zona de crescimento dos cílios é interrompida durante o trabalho prolongado no computador, por isso é importante não sobrecarregar os olhos e dar-lhes uma pausa durante o dia. Nesse momento, recomenda-se fazer exercícios para os olhos, pois afetará tanto a visão quanto a condição das pálpebras com cílios. Se você usar lentes de contato, tenha cuidado ao se exercitar, pois movimentos vigorosos podem fazer com que elas caiam.
Massagem para perda de cílios
Se seus cílios estão caindo, é útil massagear periodicamente. Antes de fazer nas pálpebras, deve-se aplicar óleo ou creme. É bom usar vaselina para esse fim, pois estimula os folículos capilares, com o que se potencializa o crescimento dos cílios. Se você faz massagem pela manhã, recomenda-se combiná-la com uma lavagem contrastante para endurecer os vasos.
Como massagear para perda de cílios:
- Primeiro, as têmporas e os cantos externos dos olhos são massageados, realizando movimentos circulares. Faça 10 repetições.
- Em seguida, as pálpebras inferiores são massageadas, pressionando levemente a pele com a ponta dos dedos e movendo-a horizontalmente. Passe do canto externo do olho para o interno.
- Todos os passos são repetidos para a pálpebra superior.
- Em seguida, execute movimentos circulares, movendo-se no sentido horário da pálpebra inferior para a superior. O número de repetições é 8-10.
- Posteriormente, são realizados movimentos de tapinhas na região das pálpebras. Direção - do canto externo do olho ao interno.
- A massagem para a prevenção da perda de cílios se completa com leves movimentos de pressão na pálpebra superior. Faça várias repetições.
Óleos para perda de cílios
Na foto, óleo de perda de cílios
É útil usar óleos para nutrição adicional e fortalecimento dos cílios. O mais eficaz deles é a mamona. Antes de usar, você pode esquentar um pouco em uma colher. Uma pequena quantidade de óleo de rícino é espalhada sobre os cabelos usando uma escova ou dedos. Tenha cuidado para não atingir seus olhos. O excedente é removido com uma ponta do guardanapo.
Para potencializar o efeito do óleo de mamona, ele é misturado ao rum na proporção de 1 para 1. Para aplicação nos cílios, use um pincel, atue com cuidado, é importante não deixar o produto entrar nos olhos ou na pele. Uma mistura de óleo de rícino e rum ajudará a deixar seus cílios brilhantes e macios, além de dar-lhes uma cor escura profunda.
O óleo de linhaça, coco, alecrim, abeto, espinheiro do mar, óleo de bardana também ajudam a fortalecer e restaurar a condição dos cílios. E com a ajuda da azeitona, pode massagear a zona das pálpebras de manhã e à noite. Este procedimento estimula o crescimento do cabelo.
À base de óleo de bardana prepara-se um dos melhores remédios para a perda de cílios: é misturado com conhaque e vaselina, ingeridos em quantidades iguais. A composição é usada diariamente. Os primeiros resultados não tardarão a chegar.
A vitamina E é útil contra a perda de cílios, por isso pode ser misturada com óleos ou usado acetato de alfa-tocoferol em cápsulas. Aumenta a circulação sanguínea na área dos olhos, estimula o crescimento de novos cílios.
Compressas de ervas para perda de cílios
Se você não sabe o que fazer quando seus cílios caem, olhe para as plantas medicinais. As compressas para as pálpebras são feitas na sua base. Ervas como camomila, barbante, sálvia e centáurea servem.
Para preparar o caldo, coloque 200 ml de água em um recipiente e leve ao fogo. Quando ferver, adicione 20 g de matéria-prima seca e ferva a erva por 15 minutos. Após este tempo, deixe o caldo em infusão um pouco, mas lembre-se que usa um líquido quente para a compressa.
Molhe um cotonete na infusão da planta medicinal e aplique nas pálpebras por 20 minutos. Recomenda-se fazer essas loções diariamente por 30 dias. Além disso, uma decocção de ervas pode ser aplicada nos cílios após a remoção da maquiagem.
Para o mesmo propósito, você pode usar o chá verde, que nutre os cílios com antioxidantes. As compressas são feitas da mesma forma que as ervas.
Observação! Se seus cílios caírem com força, as compressas sozinhas são indispensáveis. É necessária uma abordagem integrada. Uma visita a um dermatologista e oftalmologista não fará mal.
Cosméticos para perda de cílios
Na foto, o bálsamo para cílios Dzintars Kredo Lux a um preço de 500 rublos.
Se seus cílios começaram a diminuir rapidamente, não se desespere! A moderna indústria da beleza tem muitos desenvolvimentos nesta área e oferece a utilização de produtos inovadores que visam o combate à perda de cílios, estimulando o seu crescimento, nutrição com substâncias úteis.
Claro, os cosméticos devem ser selecionados individualmente. Porém, na hora de comprar, é importante levar em consideração que o melhor produto é reconhecido como aquele que contém retinol e tocoferol. Essas vitaminas têm um efeito benéfico sobre os cílios, restauram sua estrutura e normalizam o metabolismo nos folículos capilares.
Também é bom se a queratina e a vitamina C forem incluídas na composição dos cosméticos para a perda de pestanas, pois esses componentes os protegerão dos efeitos nocivos do ambiente externo.
Os melhores cosméticos para perda de cílios:
- Long4Lashes Serum para o crescimento dos cílios … O produto contém bimatoprost, responsável pela principal ação do produto, ácido hialurônico, graças ao qual a suavidade retorna aos cabelos, vitamina B5, alantoína para hidratar os cílios. O soro custa cerca de 1000 rublos.
- Pierre Rene Gel Condicionador para Pestanas e Sobrancelhas para o fortalecimento das pestanas … O produto destina-se principalmente à nutrição dos cabelos, pois contém inúmeras vitaminas - A, E, B5. O preço do gel é de cerca de 300 rublos.
- Bálsamo Dzintars Kredo Lux para o fortalecimento de cílios e sobrancelhas … O produto contém inúmeros óleos benéficos, pois nutre e fortalece bem os cabelos. Seus componentes incluem vitamina E, queratina e extrato de aloe vera. O bálsamo não requer enxágue, portanto pode ser aplicado antes da aplicação do rímel. O preço aproximado é de 500 rublos.
- Gel Relouis "Cílios longos" … Do nome do produto conclui-se que foi concebido para aumentar o crescimento dos cílios, contém um complexo de ceramidas, pantenol e extrato de kiwi. Meio da categoria orçamentária: o preço do gel é de apenas 150 rublos.
- Bálsamo "Mirra Lux" para cílios … O complexo de óleos (mamona, ylang-ylang, jojoba, jasmim, uva) fortalece e nutre os cílios, cuida delicadamente da pele das pálpebras. De acordo com análises sobre a perda de cílios, o produto alivia bem o inchaço na área dos olhos. O custo do bálsamo para cílios é de cerca de 500 rublos.
O que fazer se os cílios caírem - assista ao vídeo:
