Neste artigo, vamos falar sobre os benefícios do suco de Noni para o corpo humano. Analisaremos sua composição em vitaminas e minerais e também lhe ensinaremos como usá-lo. Noni é o fruto da fruta cítrica Morinda. Morinda citrifolia é o nome botânico exato desta perene. Ela cresce e dá frutos durante todo o ano no clima quente dos trópicos do Pacífico Sul. Os primeiros brotos da sempre-viva Morinda e seus frutos (noni) foram encontrados no sul da Ásia. Muda facilmente de "local de residência" porque cria raízes em qualquer solo, tolera a seca e geralmente cria raízes em quaisquer condições. Ela floresce e dá frutos o ano todo. Atualmente, o noni é colhido na Austrália, nas ilhas da Polinésia, no Taiti e no Havaí, na Nova Guiné, na Tailândia. As flores ficam escondidas nos galhos da árvore, e os frutos verdes em maturação e grandes e maduros, quase imperceptíveis na folhagem.
A foto mostra morinda com folhas cítricas e seus frutos - noni.
Fruta de Noni e suco dela
Noni também é chamada de amora indiana ou fruta de queijo errante. É muito saudável, mas carece de uma aparência atraente, e o suco e a polpa não têm um sabor delicioso.
Quando maduro, parece uma batata encaroçada, sua casca é quase transparente, de cor amarela clara ou branca. Existem muitas sementes dentro da carne. Todos eles são "embrulhados" em sacos de ar, graças aos quais o noni pode viajar através do oceano.
Ao cortar a fruta, surge um cheiro forte a queijo estragado. Para um europeu, o sabor desta fruta parecerá amargo, incomum. Moradores dos trópicos, acostumados a beber suco de Noni saudável e nutritivo, caracterizam o sabor com todas as "cores": azedo, salgado, doce, ácido, amargo e geralmente picante.
O suco de Noni realmente nutritivo e espremido na hora tem uma cor cinza claro (esbranquiçada). Então escurece. Se você tiver a própria fruta em suas mãos, para espremer o suco, pegue uma peneira e passe a polpa nela. A consistência deve ser como um purê de frutas. Algumas pessoas não comem a polpa dessa fruta. Em seguida, você precisa colocar o noni maduro por vários dias em uma peneira sobre o recipiente e esperar até que toda a umidade seja drenada. A consistência do suco espremido desta forma será líquida. Mas o sabor e o cheiro permanecerão desagradáveis.
Como tomar o suco de Noni corretamente?
Na foto, o suco de noni é coletado na tampa do frasco, essa dose é suficiente para prevenção. Para quem recusou os benefícios do suco de Noni por causa do sabor e do cheiro, apressamo-nos em informar que não é necessário bebê-lo com copos. Como medida preventiva contra agravamento de doenças e melhora do tônus geral, basta tomar uma colher duas vezes ao dia. Há ocasiões em que a dosagem é aumentada (mas não mais do que 3 colheres duas vezes ao dia). Não beba antes de dormir, pois você não vai adormecer! A última dose deve ser administrada 3-4 horas antes de deitar.
Só uma bebida grossa traz benefícios, se um líquido como água espirrar no recipiente que você comprou, então esse suco é diluído. Isso significa que a dose também terá de ser aumentada.
Por exemplo, o suco Tahitian Noni também contém suco de uva e mirtilo. O fabricante chama esses intensificadores de sabor naturais. Também tem propriedades benéficas, mas pode ser tomado até 60 ml por dia. O suco de Noni é bebido separadamente e em combinação com néctares e sucos de outras frutas.
Composição do suco de Noni: vitaminas, minerais e calorias
Conteúdo calórico do suco de Noni por 100 g - 44 kcal.
100 gramas do produto Morinda contém:
- Fibra - de 0,5 a 1,0 g
- Glicose - de 3,0 a 4,0 g
- Frutose - de 3,0 a 4,0 g
- Sacarose - <0,1 kj
- Proteínas - limite de conteúdo 0,5 g
- Gordura - até 0,2 g
- Carboidratos - de 9 a 11 g
- Cinza - 0,2? 0,3 g
nível de pH - 3, 5
Vitaminas:
- Ácido pantotênico - limite de conteúdo 0,5 mg
- C - de 3 a 25 mg
- Grupos B - de 0,03 a 0,1 mg
- E - até 1,0 mg
- Alfa caroteno - até 7, 0 UI
- Beta-caroteno - limite de 22 UI
- Niacina e outras vitaminas em pequenas doses.
Minerais:
- Cálcio - 20 a 25 mg
- Magnésio - 3,0 a 12 mg
- Sódio - 15,0 a 40,0 mg
- Potássio - até 150 mg
- Fósforo - de 2,0 a 7,0 mg
- E outros minerais úteis em pequenas quantidades.
Aminoácidos:
- Ácido glutâmico - máximo de 44 mg
- Arginina - até 44 mg
- Ácido aspártico - 30 a 77 mg
- Alanina - 17 a 33 mg
- Prolina - 24 a 33 mg
- Serina - 9 a 12 mg
- Treonina - 8 a 11 mg
- Glicina - 10 a 22 mg
- Leucina - limite de até 22 mg
- Valina - até 22 mg
- Isoleucina - 7 a 11 mg
- Tirosina - até 11 mg
- Histidina - até 6 mg
- Lisina - até 11 mg
- Cistina - até 11 mg
- Fenilalanina - até 8 mg
- de outros. No total, mais de 150 oligoelementos são úteis para humanos.
Propriedades úteis do suco de Noni
Comprei uma garrafa de litro de suco 100% noni na Tailândia por 900 baht (em 26 de setembro de 2014, isso era cerca de 1.080 rublos). Cientistas dos Estados Unidos comprovaram a utilidade do suco de Noni: a composição do produto é tão rica em aminoácidos que atuam no nível celular que as células vivas do corpo se saturam rapidamente e curam todo o corpo. Pequenas doses agem como dopagem em uma pessoa, despertando atividade nela e ajudando a concentrar a atenção.
O suco de Noni é útil para os idosos, especialmente para doenças crônicas. Com as doenças relacionadas à idade, a capacidade de tomar medicamentos se deteriora, o suco da fruta Morinda restaura essa capacidade. Dores de cabeça, cólicas estomacais, etc. também diminuem ou desaparecem.
Para pessoas de qualquer idade, o suco de Noni terá um efeito benéfico:
- no sistema imunológico;
- no sistema digestivo;
- no sistema circulatório (redução da pressão arterial).
A enorme quantidade de oxidantes contidos nas frutas da Morinda rejuvenesce o corpo. Quando aplicado externamente, torna a pele macia e flexível.
Com ingestão regular, o suco de Noni ajudará a lidar com doenças: tumores cancerígenos, infecções, fungos. Ele apoiará suavemente o sistema nervoso. A aplicação tópica irá aliviar feridas e cicatrizes superficiais.
Considerando o alto teor de nutrientes do suco de Noni e sua capacidade de manter a energia e o espírito de "luta", o remédio é amplamente utilizado por quem se dedica à prática de ginástica, etc., que monitora seu corpo. Para quem deseja perder peso (como castanha líquida para emagrecer), este produto também ajudará a obter resultados. E uma pequena quantidade de calorias não adicionará volume à figura.
Vídeo explicativo do acadêmico sobre os benefícios do Noni:
Suco de Noni: contra-indicações e efeitos colaterais
O suco de Noni contém muitas vitaminas e minerais saudáveis. Mas, infelizmente, a composição contém elementos que estimulam o sistema nervoso. Portanto, o produto deve ser usado com cautela por pessoas com patologias do coração e dos vasos sanguíneos, doenças mentais e neuroses, insônia, etc.
Em pequenas doses, a bebida contém emetina, que pode causar náuseas, e com aumento ativo da dose, vômitos. Pessoas com úlcera péptica devem tomá-lo com cautela.
Para quem tem doenças crônicas, é uma boa ideia consultar um médico.
Preste atenção: é o prazo de validade indicado, até que horas sejam. Lembre-se de que sucos espremidos na hora devem ser consumidos por dia. Um recipiente aberto com o produto acabado de noni pode ser armazenado na geladeira por um mês.
Recomendações
O suco de Noni (morinda de folhas cítricas) não é um medicamento e também não é um suplemento dietético. No momento da compra, não hesite em solicitar um certificado do produto. O suco natural proveniente de países tropicais tem propriedades benéficas, mas as falsificações comuns resultam em críticas negativas imerecidas dos consumidores.
Agora vamos ver este vídeo com Agapkin sobre suco de noni:
Eles aqui revelam suas propriedades benéficas e efeito no corpo como um todo, mas se você pensar bem, tudo ficará claro … Existe a anti-propaganda do Noni, porque hoje não é mais lucrativo para o nosso remédio recomendar úteis produtos para as pessoas que a natureza nos apresenta. Eles precisam vender seus superprodutos de caráter terapêutico e de saúde, que são feitos à base da química, que, ao contrário, “estraga” o corpo e nos incapacita. O objetivo deles é ganhar dinheiro para você! Hoje, os médicos estão proibidos de falar sobre remédios populares e assim por diante, basta oferecer ao seu paciente esse remédio popular para tratamento - e você será despedido do emprego.
Aqui estão alguns depoimentos neste vídeo do YouTube:
