Como lavar corretamente o cabelo. Características do uso de xampus, bálsamos e meios improvisados. Com que freqüência fazer isso. A lavagem regular é uma rotina básica de cuidado do cabelo. É ela quem mais influencia a aparência e o estado dos nossos cabelos. É muito importante fazer isso direito.
Recomendações gerais para lavagem
O procedimento de lavagem dos cabelos para a grande maioria consiste em um simples xampu com água corrente da torneira. Mas poucas pessoas pensam que isso pode ser prejudicial. No processo de lavagem, as escamas dos fios se abrem, o componente de cimentação é removido por baixo delas e o cabelo fica indefeso contra os efeitos agressivos do líquido e da fricção.
Para a beleza e saúde dos cachos, é muito importante saber como e como lavar bem os cabelos, bem como o que fazer antes e depois:
- Preparação preliminar … Antes de lavar, é imperativo pentear o cabelo por dez minutos com uma escova de massagem macia, para que ele fique menos emaranhado. Também irá remover restos de cosméticos, partículas mortas de pele e melhorar a circulação sanguínea.
- Máscara de leite azedo antes de lavar … Soro de leite, leite azedo, kefir ou iogurte são adequados para ela. Essa massa nutre o cabelo com cálcio e cria uma película protetora de gordura que o protege de danos por detergentes. Umedeça os cachos com um produto lácteo fermentado, cubra com plástico e uma toalha. Enxaguar após meia hora. Quaisquer máscaras não devem ser feitas a cada lavagem. Eles são aplicados em dias alternados em cabelos enfraquecidos que precisam de cuidados aprimorados (curso - 8 a 10 vezes) e para profilaxia - uma vez por semana.
- Massagem com óleo … Também deve ser feito antes de lavar os cabelos, fazendo movimentos de massagem, sempre deslocando levemente a pele em relação ao crânio. Assim, a circulação sanguínea e o fluxo de oxigênio para a pele aumentarão, o que terá um efeito positivo na condição dos cachos. O óleo pode ser comprado em qualquer farmácia, por exemplo, óleo de rícino ou óleo de bardana.
- Temperatura da água … Lavar a cabeça com água muito quente é prejudicial. A liberação de gordura das glândulas sebáceas aumenta, as escamas dos cabelos se abrem e, eriçadas, privam-nos de seu brilho, e a base do sabonete do xampu se fixa sobre eles com uma capa cinza. Água morna, mais confortável ao abaixar a mão (+ 35-45 graus), eliminará a probabilidade de tais problemas e a possibilidade de absorver substâncias nocivas tanto pelo cabelo quanto pelo couro cabeludo.
- Qualidade da água … A água da torneira contém muito cloro, bem como vários óxidos, magnésio, sais de cálcio, ferro e até produtos químicos cancerígenos. Por causa dessas impurezas, fica difícil. Ao entrar em contato com ele, o couro cabeludo envelhece, o cabelo seca, quebra, descoloração, cai. Portanto, para lavá-los, assim como para preparar todo tipo de máscaras, bálsamos e enxágues, deve-se usar água mole purificada de impurezas - filtrada (de preferência com filtro especial para ducha, mas também pode-se usar apenas água de uso doméstico), engarrafada ou mineral. É verdade que essas opções são muito caras. A maneira mais simples de obter água mole é adicionar glicerina à água fervida comum (1 colher de chá para 1 litro de água), amônia (1 colher de chá para 2 litros de água) ou bicarbonato de sódio (1 colher de chá para 1 litro de água) …
- Água potável … Umedeça bem o cabelo antes de lavá-lo. Quando são hidratados, absorvem menos produtos químicos prejudiciais.
- Processo de lavagem … É necessário lavar os cachos com movimentos de massagem com a ponta dos dedos (sem arranhar a pele com as unhas!), Primeiro de orelha a orelha, depois vá para a nuca.
- Enxaguar após a lavagem … Torna o cabelo liso, alisando e cobrindo as escamas salientes e, portanto, com brilho. O couro cabeludo adquire um pH correspondente a ele. As loiras podem acidificar a água com o suco de meio limão e o restante com dez mililitros de vinagre de cidra de maçã a 6% (adicionar 1 litro de água).
- Penteando o cabelo molhado … Isso é fortemente desencorajado! O fato é que, ao pentear, os cachos molhados são fortemente esticados, sua estrutura é perturbada, as escamas descascam. Eles parecem opacos e as pontas podem começar a rachar.
- Usando uma toalha … Os cabelos lavados devem ser cuidadosos, procurando não machucar, apertar e molhar (não esfregar em hipótese alguma!). Em seguida, envolva a cabeça em um turbante de toalha e deixe a água de molho. Mas não deixe o cabelo enrolado por muito tempo, senão haverá uma espécie de efeito estufa, e eles ficarão oleosos. Jogue a toalha usada na lavagem - mesmo que pareça limpa, já há bactérias suficientes nela.
Importante! O cabelo com aquecimento regular torna-se quebradiço, opaco e quebradiço, à medida que as escamas sobem e a camada interna perde umidade e gordura. Portanto, se após a lavagem pretende usar secador de cabelo, modelador de cachos, etc., borrife os cachos ainda úmidos com um spray térmico enriquecido com vitaminas E e B5, proteínas e extratos vegetais.
Características de lavar o cabelo com diferentes meios
Quanto mais comprido for o seu cabelo, mais vezes as pontas foram submetidas a uma lavagem traumática. Para que os cachos crescidos fiquem bonitos e saudáveis, eles devem ser lavados de acordo com as regras que dependem do tipo de detergente que você escolher.
Como lavar adequadamente o cabelo com shampoo
Na maioria das vezes, usamos shampoos para lavar os cabelos, porque essa é a maneira mais conveniente. É muito importante poder escolher o produto certo para não prejudicar. Ao comprar um produto universal ou “dois em um” (xampu + condicionador, por exemplo), não espere resultados surpreendentes na forma de cabelos maravilhosos.
Para conseguir não só a limpeza, mas também a beleza, você deve escolher um shampoo estritamente para o seu tipo de cabelo (seco, oleoso, normal). Consulte o seu salão de beleza ou o departamento de beleza da loja. Talvez um produto altamente especializado seja selecionado para você, por exemplo, para cachos tingidos normais ou longos.
Vale a pena ler atentamente o que está escrito na embalagem. Alguns shampoos contêm silicone. Graças a ele, o cabelo fica muito bem penteado e com brilho. Mas bloqueia o acesso ao oxigênio e, depois de um tempo, os cachos ficam mais finos e começam a cair. Não é recomendável usar este shampoo por muito tempo.
Se o produto contém sulfatos espumantes, por exemplo, SLS (lauril sulfato de sódio) ou SLES (lauril sulfato de sódio) e outros, então você deve pensar na necessidade de comprar este shampoo em particular. Sim, vai espumar bem, mas o couro cabeludo e os cachos ficarão mais secos, podem surgir alergias, com o contato constante com os olhos - catarata.
E os sulfatos também têm a capacidade de se acumular no corpo, causando doenças graves. Sim, e para a beleza, os benefícios são duvidosos, porque a pele seca demais começará a se recuperar apressadamente, secretando gordura intensamente, o cabelo ficará oleoso e você terá que lavar o cabelo com mais frequência. Os shampoos orgânicos com surfactantes menos agressivos espumam menos bem, mas não são prejudiciais.
Ao lavar o cabelo, siga estas orientações:
- Quantidade de shampoo … Estudos científicos foram realizados para descobrir quanto dinheiro é necessário para uma lavagem. Para quem tem cabelo curto, 5 ml de xampu (1 colher de chá) são suficientes, para donos de cabelos médios serão necessários cerca de 7 ml (uma colher e meia de chá), 10 ml (1 colher de sopa) devem ser espremidos para fora para cachos longos. A quantidade necessária de ar condicionado também é calculada.
- Método de aplicação … Em nenhum caso, não aplique o shampoo diretamente no cabelo, pois você não conseguirá controlar sua quantidade e se concentrará excessivamente em uma área limitada da pele. Portanto, primeiro passe o shampoo nas mãos, depois distribua na cabeça (aliás, o cabelo já deve estar molhado!).
- Número de espuma … Para quem lava o cabelo todos os dias, uma saboneteira é o ideal. E quem o lava uma ou duas vezes por semana terá que passar sabão no cabelo duas vezes. A primeira lavagem tira a sujeira, e a segunda (a quantidade de xampu é a metade) deve ser usada para efeitos de cuidado: digitando a quantidade necessária do produto na palma da mão, adicione 1 gota de óleo aromático, por exemplo, árvore do chá ou alecrim, ali.
- Usando condicionador / enxágue de bálsamo … Depois de enxaguar bem os cachos após o shampoo, pode-se proceder à aplicação, distribuindo-o com um pente com dentes muito raros (estes não esticarão o cabelo e não o danificarão). A maior quantidade deve ir para as pontas, na raiz tal meio, tornando os cabelos mais pesados, vai atrapalhar o volume do penteado.
- Enxaguar com água … O shampoo mal enxaguado pode causar irritação e alergias. Portanto, enxágue sempre os cachos abundantemente com água, e não se esqueça dos benefícios de acidificar (com limão ou vinagre).
Existem regras especiais de lavagem para tranças africanas e extensões de cabelo. As afro-tranças são refrescadas com um borrifador cheio de água morna com uma pequena quantidade de xampu diluído nele. Depois de borrifar essa solução sobre eles, você deve massageá-los suavemente e enxaguá-los no chuveiro, em seguida, seque-os suavemente com uma toalha.
Cabelo alongado é mais difícil de lavar. Se forem sintéticos, geralmente não é recomendado lavá-los da maneira usual, deve-se usar shampoo seco. Um secador de cabelo e penteado quente também são contra-indicados para esse tipo de cabelo. As extensões naturais podem ser lavadas como de costume, mas se passar o condicionador no final do procedimento, distribua longe das cápsulas de queratina, caso contrário estas se desfarão.
Como lavar corretamente o cabelo com bálsamo
Em inglês, essa técnica de shampoo é chamada de "co-wash" (condicionador apenas lavagem). Foi inventado por mulheres negras cujos cabelos são naturalmente ásperos e secos. E substituir o shampoo por um bálsamo condicionador torna-os mais vivos, macios, mais obedientes, porque contém mais substâncias benéficas do que detergentes.
A composição dos bálsamos realmente torna esse shampoo possível, e é mostrado não só para as mulheres africanas, mas também para aquelas cujos cachos estão enfraquecidos, o couro cabeludo é muito sensível, assim como para aquelas que muitas vezes tingem o cabelo, use um secador de cabelo e todos os tipos de ferros todos os dias.
Para quem tem os fios normais, não faz sentido mudar para a co-lavagem, além disso, é até prejudicial - corre-se o risco de "alimentar em demasia" as raízes com nutrientes, o que origina um cabelo excessivamente oleoso.
O bálsamo não deve conter silicone. Leia o rótulo com atenção e, se houver produtos químicos lá que terminem em -ano ou -cona (por exemplo, ciclopentasiloxano, dimeticona), não os compre. A co-lavagem com esse produto só prejudicará e criará o efeito de cabelo sujo.
O procedimento para lavar o cabelo com bálsamo é simples: primeiro, você deve pentear bem, umedecer o cabelo com água morna e secar com uma toalha. Em seguida, divida em fios, aplicando uma grande quantidade de bálsamo em cada um ao longo de todo o comprimento. Em seguida, massageie suavemente o couro cabeludo por 15 minutos e esfregue os fios uns contra os outros (se necessário, você pode umedecê-los um pouco com água). Depois disso, o bálsamo é bem lavado.
Lavar o cabelo com meios improvisados
Muitas pessoas abandonam seus xampus habituais, temendo a química agressiva de sua composição, e escolhem para si uma forma mais difícil, mas também mais saudável - usando meios improvisados populares para lavar o cabelo. Leva mais tempo, porque esses produtos ainda precisam ser preparados, e muitas vezes não são lavados tão facilmente quanto os shampoos, mas se refletem notavelmente na condição do cabelo.
Considere as características de lavar o cabelo com meios improvisados:
- Mostarda … Cabelo oleoso pode ser lavado com a seguinte composição: pó de mostarda diluída (1 colher de sopa) em água morna (2 l) até a completa dissolução. Se você apenas borrifar mostarda na cabeça, no local de maior concentração poderá se queimar, e será muito difícil lavá-la depois, pois flocos brancos permanecerão em seu cabelo. A mostarda não é removida em água corrente, mas por enxágue, jogando os cachos em algum recipiente com água, para que tudo saia.
- Argila … Despeje um pacote de argila (da farmácia) em um recipiente e, mexa bem, dilua com água até a consistência de creme de leite. Um lote mais espesso não penetra bem no couro cabeludo. Se desejar, você pode adicionar seu óleo essencial favorito (1-2 gotas) ou diluir a argila não com água comum, mas com decocção de ervas. Aplicar na cabeça e manter por 5-15 minutos, depois enxaguar com água, para que todas as partículas do produto sejam removidas. A argila verde é mais facilmente removida pela lavagem. Os cachos podem escurecer do preto, por isso é recomendado para pessoas de cabelos louros usar amarelo ou branco. Após a lavagem com este shampoo, o cabelo pode não ficar com brilho suficiente. Uma lavagem com vinagre ajudará as pessoas de cabelos escuros, e uma lavagem com limão ajudará as de cabelos claros.
- Ovo … A gema deve ser separada da proteína e furada, "escorrendo" da casca (essa película é muito mal lavada do cabelo). Misture com mel (1 colher de sopa) e, depois de espumar a mistura nas mãos, esfregue na cabeça, segure por 10 minutos e enxágue. Se desejar, também pode adicionar meia colher de chá de café moído, então os cabelos adquirem volume e um leve cheiro de café. Após tal lavagem, recomenda-se enxaguá-los com infusão de urtiga (despeje 2 colheres de sopa de erva seca com água fervente em uma concha e insista por meia hora).
- pão de centeio … Depois de cortar as cascas, despeje água fervente sobre algumas fatias de pão, cubra e deixe fermentar. Sove o pão empapado até formar um mingau e aplique na cabeça com movimentos de esfregar. Deixe por 5 minutos e lave com água (enxágue). O uso regular vai curar o cabelo seco e reduzir a caspa. Esta receita pode dar aos cachos um tom escuro, por isso não funciona com cabelos loiros. Também deve ser usado com cautela por aqueles cujos fios são oleosos.
- Farinha … Farinha grossa (centeio, arroz, aveia, ervilha) é adequada. Quanto mais comprido for o cabelo, mais farinha deve ser tirada e despejada diretamente na cabeça. Distribua pelos cabelos, massageie e penteie com um pente grosso. Esta é uma maneira muito conveniente de secar o cabelo no campo. Em casa, você pode enxaguar o cabelo com água. A segunda forma: despeje a farinha com água morna e deixe descansar por 6-8 horas. Em seguida, aplique o mingau resultante nos cachos por meia hora e enxágue (enxágue).
- Soda … Pegue o bicarbonato de sódio comum (1 colher de sopa), despeje um copo de água quente e mexa. Aplique esta solução na cabeça, segure por um minuto e enxágue os cabelos. O diferencial dessa receita é que, em contato com a gordura dos cabelos, o refrigerante forma sabão e glicerina, de forma que a solução na cabeça começa a espumar ao ser esfregada. Além disso, esse sabonete tem uma composição exclusiva, pois as secreções gordurosas de cada um são únicas.
- Sabão … Rale o sabonete para bebês, 1 colher de sopa. Despeje uma colher desses sabonetes em flocos com água morna (100 ml) ou uma infusão forte de plantas medicinais adequadas para você, mexa até dissolver completamente, adicione seu óleo aromático favorito (2 gotas). Aplicar no cabelo, esfregar, massagear, segurar por alguns minutos e enxaguar.
- Henna … Lavar o cabelo com ele ajuda a tingir, fortalecer e livrar-se da caspa. Você deve tomar 1% de kefir ou soro de leite, despejar em uma tigela de esmalte e levar quase à fervura. Despeje a henna, deixe fermentar por 5-10 minutos. Você também pode dirigir e misturar 1 gema. Aplique a mistura por 3 horas e enxágue. Se você não quiser tingir seus cachos, use henna incolor. Mas você não deve usar essa receita com muita frequência, você pode secar o cabelo.
- Cinza (soda cáustica) … Toda a dificuldade para uma pessoa moderna é obter as próprias cinzas. Isso requer um fogão. Deve-se aquecer com grama seca, recolher as cinzas resultantes, despejar em um recipiente (até a metade) e, mexendo, despejar água até o topo (se desejar, com uma decocção de plantas medicinais). Mantenha por 24 horas em um local aquecido, mexendo de vez em quando, ou cozinhe por 3 horas em fogo baixo. A solução limpa sedimentada (soda cáustica) deve ser drenada com cuidado e usada para lavagem (50-100 ml é suficiente para 1 vez, dependendo da sujeira) ou lavagem (200-500 ml serão necessários para uma tigela de água). E com um sedimento rico em oligoelementos, você pode alimentar flores de interior.
- levedura de cerveja … Despeje o fermento cru com kefir, aqueça em banho-maria. Você obterá uma mistura gelatinosa, que deve ser aplicada no cabelo por uma hora e depois enxaguada.
Observe! Faz sentido alternar os detergentes disponíveis, pois cada um deles possui seus próprios nutrientes especiais.
Como lavar corretamente o cabelo com decocções de ervas
As decocções de ervas há muito são consideradas um remédio maravilhoso para curar e fortalecer o cabelo. Eles são usados para máscaras e para wraps e para lavar diferentes tipos de cachos, é claro, cada um tem suas próprias plantas.
Aqui está uma lista de plantas para cada tipo de cabelo:
- Cabelo solto … Decocções de lovage, milefólio, urtiga, alecrim, lavanda, hortelã-pimenta e hortelã-limão ajudam a fortalecê-los.
- Para adicionar brilho … Use folhas e sementes de salsa, hortelã-pimenta e hortelã-limão, camomila e mil-folhas.
- Cabelos oleosos … O excesso de gordura será removido por folhas de dente-de-leão, casca de carvalho, tomilho, hortelã-pimenta.
- Cabelo partido e quebradiço … Bardana e feno-grego (shambhala) podem lidar com esse problema.
- Cabelo loiro … É melhor para as loiras usar plantas como camomila, erva-cidreira, sabugueiro, calêndula medicinal, tília.
- Cabelo escuro … As morenas se beneficiam de casca de carvalho, chá preto, alecrim, sálvia, bétula e tília.
A receita mais fácil para enxaguar e embrulhar: 2 colheres de sopa. Despeje colheres de ervas com água fervente (500 ml), tampe e deixe fermentar até que esfrie. Para melhor pentear os cabelos, o caldo pode ser acidificado com suco de limão ou vinagre de cidra de maçã a 6%.
E aqui estão as receitas para lavar o cabelo:
- Urtiga … Pegue 100 g de urtiga seca ou fresca, despeje um litro de água, adicione meio litro de vinagre de cidra de maçã a 6% e cozinhe por meia hora em fogo baixo e depois coe. Despeje água morna limpa em uma tigela grande, adicione 2-3 xícaras do caldo resultante e lave o cabelo sobre esta tigela, tomando água com uma concha e enxaguando-a. É melhor fazer isso antes de dormir. Em seguida, seque o cabelo levemente com uma toalha, amarre um lenço e vá para a cama.
- bétula … Na primavera, quebre galhos de bétula com folhas e botões, amarre em uma vassoura, lave com água quente e despeje água fervente sobre. Deixe fermentar por meia hora e lave o cabelo (despeje o cabelo sobre uma tigela da mesma forma que faz com a urtiga).
- Mãe e madrasta e urtigas … Tome 3 colheres de sopa. colheres de cada uma dessas plantas, fermentar com um litro de água fervente. Insista hora. Coe, coloque a infusão em uma tigela com água limpa e, despejando o cabelo de uma concha, lave.
- Medicinal com sabão … Pegue 30 g de raiz de soapwort, despeje 350 ml de água fria, ferva por 10 minutos. Quando o líquido resultante esfriar, coar, despejar em uma garrafa adequada e adicionar azeite (1 colher de chá) e qualquer óleo essencial de sua preferência (15-60 gotas), fechar a tampa e agitar bem várias vezes. Este shampoo pode ser armazenado na geladeira por 7 dias. Se o seu cabelo for oleoso, você deve reduzir a quantidade de oleosidade ou não usá-los de forma alguma. Outra forma: despeje 200 g de sabonete medicinal com água (2 litros), ferva por meia hora. Depois de adicionar o caldo resultante a uma tigela com água morna, lave o cabelo por cima conforme descrito acima. Em seguida, enxágue o cabelo com infusão de camomila (para as loiras) ou com uma decocção de casca de carvalho (para as morenas).
Lembrar! Enxágüe os cachos quase secos com decocções de plantas, para que o efeito seja melhor.
Com que frequência você deve lavar o cabelo
Não há uma resposta inequívoca para esta pergunta, você não deve seguir cegamente os conselhos de outras pessoas, tudo é muito individual. O cabelo deve ser lavado assim que ficar sujo. Não só as sujas parecem feias e desarrumadas, mas também prejudiciais à saúde.
Os cachos e o couro cabeludo podem ser seriamente danificados se a oleosidade, os produtos para pentear e a poeira não forem removidos a tempo. Tudo isso impede que ela respire, retarda o crescimento dos cabelos, cria um ambiente maravilhoso para o desenvolvimento de bactérias e o aparecimento de inflamações. Zelo excessivo também é prejudicial. Lavagens frequentes e desnecessárias realmente estragam seu cabelo.
As recomendações gerais são:
- Cabelo seco … Recomenda-se lavá-lo uma vez a cada 8 a 10 dias, no intervalo, pode-se fazer enxágue curativo com ervas.
- Cabelos oleosos … Eles são lavados à medida que ficam sujos - todos os dias (com um xampu especial para uso diário) ou a cada 2-3 dias.
- Cabelo normal … Eles são lavados conforme ficam sujos a cada 4-5 dias.
Se lavarmos nossas cabeças corretamente, nos sentiremos confortáveis - é por isso que devemos ser guiados.
Como lavar o cabelo corretamente - assista ao vídeo:
O cuidado do cabelo é um trabalho diário. Mas se você fizer disso um hábito (qualquer um deles é produzido em apenas 21 dias - comprovado por cientistas), então seus cachos vão agradecer fazendo você ficar linda.
