Definição e significado da síndrome de vida retardada. As principais características distintivas desta condição e os tipos de seus critérios diagnósticos. Dicas gerais para resolver o problema, bem como métodos eficazes de tratamento.
Variedades de síndrome de vida retardada
A síndrome da vida retardada tem sido um grande problema nos últimos anos. O que acontece às pessoas devido a essa doença não pode ser considerado a norma. Hoje, existem vários grupos de indivíduos ao mesmo tempo que, por certas razões, foram expostos a esta patologia.
Com base nessas considerações, os seguintes tipos de síndrome de vida retardada foram identificados:
- Com foco em um objetivo específico … Para esse tipo de pessoa, uma característica é a busca fanática por seus próprios objetivos. Uma pessoa quer tanto realizar um certo sonho que se esquece de viver enquanto ele se torna realidade. Ele não se lembra de coisas e necessidades básicas do dia-a-dia, ele se concentra em apenas uma coisa. As pessoas não consideram necessário trocar por nada além do seu futuro. Freqüentemente, seus chefes são chamados de fãs de seus negócios ou funcionários insanos. A vontade de levar trabalho para casa ou ficar para horas extras está sempre presente, desde que ajude a se aproximar do que se deseja.
- A vida de outra pessoa vem em primeiro lugar … Para este tipo, são inerentes características completamente opostas ao tipo anterior. Isso inclui pessoas que estão dispostas a fazer tudo pelos outros, mas adiam suas próprias necessidades. Principalmente os pais fazem isso por seus filhos. A ideia é baseada no fato de que assim que eles os ajudarem, eles imediatamente começarão a mudar a si mesmos. Com tais raciocínios e atitudes, as pessoas podem viver suas vidas inteiras sem ter tempo para fazer nada. Primeiro, eles criam conforto para os outros e, então, não podem determinar em que ponto vale a pena parar.
- Incerteza … O último tipo de síndrome é representado por um grupo muito interessante de pessoas que não conseguem decidir nada aqui e agora. A vida passa porque a ociosidade não pode pará-la nem por um minuto. Essa pessoa sempre prefere adiar as coisas para amanhã, para esperar por um momento ou dia mais conveniente. Ao se candidatar a um emprego, ele pode escolhê-lo por anos, motivando-o de forma diferente a cada vez: mau tempo, salário baixo, falta de terno decente. Segue-se a frase que assim que as coisas necessárias aparecerem no seu guarda-roupa, tudo vai dar certo e ficar ainda melhor.
Como se livrar da síndrome da vida retardada
Na verdade, apenas algumas pessoas percebem que têm esse problema. A maioria deles gosta deste estado. Além disso, é benéfico para eles. Na verdade, dessa forma, você pode evitar constantemente a responsabilidade não apenas para com os outros, mas também para consigo mesmo. Eles não precisam dar desculpas em nenhuma de suas atividades ou deixar de fazer algo. Afinal, é sempre mais fácil falar sobre planos para o futuro do que criá-los aqui e agora. Mas, mesmo assim, o tratamento da síndrome da vida retardada exige, mesmo porque reduz a qualidade de vida do ser humano e o priva de muitos prazeres.
Para lidar com este problema, é recomendável lembrar e seguir algumas das seguintes regras:
- Sonhos se tornam realidade hoje … Em primeiro lugar, é necessário dizer que as metas não devem ser apenas inventadas e definidas para a própria pessoa, mas também cumpridas. Além disso, isso deve ser feito em um futuro próximo, e não por um período indefinido de tempo. Você não deve procurar uma desculpa para si mesmo dessa forma, por qualquer motivo. Se os planos já estão sendo feitos, então apenas de forma a alcançar sua plena implementação o mais rápido possível.
- O valor do momento real … Outro ponto que precisa ser aprendido é a vida de hoje. É preciso lembrar que o amanhã pode não chegar e não haverá como voltar atrás. E o amor não vale o próximo mês esperado, mas o presente. Você também precisa aprender a torná-lo mais alegre e agradável já no momento. Somente assimilando isso, uma pessoa entenderá que a decisão de assuntos importantes não pode ser adiada.
- Consideração das ações. Este item é necessário para quase todas as pessoas. Isso é especialmente verdadeiro para aquele grupo de indivíduos que vive de acordo com os interesses de outras pessoas. Eles devem entender que cada movimento e frase podem ser executados somente se for realmente conveniente. Também vale a pena lembrar que você não pode colocar constantemente os interesses das outras pessoas acima dos seus. Você precisa parar com esse comportamento e fazer todo o possível para excluí-lo de sua vida para sempre. Também é importante porque essas ações podem prejudicar uma criança ou um ente querido. Como resultado, ele ficará desamparado e incapaz de se integrar à sociedade.
- Cuidando do presente … Cada pessoa é simplesmente obrigada a fazer tudo para mudar sua realidade. Para conseguir algo no futuro, você precisa fazer um esforço já aqui, no presente. Se o sonho for uma figura bonita, você precisa começar a se limitar em alimentos neste exato momento. O mesmo se aplica ao trabalho e ao casamento. Você não pode fazer planos e esperar até que se tornem realidade.
- Consciência da singularidade da vida … Muitos indivíduos com essa patologia se comportam como se tivessem várias chances de existir neste mundo ao mesmo tempo. Eles lentamente fazem quase todo o trabalho, não se esforçam para atingir seus objetivos. Do lado de fora, pode parecer que isso é como interpretar um ator com metade da força. O comportamento sugere que este é apenas um ensaio. E a vida real, real é apenas planejada. Esse pensamento é patológico e requer correção imediata.
- Aproveitando todas as chances … Outro hábito dessas pessoas é um problema. Eles gostam de adiar todas as chances que agora se apresentam a eles mais tarde. Este ponto também deve ser erradicado. Se uma oportunidade foi dada a uma pessoa, ela deve ser usada, e não esperar pelo momento certo. É preciso aprender a tirar tudo da vida ao máximo, a captar momentos de alegria a cada segundo. Também é importante lembrar que pode não ser o caso amanhã. Portanto, para viver feliz, vale a pena começar a agir agora.
- Planejando para o presente … Muitas pessoas fazem planos para o futuro, mas você precisa aprender a planejar para o futuro próximo. Se você distribuí-lo corretamente, terá tempo para fazer muito mais do que qualquer coisa. Assim, a pessoa ficará um passo mais perto de alcançar seu objetivo, mas isso já acontecerá no momento.
O que é síndrome de vida retardada - assista ao vídeo:
Todos os nossos pensamentos são materiais. Hoje estamos esperando o melhor tempo, e amanhã por um parceiro de vida ideal. Esse ciclo de eventos força as pessoas a existirem apenas em seus sonhos por um longo período de tempo. Em última análise, o mundo não espera pelo início desta melhor hora e leva a pessoa à completa insatisfação como pessoa. Para evitar que isso aconteça, você precisa ser realista sobre o que está ao seu redor e fazer suas grandes coisas no tempo presente.
