Descubra como os grandes campeões do passado treinaram e qual é o segredo para uma massa muscular fenomenal e grande força. A cultura física é um componente importante de qualquer sociedade. Em termos de melhora física de uma pessoa, o termo mais aplicável parece ser "musculação", e não o mais comum - "musculação". Por exemplo, nos anos 60, na URSS, o fisiculturismo era muito estimado. Um pouco mais tarde, elementos criminosos também aderiram ao esporte.
A essência da cultura física é a capacidade de aprender e sistematizar o conhecimento sobre o corpo humano, preparando assim o terreno para o crescimento espiritual. Infelizmente, raramente alguém conseguiu atingir tal perfeição e, quando isso aconteceu, essas pessoas se tornaram modelos por várias gerações. Georg Gackenschmidt, que entrou para a história do fisiculturismo, definitivamente pertence a essas pessoas.
Biografia de Georg Gackenschmidt
Em sua juventude, Georg não conseguiu uma educação decente, graduando-se apenas em uma escola de verdade. No entanto, ele sempre buscou o conhecimento. Em 1911 publicou o livro "O Caminho para a Força e a Saúde", que ainda pode ser útil para muitos hoje. Embora agora mais e mais pessoas estejam começando a praticar esportes, esse fenômeno ainda não pode ser chamado de massivo.
Hoje, graças ao desenvolvimento da medicina, o número de doenças epidemiológicas diminuiu drasticamente, mas ainda existem muitas pessoas frágeis e fracas. As razões para este fenômeno estão na superfície e não demorou muito para encontrá-las. O número de pessoas que pregam um estilo de vida inativo está crescendo constantemente e as tentativas de introduzi-las nos esportes parecem completamente incompreensíveis.
Ninguém quer ficar doente, mas a maioria de nós acredita que não há como evitá-lo. No entanto, devemos retornar à personalidade do próprio Georg Gackenschmidt, que, aliás, não foi apenas um atleta famoso, mas um filósofo. A amplitude das opiniões desse homem é simplesmente incrível.
Naquela época, a maioria dos atletas vinha das camadas populares e, graças ao esporte, podiam contar com uma vida digna em abundância. No entanto, Georg nunca organizou torneios, o que era um negócio muito lucrativo.
No esporte, Georg Gackenschmidt passou apenas treze anos, de 1898 a 1911. Naquela época, levantamento de peso e luta livre eram esportes populares, mas apenas a segunda disciplina esportiva podia ser usada para ganhar dinheiro. Mas Georg teve um desempenho preciso em competições de levantamento de peso. Seu primeiro ano de atuação (1898) trouxe dois recordes mundiais de uma vez e foi o último no nível amador. No mesmo ano, ele participa do Campeonato Mundial de Levantamento de Peso e do Campeonato Europeu de Luta Livre. No primeiro torneio fica em terceiro lugar, e entre os lutadores acaba por ser o melhor.
Um fato muito interessante dessas competições é que elas foram realizadas em paralelo. Assim, Georg Gackenschmidt levantava pesos nas pausas entre as lutas no tatame. Um ano depois, Georg começa a participar ativamente de campeonatos de wrestling, mas sua primeira tentativa de ganhar o título de campeão mundial não teve sucesso devido a uma lesão. No entanto, o público já viu seu potencial, que logo foi plenamente realizado.
Em 1902, Hackenschmidt mudou-se para a Inglaterra para residência permanente. Sua seqüência de vitórias no Campeonato Mundial continuou até 1908, quando perdeu para o americano Gotch. Dois anos depois, ele deixou o esporte e praticamente nada se sabe sobre esta página de sua vida. Nos anos do pós-guerra, quando as equipes de levantamento de peso e luta livre da URSS iam para o exterior, Georg Gakkenschmidt costumava participar de torneios com sua participação e conversava com treinadores e atletas. Na história, seu nome foi imortalizado pela máquina de hack, que é familiar a todos os fisiculturistas modernos.
Como hackear agachamentos corretamente, aprenda com este vídeo:
