Descubra como um medicamento para diabetes pode ajudá-lo a perder gordura permanentemente. Os medicamentos hipoglicêmicos são, ao mesmo tempo, um meio eficaz de reduzir o peso corporal e, portanto, o uso de metformina para perda de peso é amplamente difundido entre os atletas. Os médicos também confirmam a eficácia desse medicamento no combate à obesidade, mas alertam para possíveis efeitos colaterais. Isso sugere que você precisa ter cuidado se decidir começar a tomar Metformina para perda de peso e você deve primeiro consultar um especialista e conduzir um exame médico completo.
Propriedades farmacológicas da metformina
Se você decidiu que precisa usar metformina para perder peso, familiarize-se com as propriedades farmacológicas deste medicamento:
- Retarda a reação de produção de glicose de elementos não carboidratos (este processo é chamado de glicogênese e ocorre no fígado).
- Retarda a absorção de glicose pelo trato intestinal.
- Otimiza os processos de degradação periférica da glicose.
- Promove a ativação de receptores específicos e, com isso, aumenta a sensibilidade dos tecidos à insulina, no entanto, não afeta o pâncreas e não pode causar uma reação hipoglicêmica em uma pessoa saudável.
- Reduz a concentração de colesterol "ruim" e triglicerídeos no plasma sanguíneo.
- Normaliza ou reduz o peso corporal.
- Fortalece os processos de reabsorção de coágulos sanguíneos e reduz o risco de coágulos sanguíneos.
- Acelera os processos de oxidação de gordura.
- Reduz a concentração do hormônio estimulador da tireoide.
Para que é usada a metformina?
Embora agora o uso de metformina para perda de peso seja praticado cada vez com mais freqüência, a droga é principalmente destinada para resolver outros problemas. Isso se refere principalmente ao tratamento do diabetes:
- Diabetes não insulino-dependente (tipo 2) com função renal normal.
- Condição pré-diabética.
- O diabetes tipo 2, acompanhado de obesidade, e o medicamento mais eficaz podem ser se a dieta e os exercícios não ajudarem a perder peso.
- Na diabetes tipo 1, a metformina é usada em combinação com a insulina.
Regras para o uso de metformina para perda de peso
Mais recentemente, o uso de metformina para perda de peso se tornou extremamente popular entre atletas e pessoas comuns. Hoje é possível encontrar várias avaliações sobre esse uso do medicamento, que comprovam a eficácia dessa etapa. Deve-se destacar que o uso da Metformina para emagrecer é bastante simples e a droga praticamente não produz efeitos negativos no organismo.
O resultado mais interessante dos estudos da metformina (foram eles que, como resultado, deram muitas respostas à pergunta sobre o trabalho da metformina), é um experimento realizado há vários anos nos Estados Unidos. O estudo envolveu voluntários que foram divididos em três grupos. Como resultado, foram observados efeitos positivos significativos.
No entanto, você deve se lembrar que o uso de Metformina para perda de peso pode dar resultados máximos apenas em combinação com a atividade física, que não deve ser de intensidade excessiva. Esse fato se deve ao fato de que a atividade física intensa leva à produção ativa de ácido lático, que é um metabólito dos processos energéticos.
A metformina funciona muito pior em alta acidez. Portanto, você não deve desistir do esporte enquanto usa esta droga, mas você precisa selecionar a intensidade de exercício necessária. O índice de biodisponibilidade da Metformina varia de 50 a 65 por cento, e a concentração máxima do ingrediente ativo no sangue é atingida duas horas e meia após a administração.
Efeitos da metformina na perda de peso
Vejamos os efeitos do uso de metformina para perda de peso:
- A absorção de carboidratos no trato intestinal diminui e a taxa de processamento de carboidratos também diminui.
- A taxa de produção de insulina não muda, mas o excesso de energia não pode ser convertido em tecido adiposo por esse hormônio.
- A fome é suprimida, o que permite que a concentração de insulina seja reduzida.
- Como a droga não pode suprimir a produção de insulina em uma pessoa saudável, ela não afeta a concentração de açúcar.
O uso de metformina para perda de peso: esquema
Agora vamos lhe dizer qual deve ser o uso da metformina para perda de peso por pessoas saudáveis e que sofrem de diabetes. Se uma pessoa é diagnosticada com diabetes, mas ela não precisa de insulina, a Metformina deve ser tomada de acordo com o seguinte esquema:
- Do 1º ao 3º dia - 0,5 gramas três vezes ao dia.
- Do 4º ao 14º dia - três vezes ao dia, 1 grama.
O aumento adicional das dosagens deve ser acordado com um especialista. Você pode precisar usar o medicamento para fins profiláticos em uma dosagem diária de um a três gramas. Também deve ser dito que a dose diária máxima é de três gramas.
Se uma pessoa sofre de diabetes e é forçada a tomar insulina, o esquema de uso de metformina para combater o excesso de peso será um pouco diferente. No entanto, essa afirmação é verdadeira para uma situação em que a dosagem necessária de insulina não exceda 40 unidades por dia. Caso contrário, você pode usar o esquema descrito acima. Se durante o dia você toma mais de 40 unidades de insulina, a posologia de Metformina deve ser combinada com seu médico.
Vamos descobrir qual deve ser o uso correto da Metformina para emagrecer por atletas e pessoas saudáveis. Ao longo do dia, é necessário tomar o medicamento na quantidade de 0,45 a 0,5 grama na mesma hora com a alimentação. Não recomendamos o aumento da dose indicada, pois a metformina é um medicamento e tem alguns efeitos colaterais. A duração desse curso é de três meses e, então, é imperativo fazer uma pausa.
Deve-se alertar que o uso de doses de 2 a 3 gramas com o uso simultâneo de insulina pode ser prejudicial à saúde. A insulina não só reduz as propriedades de queima de gordura da metformina, mas também pode causar efeitos colaterais. Lembramos que a metformina deve ser consumida simultaneamente com os alimentos ou imediatamente após sua ingestão.
Além disso, existe mais uma regra que deve ser seguida por todos que pensam no uso da Metformina para emagrecer - durante o dia é preciso beber água à razão de 30 mililitros por quilo de peso corporal. Como outros medicamentos, a metformina não pode ser combinada com álcool e usada no contexto de um programa de nutrição alimentar de “fome”.
Que efeitos colaterais são possíveis ao usar metformina?
O medicamento tem vários efeitos colaterais dos quais você deve estar ciente. Além disso, eles podem ser direcionados a vários sistemas do corpo. Se falamos do aparelho digestivo, então isso é náusea, dor no abdômen, falta de apetite, diarréia, aumento da formação de gases. Bem como o aparecimento de sabor metálico na boca.
Todos esses efeitos colaterais podem aparecer no início do curso, mas durante um curto período de tempo, na maioria das vezes, eles desaparecem por conta própria. Se isso não acontecer, você deve começar a tomar medicamentos antiácidos, bem como antiespasmódicos. Além disso, são possíveis reações alérgicas e intolerância individual aos ingredientes ativos da metformina.
Alguns dos efeitos colaterais podem ser direcionados ao metabolismo. Em primeiro lugar, é a acidose láctica, que pode causar coma com ácido láctico. Este efeito colateral é visto com mais frequência em pessoas com problemas renais. Os principais sintomas do aparecimento de acidose láctica são diminuição da temperatura corporal, respiração rápida, falta de ar e até perda de consciência. Assim que você notar esses sintomas. Você deve consultar um médico imediatamente. Além disso, o uso de metformina para perda de peso pode causar uma diminuição na capacidade do corpo de processar a vitamina B12, o que levará à interrupção do sistema hematopoiético.
Nutrição e exercícios durante o uso de metformina
Você deve eliminar todos os carboidratos rápidos de sua dieta. É muito importante introduzir produtos lácteos, carnes magras, vegetais, vegetais que contenham um mínimo de glicose e pão integral na dieta. A última refeição deve ser o mais tardar às 18 horas. É muito importante comer pelo menos quatro vezes ao dia e beber bastante água.
No curso de emagrecimento Metformina, você pode praticar qualquer tipo de esporte. O único requisito para o processo de treinamento é uma intensidade moderada de treinamento. Recomendamos enfaticamente que você primeiro consulte um especialista. Uma vez que este medicamento regula o metabolismo energético do corpo, seu uso descontrolado pode levar a sérias consequências.
Você deve sempre lembrar que qualquer medicamento deve ser tomado somente após consulta com seu médico. A automedicação costuma ser a causa de sérias perturbações no funcionamento de órgãos e sistemas importantes. Todos os endocrinologistas são unânimes na opinião de que o uso da Metformina para emagrecer pode trazer excelentes resultados, mas isso só é possível com o uso correto desse medicamento. Lembre-se de que qualquer medicamento pode ser prejudicial se usado incorretamente.
Para obter mais informações sobre o uso da metorfina, veja o vídeo abaixo:
