Quais são os fatores que provocam o aparecimento de estrias nas nádegas, como podemos resistir a elas? Uma lista completa das maneiras mais eficazes de se livrar das estrias no Papa.
As estrias na parte inferior são um adeus maçante aos mini-shorts sensuais, um pareo eterno nas coxas sobre um biquíni e auto-dúvida durante reuniões íntimas. É difícil ficar relaxado e sedutor, sabendo que seu traseiro tem a cor de um tigre albino. É claro que as estrias não são o fim do mundo, mas se elas impedem que você aproveite a vida plenamente, faz sentido tentar restaurar a aparência florida de sua pele.
O que são estrias?
As estrias vermelhas, rosadas e brancas nas nádegas, que fazem nossas nádegas parecerem um mapa com o leito do rio desenhado por alguém, são na verdade manchas de pele atrofiada. Apenas um dia, por algum motivo, ela sentiu forte pressão, por isso as fibras do tecido conjuntivo literalmente começaram a se romper, formando microrragias.
Como isso acontecia na camada interna da pele - a derme, a epiderme localizada acima dela não sofreu, e você, muito provavelmente, nem percebeu o que estava acontecendo e só depois encontrou "cicatrizes" rasgadas de desgosto.
Com o tempo, os capilares danificados cicatrizaram, a microbiota parou, as cicatrizes internas cicatrizaram e as estrias ficaram pálidas. Mas, infelizmente, a pele neste lugar não se recuperou totalmente. Em particular, ela perdeu a capacidade de produzir melanina, então as estrias sempre permanecem desafiadoramente brancas e nem mesmo se prestam ao bronzeamento.
Observação! As estrias carmesim e vermelho no papa são de origem recente e podem ser facilmente removidas em casa: 2-3 meses de trabalho duro consigo mesmo, e a pele está novamente visivelmente lisa. As listras esbranquiçadas que surgiram há mais de um ano são muito mais persistentes. Como regra, eles não podem ser completamente apagados por conta própria, mas com a devida diligência, eles podem se tornar quase invisíveis.
Causas de estrias no Papa
Pode haver vários motivos pelos quais as fibras de colágeno se rompem. A predisposição ao aparecimento de estrias é transmitida geneticamente. Se a maioria de seus parentes de sangue está familiarizada com as estrias em primeira mão, afunde e nutra sua pele, lembrando-se de que caminhos brancos e pouco atraentes podem se espalhar ao longo dela com o menor esforço.
O que causa estrias no Papa:
- Excesso de peso. As lacerações são causadas pelo tecido adiposo acumulado sob a pele, que exerce pressão sobre a derme.
- Adolescência. Se o corpo de um adolescente está crescendo rapidamente, a pele pode não acompanhar.
- Doenças associadas ao desequilíbrio hormonal. O mau funcionamento da glândula endócrina, o diabetes mellitus e outras doenças semelhantes têm sempre um efeito negativo no estado da derme.
- Muito ativo nos esportes … Se sua pele é naturalmente fina e seca, trabalhar demais na academia pode ser prejudicial para ela. O rápido crescimento da massa muscular leva aos mesmos problemas.
- Gravidez. Ao que parece, de onde vêm as estrias do papa depois do parto, se a carga principal recai sobre a pele do abdômen? A questão são as mudanças hormonais no corpo, devido às quais a derme perde parte do colágeno e se torna menos elástica. Nessas condições, até alguns quilos a mais, imperceptíveis aos olhos, podem se tornar a causa de estrias no padre.
Importante! Independentemente do motivo pelo qual as estrias aparecem no papa - por causa do excesso de peso, crescimento rápido ou doença hormonal, uma "campanha militar" eficaz contra elas não pode ser lançada sem primeiro revisar os princípios de sua dieta. Mais pratos cozidos e assados, carnes magras, cereais, vegetais, frutas e água limpa, menos fast food, gordurosos, frituras e açúcar. Em menos de um mês, sua pele ficará muito mais fresca e elástica.
Como se livrar das estrias do papa?
Quanto mais hidratada e nutrida for a pele, menor será a probabilidade de desenvolver estrias. E se as estrias já apareceram, esfregar ajudará a lidar com elas, o que removerá as células mortas secas continuamente, abrindo aos produtos de cuidados o acesso a nutrição e hidratação jovem e fresca com a ajuda de cremes, óleos e wraps especiais. Massagem e exercícios são essenciais para melhorar o fluxo sanguíneo e o metabolismo celular. E se os métodos caseiros eram impotentes diante de velhas estrias, você sempre pode entrar em contato com o salão.
Esfregando
Sempre há 2 tarefas antes de uma boa esfoliação: remover o desnecessário, não arranhar o necessário, e melhor ainda - alimentar-se de substâncias úteis. Claro, ninguém te incomoda para ir a uma loja de cosméticos e comprar um produto adequado, mas você também pode prepará-lo na sua cozinha.
A velha receita da "bisavó" virá a calhar:
- 1-2 colheres de sopa eu. café moído ou pó de café bebido;
- 1 Colher de Sopa. eu. qualquer óleo vegetal, desde o simples girassol ao precioso argão, dependendo de suas preferências e capacidade financeira;
- 1-2 gotas de vitaminas A e E na forma de uma solução de óleo em um frasco ou cápsulas AEvita cortadas com tesoura de unha.
As proporções do café e do óleo podem ser alteradas à vontade, o principal é pegar um mingau grosso, que será conveniente aplicar nas nádegas antes do banho, esfregar na pele por 5 a 7 minutos e enxaguar. O procedimento de esfregar deve ser repetido duas vezes por semana e, nos outros dias, limpe o corpo esfregando-o com cuidado, mas vigorosamente, com uma luva de esponja seca.
Observação! Se você colocar a mistura preparada em uma meia velha de náilon, obterá um massageador conveniente, e as partículas do esfoliante não cairão entre seus dedos no chão e obstruirão o ralo do chuveiro.
Em vez de café, você pode tomar:
- açúcar branco ou mascavo;
- sal, mesa ou mar, mas sempre finamente moído;
- farinha de aveia triturada;
- argila cosmética;
- cascas de tangerina, moídas no liquidificador até os pedaços menores.
O papel de um suplemento útil, se AEvit não estiver disponível, confie:
- mel;
- nata;
- glicerina;
- mingau de cenouras cozidas em pó;
- 20-40 ml de suco de limão fresco ou suco de babosa;
- decocção de camomila;
- infusão de algas marinhas, cujo pó é fácil de comprar na farmácia;
- 1 colher de chá canela;
- 0,5 colher de chá pimenta preta moída ou gengibre;
- 2-3 gotas de óleo essencial cítrico.
Observação! Os últimos três componentes devem ser manuseados com cuidado extra, pois pimenta e gengibre podem irritar facilmente a pele sensível e alguns óleos essenciais são contra-indicados em mulheres grávidas. Envolver com um badyag cozido no vapor também tem um bom efeito, mas essa alga mantém a pele muito fresca. Se você exagerar, poderá perder a oportunidade de sentar-se em silêncio nos próximos dias.
Wraps
Todas as misturas listadas acima também podem ser usadas para envoltórios. Nesse caso, você precisa aplicar a massa preparada na pele, embrulhar o cuzinho com filme plástico e colocar uma calça de moletom velha por cima para isolar. Em seguida, cubra-se com um cobertor e sente-se com um livro e uma xícara de chá delicioso por 30-40 minutos, depois vá para o chuveiro. Não se esqueça de massagear levemente o corpo enquanto lava o esfoliante.
Para outras embalagens, você precisa de um ajudante ou de uma flexibilidade incrível. E também um pacote de parafina cosmética e um frasco de óleo graxo.
Procedimento
- Derreta a cera de parafina conforme descrito nas instruções.
- Limpe a pele das nádegas com qualquer esfoliante, enxágue sob um banho quente e seque com uma toalha.
- Lubrifique as estrias com óleo.
- Em seguida, você precisa umedecer a gaze em parafina líquida e fixá-la no sacerdote com filme plástico e toalhas.
- Fique embaixo das cobertas, espere a parafina esfriar completamente e remova-a do corpo.
Esfregue e água quente irá "abrir" a pele para nutrientes, e o calor da parafina irá forçá-los a serem absorvidos mais intensamente, então este procedimento será mais útil do que uma máscara corporal normal.
Massagem
O valor da massagem, no caso das estrias, reside na sua capacidade de ativar os processos de renovação da pele. Mesmo os primitivos amassos e beliscões com os dedos ou um jato de água do chuveiro batendo sob pressão dão frutos, mas se você usar um massageador mecânico ou elétrico, as coisas vão ser mais divertidas.
Como remover estrias nas nádegas com massagem:
- Massageador de rolo. Um rolo de plástico, borracha ou madeira cravejado de pontas cegas deve ser rolado sobre o corpo enquanto se segura a alça para acelerar o fluxo de sangue e linfa sob a pele.
- Mesoscooter. O mesmo rolo, neste caso, não será coberto de espinhos, mas de agulhas afiadas. Eles não causam dor significativa, e você pode escolhê-los de acordo com a sensibilidade da pele. O objetivo é tratar o cuzinho com uma composição nutricional especial, desinfetar o rolo com álcool e rolar várias vezes no bumbum. Através dos menores furos das agulhas, o agente penetrará mais fundo do que a massagem convencional e trará mais benefícios. Além disso, ferimentos leves causados por agulhas estimulam a reparação do tecido.
- Banhos anticelulite. Pressione levemente nas laterais da lata com os dedos, pressione contra as nádegas untadas com óleo e solte. Graças ao vácuo criado, parte da pele será puxada para dentro da lata e não escorregará se você mover cuidadosamente o massageador em diferentes direções sobre o corpo. Assim, você impulsiona a “casca de laranja” e estimula os processos de regeneração.
Observação! Existem diferentes tipos de massageadores elétricos, e mesmo aqueles que combinam uma massagem de rolo com uma a vácuo.
Esportes contra estrias
Visto que é melhor lidar com as estrias no papa de maneira complexa, não ignore os exercícios físicos.
Aposte em:
- agachamentos;
- balançar as pernas de pé, deitado e de quatro,
- uma barra com puxar os joelhos até o peito;
- levantar a pelve de uma posição supina;
- andar nas nádegas;
- exercite a "cadeira" contra a parede.
No clube de fitness, opte por uma esteira, pista elíptica, bicicleta ergométrica, plataforma de supino e máquina de extensão e extensão de perna que bombeará a parte interna da coxa ao mesmo tempo. Não consegue se inscrever para a academia? Oferece pular corda, ciclismo e caminhada rápida.
Cremes e óleos
O creme para estrias no papa é ineficaz como remédio independente, mas como coadjuvante é insubstituível. Sem ele, que fornece vitaminas, oligoelementos, ácidos graxos, óleos e extratos de plantas para as células da pele, todas as outras ações podem ser ineficazes.
Existem três opções para escolher um creme:
- Pesquise por tentativa e erro;
- Estudo cuidadoso da composição;
- Referindo-se à experiência de outra pessoa.
Com o primeiro método, tudo é claro: vá a uma loja ou farmácia e escolha o primeiro frasco, frasco ou bisnaga que desejar.
Se você quiser começar a trabalhar a fundo, leia a lista de ingredientes e certifique-se de que o produto contém retinol, tocoferol, vitamina C, ácido hialurônico ou glicólico, óleos graxos e ingredientes de ervas. A abundância de compostos químicos incompreensíveis não é bem-vinda, embora os cosméticos puramente orgânicos não sejam inofensivos, pois costumam causar alergias.
Finalmente, a terceira via. Dê uma olhada nos sites de avaliação e nas páginas de fóruns femininos para entender quais produtos são mais frequentemente recomendados para compra por aquelas que já lidaram com estrias.
Os cremes mais eficazes para estrias no fundo:
- Barato e alegre - Evinal com extrato de placenta … O creme foi criado para prevenir o aparecimento de estrias, por isso é recomendado principalmente para os cuidados com a pele de adolescentes, atletas e pessoas com problemas de excesso de peso. No entanto, ao mesmo tempo, ajuda a tornar invisíveis as estrias existentes e tem um efeito benéfico geral na pele. Ele contém óleos graxos - em particular, óleo de avelã, vitamina E, cavalinha, cinquefoil e extratos de centela. Fabricado na Rússia. Custa cerca de 300 rublos. para 150 ml.
- A melhor combinação de preço e qualidade - Palmers Massagem creme para estrias … Um coquetel espesso de óleos, vitaminas, colágeno, elastina e um destaque especial da Palmers, o complexo Bio C-Elaste, serve para prevenir e reduzir as estrias; amacia e hidrata a pele, restaura a sua elasticidade, faz da massagem uma sessão de relaxamento graças ao doce aroma do cacau que o envolve. E mesmo com o creme de massagem, não importa em absoluto por que há estrias no papa - por excesso de peso ou gravidez. Ao contrário de outros meios, as grávidas e as mulheres durante a lactação podem usá-lo com uma alma leve. Fabricado nos EUA. Custos de 700 rublos. para 125 ml.
- Na junção da cosmetologia e medicina - Emulsion Bayer Bepanthenol … Para o cuidado da pele da mais alta qualidade, os especialistas da Bayer misturaram azeite refinado com pró-vitamina B5, extrato de centela tropical, glicerina e o dexpantenol medicinal usado na medicina para tratar uma variedade de lesões cutâneas. O creme é produzido na Alemanha. Custos de 1100 rublos. para 150 ml.
- Da própria natureza - Gernetic Anti-Stries … O creme orgânico concentrado, arejado e econômico da Gernetic nutre a pele com óleos vegetais, minerais e extratos de algas; o rejuvenesce com peptídeos e aminoácidos; resiste às estrias, fornecendo colágeno e elastina à derme. Aprovado para uso durante a gravidez, recomendado para uso como parte de um programa de cuidados com a pele de emagrecimento. Fabricado na França. Custos de 2700 rublos. para 125 ml.
- Classe de luxo - Rexaline Line Killer X-treme Body Sculpt Premium … O creme inflige um golpe direcionado em vários tipos de defeitos da pele ao mesmo tempo: estrias, celulite, aumento da secura, cor opaca, flacidez. Além do conjunto padrão de "óleos-vitaminas-extratos de plantas", ele contém cafeína e lipopeptídeos. Melhora a microcirculação do sangue e da linfa, promove a eliminação dos “detritos” celulares, dá elasticidade à pele, tonifica, retém a humidade nos tecidos, suaviza-a. Fabricado na Espanha. Custa a partir de 5.800 rublos. para 150 ml.
Os amantes de produtos naturais podem substituir os cosméticos acabados por óleos de cacau, oliva, gérmen de trigo, coco e linhaça.
Importante! Não importa o que as jovens pessimistas digam, uma porcentagem significativa de usuários da rede que orgulhosamente postam suas fotos "antes e depois" confirma que é possível eliminar as estrias do papa. E quanto mais métodos de lidar com estrias em seu arsenal, maior a probabilidade de vitória, então certifique-se de usar todos os truques cosméticos possíveis para restaurar a suavidade da pele: um banho de contraste, banhos com sal marinho ou infusão de algas, um banho no qual o ar de uma sauna a vapor e uma piscina está cheio de calor, com água fria substituirá duchas contrastantes, e uma vassoura dura será uma ótima alternativa à massagem manual.
Tratamentos de salão para estrias no papa
Infelizmente, mesmo um conjunto completo de várias medidas às vezes não dá o efeito desejado, e velhas estrias que há muito se enraizaram no corpo, assim como listras muito largas, ainda são marcantes, embora se tornem menores e mais pálidas. Não há nada a fazer, devemos nos render às mãos cuidadosas dos cosmetologistas.
Então aconteceu. Apesar de todos os esforços, seu corpo está claramente determinado a continuar vivendo com estrias no fundo: como se livrar delas com métodos mais progressivos do que café e creme? Provavelmente, você terá as seguintes maneiras de remover estrias:
- Wraps. Eles diferem dos caseiros por uma força de ação mais pronunciada das misturas ativas e pelo profissionalismo do mestre.
- Descamação. Pode ser diamante mecânico ou ácido químico, mas em ambos os casos, a tarefa do cosmetologista é retirar a camada superior da pele e iniciar os processos de sua renovação.
- Injeções de nutrientes. Estes incluem mesoterapia, biorreparação, terapia com ozônio, carboxiterapia. A composição dos cocktails revigorantes é determinada por um especialista em cada caso.
- Exposição a correntes. Este procedimento é denominado darsonvilização.
- Correção a laser. Existem diferentes tipos de lasers e tipos de procedimentos - fototerapia, fototermólise, termólise fracionada, nanoperfuração a laser, resurfacing, mas sua essência sempre se resume em remover a camada superior mais fina da pele e estimular processos de regeneração.
Observação! A correção a laser é considerada o método mais eficaz para a remoção de estrias, mas requer um longo preparo e um período de reabilitação igualmente longo. Nesse momento, a pele precisa ser protegida do sol, borrada com diferentes formulações e outros cuidados devem ser realizados.
Nos casos mais difíceis, as estrias podem ser removidas cirurgicamente, seguido de tratamento a laser das cicatrizes.
Dicas de vídeo para lidar com estrias:
Embora as estrias sejam um dos medos femininos mais desagradáveis e relutem em ceder à correção, o cuidado cuidadoso com o corpo raramente falha. Seja paciente e entre em ação. E o mais importante, não deixe que nenhuma estria em sua pele arruíne sua auto-estima. O mais importante é a inteligência, o charme natural, o senso de humor, as estrias não podem ser tiradas de você, o que significa que em qualquer caso você permanecerá adorável e interessante para aqueles que o cercam.
