Quem é o agressor? Retrato psicológico e características comportamentais. 15 sinais de um tirano doméstico Como terminar um relacionamento tóxico?
Um agressor é uma pessoa que usa habilmente técnicas psicológicas, e não apenas, para suprimir um parceiro, para assumir o controle dele, impondo simultaneamente um sentimento de culpa e vários complexos sobre ele. Qualquer um pode se tornar um tirano: um parente próximo, chefe, amigo, vizinho. Mas se em alguns casos é relativamente fácil quebrar os laços opressivos, então o abuso no relacionamento do casal é muito mais difícil de controlar. Em primeiro lugar, porque não é possível reconhecê-lo imediatamente. A astuta "besta" é capaz de se esconder por um longo tempo sob o disfarce de um cuidado terno, até que você se encontre em suas garras.
Quem é o agressor?
Visto que a própria palavra "abuso" é traduzida como "abuso", "maus tratos", "violência", então o agressor em palavras simples é um estuprador. Mas não aquele que espera a sua vítima com uma faca no beco, mas aquele que constantemente, dia após dia, psicologicamente pressiona seu parceiro, tentando quebrar sua vontade, destruir a autoestima, pisotear a individualidade.
Ao mesmo tempo, nosso anti-herói age com muita astúcia. Suas ferramentas favoritas de repressão - crítica, ciúme, acusações, manipulações, intimidação e até violência física direta - ele guarda para si mesmo por enquanto, porque senão a vítima do agressor perceberá muito cedo onde o vento está soprando e saltará para fora do gancho. Não, a princípio tudo é apresentado como o mais trêmulo amor e carinho!
Um agressor emocional ou psicológico, de todas as maneiras possíveis, demonstra um desejo de estar perto, de ajudar, de assumir a solução de problemas difíceis e, em geral, parece o sonho final. No entanto, com o tempo, o comportamento do agressor começa a mudar, e agora o pedido para se encontrar com os amigos com menos frequência para ter mais tempo um para o outro se transforma em uma proibição completa de comunicação, provocações engraçadas sobre a aparência ou qualidades de um parceiro se transforma em comentários sarcásticos. O alarme chama “Onde você está? Eu me preocupo!" resultam em controle total, em que a infeliz "metade" não ousa enfiar o nariz para fora de casa sem permissão.
Via de regra, a essa altura, a convivência com o agressor consegue cortar tanto a vítima que ela não vê nada de insalubre no que está acontecendo. Contra! Não ocorre a ela como é possível fazer reivindicações a uma pessoa que tolera uma criatura tão estúpida, feia e inútil perto dela, e até mesmo se preocupa com ela, dizendo-lhe o que fazer!
Observação! As vítimas mais comuns de abusadores emocionais são pessoas que cresceram em uma família com pais autoritários. Uma vez em uma situação com um cenário familiar, eles rapidamente se submetem a ele, começam a perceber o tirano como uma extensão da autoridade dos pais e, sem realmente entender o que o agressor significa para eles, teimosamente continuam a se apegar a relacionamentos doentios.
Aliás, problemas na família são característicos não só da vítima, mas também do próprio estuprador, uma vez que não se torna agressor desde o nascimento. Sim, alguns pré-requisitos para esse comportamento - egoísmo, insensibilidade, transtornos mentais hereditários - podem ser inerentes a uma pessoa desde o início, mas o ambiente em que a criança cresce é muito mais importante. Pais excessivamente exigentes, abuso físico ou sexual em uma idade jovem e negligência por parte das pessoas que são importantes para a criança desempenham um papel muito maior.
O retrato psicológico de um agressor muitas vezes inclui:
- próprios complexos que uma pessoa tenta suprimir, humilhando e destruindo os outros;
- a confiança de que todos ao seu redor devem algo a ele;
- recusa em admitir sua culpa, o agressor sempre encontrará alguém a quem transferi-la;
- ressentimento com ou sem motivo, com a expectativa obrigatória do primeiro passo para a reconciliação de um parceiro;
- labilidade de humor.
Um dos toques mais brilhantes no retrato do agressor são as súbitas explosões de raiva, que são rapidamente substituídas por um humor complacente, assim que as emoções negativas são derramadas.
Observação! Embora as mulheres também atuem como abusadoras emocionais, especialmente quando se trata de crianças, aposentadas ou funcionárias, a grande maioria dos agressores nos relacionamentos são homens. As estatísticas secas chamam a cifra de 90% e, mesmo que você questione seus dados, uma vez que nem toda vítima de abuso se declara, o viés acaba sendo significativo.
Por que o abuso é perigoso? Numerosas observações provaram que a existência sob condições de pressão psicológica constante leva inevitavelmente à degradação da personalidade. Uma mulher que vive com um agressor perde a autoconfiança, perde a vontade, deixa de se empenhar em qualquer lugar. Sua auto-estima literalmente vira pó e uma convicção persistente se instala em sua alma de que todas as reclamações, humilhações e até mesmo surras são totalmente merecidas, e é simplesmente impossível contar com outra coisa. Naturalmente, não há necessidade de esperar nada de bom desse relacionamento.
15 principais sinais de um agressor
Como já foi mencionado, o principal perigo de um estuprador emocional está em sua habilidade de agir lenta e prudentemente, primeiro esfregando na confiança da vítima e só depois de um certo tempo começando a treiná-la. Às vezes, ele age com tanta destreza que é difícil discernir os sinais de um agressor em um relacionamento que parece ideal, mesmo para espectadores imparciais, para não mencionar uma mulher apaixonada. No entanto, isso deve ser feito, e quanto mais cedo, mais chances você terá de deixar o campo dessa batalha desesperada com a auto-estima normal e os nervos de sobrevivência. Então, como você reconhece um agressor?
Apelidos depreciativos
Carinhoso e açucarado "Hipopótamo", "Meu Pyshechka", "Hobbit Amado", que uma pessoa insere persistentemente em sua fala, apesar de você ter deixado claro que é desagradável para você, são um dos meios favoritos de um emocional estuprador.
O agressor sabe muito bem que se você disser imediatamente a uma garota: "Você é gorda" ou "Você tem pernas curtas", ela ficará indignada. Mas se você constantemente insinua falhas reais ou fictícias, um dia a própria amiga acreditará em sua própria inferioridade, e o primeiro dano sério será feito à sua auto-estima.
Observação! Via de regra, o agressor psicológico disfarça seus insultos como uma piada e habilmente "passa as flechas" para a vítima: "Você simplesmente não tem senso de humor, entende que estou adorando?"
Observações críticas
Não há melhor maneira de convencer uma pessoa de que ela é uma perdedora do que criticar permanentemente; portanto, comentários constantes e resmungos são um dos principais sinais de um agressor em um relacionamento. Aqui tudo se move de uma maneira característica de um estuprador emocional, lenta e inexoravelmente - a partir de comentários suaves de reprovação "Zaya, bem, você sempre abandona tudo (esquece, exagera), e por que eu só te amo?" para "Criatura estúpida, quanto você pode enfiar em sua cabeça de carvalho, o que ela está fazendo de errado?!"
Ao mesmo tempo, é simplesmente impossível agradar ao crítico. Se você disser ao agressor que eles compraram um suéter que você tricotou por uma boa quantia, ele perceberá pelos lábios: "As pessoas têm gostos estranhos". Se você o encontrar com um apartamento elegante e um jantar quente de cinco pratos, ele irá repreendê-lo por um saleiro que não está idealmente colocado no centro da mesa.
Zombar de interesses
Não importa o que a jovem faça nas horas vagas, eles ainda vão explicar a ela que ela está sofrendo de um absurdo. A vítima pode fazer sabão, fazer crochê, lapidar diamantes, salvar animais abandonados, ser voluntária em um orfanato ou inventar uma cura para o câncer - tudo isso será ridicularizado impiedosamente, e os resultados da atividade serão desvalorizados, já que uma das tarefas principais do agressor é privar a vítima do desejo de fazer algo - ou, além dela, um ente querido. E somente quando ela admitir que desperdiçou sua vida em atividades sem sentido e as abandona, o estuprador ficará satisfeito.
Manipulação
Por trás dessa palavra estrangeira extravagante, que é o sinal mais claro de um agressor, existe uma manipulação psicológica nojenta que faz a vítima duvidar de sua própria adequação. Quaisquer que sejam as reclamações feitas ao estuprador emocional, ele as rejeita com um ar tão categórico que a vítima se perde e começa a duvidar de si mesma.
Argumentos favoritos do agressor: “Eu te insultei ontem? Pare de inventar!”,“Eu não disse isso com certeza, por que você está mentindo?”,“Você reage muito emocionalmente ao absurdo. Pare de se enganar!"
Cultivando desamparo
O método é amplamente usado por pais dominadores que não querem deixar seus filhos fora da coleira e por abusadores em relacionamentos com mulheres. A vítima é repetida em todas as oportunidades que ela não vai enfrentar, não vai entender, não vai conseguir, impondo-lhe o papel de uma criança fraca e estúpida com um pai onipotente.
Este método é caracterizado por frases:
- “Dê-me melhor, é tudo a mesma coisa para refazer depois de você”;
- "Ouça o que estou lhe dizendo, senão você vai voltar para uma poça!";
- "Você não pode descobrir isso com seus cérebros de galinha de qualquer maneira, deixe comigo."
O resultado é uma auto-estima acabada e um desamparo completo. Às vezes, a vítima não consegue nem decidir o que vestir antes de sair sem ser apontada para ela.
Desvalorização de experiências
Você não pode esperar simpatia do agressor. Se a princípio ainda demonstrar apoio e compreensão, à medida que o relacionamento se desenvolve, a vítima em um período difícil para si mesma poderá contar apenas com um sorriso de desprezo e a pergunta: "E você chama isso de problemas?"
Qualquer que seja o problema que recair sobre uma amiga, eles certamente explicarão a ela que crianças estão morrendo de fome na África, há pessoas com deficiência no mundo, e o próprio agressor está agora lutando com dificuldades que ela, com sua visão miserável da vida, nunca sonhou, então não há nada para reclamar.
Monopólio de finanças
Acredita-se que esse tipo de pressão seja especialmente usada ativamente por abusadores psicológicos-homens, uma vez que na dupla “estuprador-vítima” eles costumam ser os principais ganhadores, enquanto a mulher se contenta com o papel de dona de casa ou desempenha uma atividade mal remunerada. trabalho, devotando tempo não à carreira, mas a servir ao parceiro. …
No entanto, a prática mostra que de fato o agressor não se importa com quem traz a principal renda para a família. Mesmo que o parceiro ganhe duas ou três vezes mais, o dinheiro é levado com o coração leve para o “orçamento geral”, do qual ela recebe pequenas migalhas para as tarefas domésticas quase no momento do recebimento.
Argumentos:
- “Você vai deixar tudo virar um absurdo de novo”;
- “Como posso confiar-lhe dinheiro?”;
- "Sim, gastei xxx rublos nessa coisa, deveria ter pedido sua permissão?!"
Ignorar
Mas os famosos jogos de silêncio como método de manipulação de um parceiro são atribuídos às mulheres, embora não sejam menos comuns entre os signos de um agressor do sexo masculino. O ignorar é desencadeado quando a vítima já está firmemente presa a um relacionamento e, apesar da humilhação ou crítica, sente um apego doloroso por um parceiro.
É então que o tirano começa a castigá-la com silêncio por qualquer ofensa, desafiadoramente ignora, e às vezes desaparece totalmente em uma direção desconhecida, porém, prudentemente deixando a oportunidade de ligar e pedir perdão.
Hostilidade para com o ambiente da vítima
Um estuprador emocional certamente tentará criar um vácuo em torno da mulher o mais rápido possível, no qual não haverá lugar para amigos, colegas ou mesmo parentes.
Afinal, que bom, eles podem inspirar uma presa já fisgada que não é tão ruim, lutar contra seus complexos, proporcionar emoções positivas … pior, eles vão ajudar a sair do controle, que é o que o agressor mais teme.
Controle rígido
No início, o desejo patológico de um estuprador emocional de manter o dedo no pulso da vida de sua vítima o mais firmemente possível pode parecer um sinal de amor sincero. Mesmo que uma mulher ache que um namorado está exagerando um pouco com o cuidado, ela não sabe como resistir ao agressor sem ofendê-lo.
Fez 16 ligações em 2 horas? Oh, como ele sente minha falta! Você entrou no SMS sem perguntar? Ciumento, é tão fofo! Requer que você forneça senhas de e-mail e redes sociais? Bem, ok, se ele está tão calmo!
Porém, no menor tempo possível, o cuidado extrapola todos os limites e coberturas razoáveis, como uma manta sufocante. Mensagens em mensagens instantâneas, conversas telefônicas, movimentos pela cidade ficam sob controle … E logo a vítima descobre que literalmente não pode dar um passo sem denunciar.
Observação! A tendência para o controle constante é um sinal de referência de um abusador psicológico, é igualmente inerente a homens e mulheres.
Acusações de traição
Um amigo do agressor pode raspar a cabeça calva, colocar uma burca e se trancar na cozinha, mas ainda encontrará algo para censurar:
- “Você acha que eu não vi você olhando para ele?”;
- “Por que você tem tantos homens em suas redes sociais? Uma garota decente não vai se permitir isso!"
- “Um vestido novo para uma festa corporativa ?! Quem você vai seduzir lá?"
O significado é o mesmo: tornar a vítima quieta e submissa, fazê-la evitar qualquer contato social. Uma mulher que tem medo de sorrir para o vendedor ou dar uma gorjeta para o garçom claramente não vai a lugar nenhum sob a tutela do agressor.
Fortalecendo os sentimentos de culpa
Visto que o marido agressor a priori não pode ser culpado de nada, a responsabilidade por todos os problemas que acontecem na vida de um casal é automaticamente atribuída a um amigo. Não importa se houve uma briga, se o agressor foi repreendido por um chefe estrito ou o pneu do carro foi rasgado, a vítima não hesitará em dizer à vítima que foi tudo trabalho dela:
- “Veja onde você me trouxe!”;
- "Se você não tivesse enchido minha cabeça de bobagens, eu teria enviado meu relatório a tempo!"
- "Você sempre me distrai da estrada!"
Como o agressor se comporta de maneira muito consistente, não perdendo a chance de enfiar mais uma vez o nariz de uma amiga em sua "culpa", com um tratamento psicológico suficientemente longo, a vítima passa a acreditar que todos os problemas realmente acontecem por sua causa, e passa a ter medo abrir a boca novamente ou dar um passo sem a direção de seu mestre.
Apelos à consciência
Se você pensa que só os pais são capazes de torcer as mãos e lamentar: "Somos todos por você, e você!..", então você está profundamente enganado. O abusador também o faz. Mesmo, talvez, melhor, deixando claro: ele nega tudo a si mesmo para o bem-estar de seu amigo, periodicamente remove estrelas do céu e traz para casa mamutes estripados pessoalmente, e o egoísta insensível não aprecia isso e caprichosamente bate o pé.
Depois de ouvi-lo, mesmo a mulher mais ofendida ficará involuntariamente envergonhada e começará a se perguntar se ela tirou conclusões precipitadas.
Tenta atrasar a qualquer custo
Se a vítima recupera a visão e tenta romper o relacionamento estranho, várias manipulações são utilizadas para forçá-la a ficar. Um estuprador emocional certamente relatará que sem ela ele desaparecerá, ficará bêbado, cometerá suicídio, e apenas um amigo cruel será o culpado por isso.
Muitas vezes, mesmo após a separação, o agressor não abandona as tentativas de devolução do brinquedo usual, pois tanto tempo e esforço foram investidos para domesticá-lo!
Intimidação
Atirar coisas, bater na parede com o punho, balançar mesmo sem impacto físico direto - essas são as ferramentas mais reais da violência psicológica. O seu parceiro regularmente se permite algo assim? Podemos dizer que o teste do abusador foi aprovado e precisamos coletar as coisas. A menos, é claro, que vocês dois não se caracterizem por temperamentos violentos e os discos voadores voando pelo apartamento não sirvam de prelúdio para um louco ato de amor.
Observação! Mas a violência física em qualquer uma de suas manifestações não é apenas um sinal do agressor, mas um alarme alto que exige que você deixe seu parceiro o mais rápido possível.
Como fugir do agressor?
Se você analisou cuidadosamente a situação e percebeu que caiu em um relacionamento tóxico, alegre-se: você deu o primeiro passo no caminho da salvação. Agora é importante seguir em frente e, acima de tudo, tentar pavimentar o seu caminho para a retirada, já que não faz sentido viver com um agressor, na esperança de sua transformação mágica.
Para ser justo, observamos: acontece que o próprio estuprador emocional não está totalmente ciente de seu comportamento e você pode chegar até ele. Se funcionar, ótimo. Convide seu parceiro a comparecer a pelo menos algumas sessões de um psicólogo, que o ajudará a revelar os motivos de suas ações e traçar um plano para uma saída da situação. No entanto, só funcionará se a própria pessoa quiser saber como parar de ser um agressor e começar a trabalhar ativamente em si mesma. Realmente funciona, como evidenciado pelas confissões de ex-abusadores na Web! Se o homem ignora suas palavras e claramente não planeja mudar, não há opções - você tem que ir embora.
Como fugir do agressor:
- Aceite que você é inocente simplesmente percebendo quem é o agressor no relacionamento. Mesmo se você fosse Miss Mundo com três diplomas de honra, um diploma da Melhor Senhora do Milênio e um personagem agradável, ele teria encontrado algo em que criticar, então você não deve se censurar por não ser perfeita o suficiente para este relacionamento.
- Livre-se da responsabilidade pelo comportamento do homem. Não existem circunstâncias que obriguem uma pessoa a criticar, humilhar e ainda mais bater no parceiro.
- Tente se distanciar do agressor o máximo possível. Idealmente, é melhor encerrar o relacionamento de uma só vez e sair sem dar ao parceiro um novo endereço.
- Se você não conseguiu quebrar todos os contatos - por exemplo, se você estuda na mesma instituição educacional ou trabalha junto, pense com antecedência em como se comportar com o agressor ao se encontrar. Certamente ele tentará recuperá-lo ou providenciará provocações para que você se sinta um fracasso novamente. Tente reagir com calma, ou melhor ainda, com humor, esses tipos ficam desanimados. Mas em qualquer caso, a comunicação deve ser rigorosamente dosada, protegendo-se de pressões.
- Infelizmente, na nossa realidade, as pessoas que vivem juntas há muito tempo nem sempre têm a oportunidade de partir. Se for este o seu caso, procure focar nos seus interesses: faça de tudo para expandir o seu círculo social, arrume um hobby, tente despertar o interesse pela vida. Não tenha medo do egoísmo saudável! Pense exatamente no que você deseja. Não reaja a manipulações e tentativas de arrastá-lo para um confronto e, se tentar pressão física, não hesite em entrar em contato com a polícia.
- Procure suporte. Parentes, amigos, psicólogo, centros de emergência para mulheres e linhas diretas para vítimas de violência, incluindo violência psicológica, podem ser uma ajuda poderosa. Procure na Internet informações sobre tais organizações em sua cidade ou região, seus funcionários não só irão lhe dizer como se livrar do agressor, mas também, se necessário, fornecerão apoio com ações.
- Ame-se, elogie e mime. Depois de se encontrar com o agressor, você precisa disso.
Como reconhecer um futuro agressor - assista ao vídeo:
