Descubra como os esteróides interagem com seus músculos a nível celular, quais são os prós e contras que você experimentará ao tomar esteróides anabolizantes. A maioria das pessoas comuns, vendo um cara bem musculoso, geralmente tem a confiança de que ele está usando esteróides. No entanto, eles não têm ideia de quanto esforço é necessário, mesmo quando usam a farmacologia esportiva. Isso se deve em grande parte à ignorância das características da musculação. E também como os esteróides atuam nos músculos. Hoje tentaremos responder à segunda pergunta com o máximo de detalhes possível.
Como funcionam os esteróides
Se você não se alimenta e não se exercita adequadamente, o uso de farmacologistas esportivos só lhe trará efeitos colaterais. Para entender rapidamente como os esteróides atuam nos músculos, você precisa entender os mecanismos para ganhar massa muscular. Isso ocorre devido à aceleração da produção de compostos protéicos e aos processos de restauração das fibras do tecido muscular.
Os músculos humanos são constituídos por feixes de células oblongas chamadas fibras. Durante uma aula de ginástica, o atleta inflige microdanos às células musculares. Depois de completar um treino, o corpo começa a reparar essas lesões. Esse processo tem sido chamado de compensação pelos cientistas. No entanto, o corpo humano tem fortes propriedades adaptativas.
Para evitar mais danos no futuro em um nível semelhante de atividade física, a recuperação da fibra ocorre com uma certa margem. Este estágio do processo regenerativo é denominado supercompensação. É graças a isso que temos a oportunidade de construir massa muscular. Já as fibras musculares após a recuperação tornam-se um pouco mais grossas e fortes.
É certo que este é um processo bastante demorado e com a ajuda de esteróides você pode acelerá-lo. Se, em média, o processo de regeneração das células danificadas durante o treinamento dura dois dias, então no curso anabólico leva 24 horas. Como os esteróides aceleram o processo de recuperação, os atletas podem treinar com maior intensidade e frequência.
Acabamos de falar sobre isso de uma forma extremamente simplificada. Se considerarmos todos esses processos no nível celular, eles são extremamente complexos. No entanto, os atletas comuns não precisam se aprofundar em todas as sutilezas. É importante compreender que os esteróides só podem ser eficazes com uma abordagem competente de treinamento e nutrição. Com a capacidade de acelerar processos regenerativos, essas drogas não são capazes de produzir outros efeitos nos músculos. Mesmo se você decidir começar a usar a farmacologia esportiva, resultados positivos não serão alcançados sem outros componentes.
As propriedades e efeitos positivos dos esteróides
Embora dissemos que os esteróides afetam os processos de recuperação, na prática eles têm muitas propriedades positivas e negativas. Acontece que a taxa de regeneração do tecido muscular tem o efeito mais significativo no ganho de massa. Além disso, força, resistência, etc. aumentam no curso Se os AAS fossem eficazes apenas para aumentar o volume muscular, eles não seriam usados por representantes de outras modalidades esportivas, exceto o fisiculturismo.
Porém, por mais de seis décadas, o AAS tem sido usado no ciclismo, atletismo, etc. Concordamos que, nesses esportes, a quantidade de massa muscular não desempenha um papel tão importante quanto no fisiculturismo. Além disso, os esteróides são usados não apenas por atletas profissionais, mas também por atletas. Para a maioria das pessoas comuns, os esteróides estão exclusivamente associados a efeitos negativos. Claro, eles têm um lugar para estar, mas esses medicamentos também podem trazer muitos benefícios.
Comecemos com o fato de que todos os medicamentos desse grupo foram criados principalmente para uso na medicina. Só depois disso os atletas prestaram atenção neles. Para corrigir um pouco a situação, hoje falaremos sobre as propriedades positivas dos esteróides anabolizantes. Muitos artigos foram escritos sobre seus riscos à saúde, e nem tudo declarado ali é apoiado por fatos científicos convincentes.
Dentre todos os efeitos do AAS, em primeiro lugar, gostaria de chamar a atenção para o crescimento dos parâmetros de potência. Quase todo construtor sabe disso, mas poucos estão familiarizados com os mecanismos desse fenômeno. E se trata de acelerar a síntese de compostos protéicos, o que leva a um aumento no tamanho dos dois principais elementos contráteis de nossos músculos - actina e miosina. O crescimento da força, assim como um conjunto de massa muscular, só é possível com uma alimentação bem organizada e um treinamento intenso.
Além disso, um ligeiro aumento na força está associado a um aumento no volume do sarcoplasma celular. Esta substância é um fluido intracelular. No entanto, após completar o curso, o volume do sarcoplasma é restaurado ao seu nível anterior. Além disso, os próprios atletas, antes do início do torneio, procuram se livrar do excesso de líquidos para que o corpo fique mais proeminente ou para diminuir o peso corporal, pois a transição para uma nova categoria de peso nem sempre se justifica.
O segundo efeito importante dos esteróides é o ganho de massa muscular. É a essa questão que dedicamos a seção anterior, ao falar sobre como os esteróides atuam em seus músculos. No entanto, temos algo a acrescentar a todos os itens acima. O volume de nossos músculos também aumenta devido ao aumento do volume de sangue. De acordo com os resultados da pesquisa científica, dentro de duas ou três semanas após o início do curso anabólico, a quantidade de sangue no corpo aumenta em 10-20 por cento.
Em esportes como esqui cross-country ou ciclismo, a resistência é a característica mais importante. Os esteróides também podem ser muito eficazes para aumentá-lo. Os cientistas sugerem que, durante o curso, o número de mitocôndrias está aumentando rapidamente e as estruturas celulares podem utilizar ativamente o oxigênio sob a influência de um grande esforço físico. Além disso, um aumento nos níveis de hemoglobina também tem um efeito significativo na resistência.
Uma das propriedades importantes do AAS para os fisiculturistas é sua capacidade de acelerar os processos de utilização dos tecidos adiposos. Sua presença é conhecida há muito tempo, mas os mecanismos ainda não foram estudados. O mundo científico apresenta várias hipóteses sobre este assunto. A maioria tende a acreditar que, sob a influência de esteróides anabolizantes, os processos de liberação de ácidos graxos dos adipócitos são acelerados e o corpo, por sua vez, os utiliza ativamente como fonte de energia. No entanto, os atletas comuns têm pouco interesse em teoria, porque a presença dessa propriedade é importante. Observe que nem todos os esteróides são poderosos queimadores de gordura. Em primeiro lugar, essas drogas devem incluir estanozolol, propionato de testosterona, acetato de trembolona, oxandrolona, etc.
É cedo para encerrar a conversa sobre como os esteróides atuam nos músculos, porque as drogas anabólicas têm uma gama bastante ampla de efeitos positivos. Para representantes de todas as modalidades esportivas, a capacidade de aumentar o desempenho é importante. Concordo, quanto mais ativamente uma pessoa trabalhar no treinamento, mais eficaz ele pode ser. Supõe-se que o desempenho aumenta devido à aceleração dos processos de ressíntese de creatina fosfato. É sabido que esta substância é uma fonte de energia para os músculos. Se a concentração de fosfato de creatina no corpo for baixa, o atleta se sentirá cansado rapidamente. Nessa situação, você não pode contar com um treinamento de qualidade. Além disso, existem resultados de pesquisas que sugerem que a deficiência de fosfato de creatina pode causar overtraining e ativação de processos catabólicos.
Já dissemos que os esteróides aceleram significativamente os processos regenerativos no tecido muscular. Isso se deve em grande parte à supressão das reações de excreção de nitrogênio, bem como ao aumento da taxa de síntese de compostos protéicos. Como resultado, com a ajuda do AAS, você pode acelerar a recuperação não só após as aulas na academia, mas também de queimaduras, feridas e lesões recebidas anteriormente.
Tudo isso indiretamente tem um efeito positivo na eficiência do seu processo de treinamento. Não é segredo que as lesões nos esportes acontecem com frequência e é importante que os atletas voltem à forma em um curto espaço de tempo. Sem esteróides anabolizantes, esse processo pode levar um longo período de tempo. Vamos nos lembrar novamente sobre as propriedades dos esteróides para queimar gordura.
No entanto, esta não é a única forma eficaz de melhorar a constituição corporal e a qualidade muscular. Atletas experientes já entenderam que estamos falando de desenho venoso. Aliás, acelerar o processo de criação de novos vasos sanguíneos nos músculos deve ser considerado não só do ponto de vista estético (embora nem todo mundo goste de veias salientes, este parâmetro é levado em consideração em torneios), mas também melhorando a qualidade da nutrição dos tecidos. Quanto mais sangue, sob a influência da atividade física, entra nos músculos, mais nutrientes e oxigênio eles recebem.
Do ponto de vista da psicologia, o trabalho dos esteróides se manifesta perfeitamente justamente pelo forte enchimento dos músculos com sangue. Esse efeito é chamado de bombeamento e ajuda a aumentar o desempenho. Devido ao fornecimento de grande quantidade de oxigênio às estruturas celulares. Muitos representantes de esportes de força em algum ponto começam a sentir dores nas articulações. Em primeiro lugar, isso se aplica a atletas profissionais que trabalham com grandes pesos.
Os esteróides podem fazer mais do que aliviar uma dor como essa. Mas também para melhorar o funcionamento de todo o aparelho articulo-ligamentar. Na medicina, essa propriedade do AAS é usada de maneira bastante ativa. Também deve ser observado que existem vários efeitos psicológicos:
- Humor melhorado.
- Recuperação psicológica.
- A auto-estima aumenta.
- A atenção e a concentração são aumentadas.
Todos esses efeitos são úteis não apenas para atletas profissionais, mas também para amadores. Em conclusão, ao falar sobre como os esteróides atuam em seus músculos, notamos um aumento na taxa de produção de glicogênio. Fala sobre as propriedades positivas dos medicamentos anabolizantes há muito tempo. Não presuma que os esteróides são um mal absoluto.
O uso adequado de AAS fará mais bem do que mal. Não incentivamos todos os amantes do fisiculturismo a necessariamente começarem a usar esteróides anabolizantes. Todos devem ter o direito de escolher e decidir por si próprios. Ele precisa de drogas que podem melhorar seus resultados? É importante compreender os princípios do uso da farmacologia do esporte e evitar erros graves no planejamento ou na entrega dos cursos. Nesse caso, você provavelmente não enfrentará os efeitos colaterais que ocorrem. Essas são todas as informações que gostaríamos de compartilhar com você sobre este assunto.
Para obter mais informações sobre como os esteróides afetam os músculos, veja o vídeo abaixo:
