Repolho refogado no forno

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Repolho refogado no forno
Repolho refogado no forno
Anonim

Costumávamos cozinhar repolho no fogo de um braseiro. Mas é possível cozinhá-lo deliciosamente no forno? Siga a nossa receita e obtenha uma resposta definitivamente positiva!

Vista superior do repolho refogado
Vista superior do repolho refogado

Em nossa família, o repolho é bem-vindo em qualquer forma: frito, guisado, assado, recheado, chucrute. Recentemente me perguntei como cozer o repolho no forno para que fique gostoso? Experimentei um pouco e consegui um prato maravilhoso, suculento e aromático que toda a família gostou. Eu sugiro que você também encontre a resposta para a pergunta: como você ainda pode refogar deliciosamente o repolho no forno.

Veja também como preparar um ensopado de salsicha.

  • Conteúdo calórico por 100 g - 56 kcal.
  • Doses - para 3 pessoas
  • Tempo de cozimento - 50 minutos
Imagem
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Ingredientes:

  • Repolho branco - 400 g
  • Cenouras - 1-2 unid.
  • Pimenta doce - 1-2 unid.
  • Tomate - 3-4 unid.
  • Sal, pimenta - a gosto
  • Açúcar - 1 colher de sopa. eu.
  • Folha de louro - 1 un.
  • Óleo vegetal para fritar

Passo a passo cozinhando repolho estufado no forno

Pimentas e cenouras picadas em uma prancha
Pimentas e cenouras picadas em uma prancha

Lave e prepare os vegetais - cenouras e pimentões: descasque e corte as cenouras em pequenos cubos, retire a caixa de sementes do pimentão e pique também.

Pimentas e cenouras são fritas em uma panela
Pimentas e cenouras são fritas em uma panela

Em uma frigideira em uma pequena quantidade de óleo vegetal, frite os pimentões e as cenouras por 5-6 minutos.

Tigela com repolho picado
Tigela com repolho picado

Pique o repolho branco em tiras longas e finas. Você pode usar um ralador especial para isso.

Repolho e legumes refogados em uma tigela
Repolho e legumes refogados em uma tigela

Combine o repolho picado com os vegetais fritos e transfira para uma forma resistente ao calor para cozer. Sal e pimenta o repolho, adicione folhas de louro e alguns grãos de preto ou pimenta da Jamaica.

Repolho coberto com purê de tomate
Repolho coberto com purê de tomate

Meus tomates, cortados ao meio e ralar. Junte o purê de tomate ao repolho, distribuindo uniformemente de forma que cubra todo o repolho. Se os tomates são carnudos e não suculentos o suficiente, adicione 100-150 ml de água à assadeira. Se você estiver preparando um prato no inverno ou não tiver tomates frescos à mão, pode substituí-los por 3 colheres de sopa. eu. extrato de tomate diluído em um copo e meio de água.

Porção de repolho cozido
Porção de repolho cozido

Cozinhe o repolho no forno a 200 graus por 20 minutos, cobrindo o braseiro com uma tampa ou uma camada dupla de papel alumínio, abra e cozinhe por mais 30 minutos.

Couve cozida no forno é servida à mesa
Couve cozida no forno é servida à mesa

O repolho delicioso e suculento está pronto. Sirva como acompanhamento com linguiças fritas, costeletas de frango ou outros pratos de carne. Além disso, este repolho é bom como prato independente.

Essa é a resposta à pergunta: como refogar o repolho no forno. Bom apetite, pessoal!

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Repolho cozido no forno - uma receita muito simples

Jantar rápido - repolho com frango na manga

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