Receita de salada de salmão e abacate, retirada de arquivos pessoais. Esta receita é tão fácil de preparar com instruções passo a passo que até uma criança pode prepará-la e ficará muito saborosa.
Uma salada muito fácil de preparar. Seu visual requintado vai decorar sua mesa, e seus convidados e família vão lembrar por muito tempo seu sabor agradável e incomum. Um sabor tão incomum é obtido graças à combinação bem-sucedida de salmão e abacate. Você pode fazer com pressa, e os convidados ficarão satisfeitos e pedirão uma receita.
Adequado tanto para uma mesa festiva quanto para uma mesa do dia a dia. A salada tem poucas calorias, o que ajudará a preservar o seu corpo. O azeite de oliva é usado como molho - um dos melhores e mais "saudáveis" ingredientes, uma salada como essa será um convidado bem-vindo em sua mesa.
- Conteúdo calórico por 100 g - 115, 2 kcal.
- Porções - 1
- Tempo de cozimento - 20 minutos
Ingredientes:
- Salmão ligeiramente salgado - 200 g
- Abacate - 1 pç.
- Tomates frescos - 2 unid.
- Folhas de alface - 4-6 unid.
- Azeite, sal, pimenta
Cozinhar salada de salmão, abacate e tomate
1. Corte o salmão em pequenas tiras. Corte os tomates em rodelas.
2. Corte o abacate ao meio, retire o caroço e muito delicadamente retire a polpa com uma colher de chá. Corte a polpa resultante em fatias.
3. Coloque as folhas de alface mais bonitas em um prato, misture: salmão, abacate e tomate. Tempere com pimenta, sal e regue com azeite. Deixe descansar por 30 minutos.
