Descubra as causas da acne, as medidas de prevenção e como se livrar delas em casa. O que fazer se precisar de uma aparência perfeita pela manhã e aparecer uma espinha no dia anterior? Ficar em casa e abandonar um evento importante ou tentar salvar a situação durante a noite? Claro, a segunda opção é preferível. Primeiro, vamos tentar entender as causas da acne.
Quais são as causas da acne?
O aparecimento de erupções cutâneas é influenciado pela hereditariedade, experiências e estresse, alimentação pouco saudável, alergias, alterações hormonais no corpo, doenças crônicas dos órgãos internos. Sob a influência desses fatores, é estimulado o trabalho das glândulas sebáceas, que passam a produzir uma quantidade tão grande de sebo que ocorre o entupimento e a inflamação dos dutos excretores. Além disso, aparecem erupções na face devido a cuidados com a pele facial inadequados e seleção inadequada de cosméticos.
Medidas preventivas
Para prevenir o aparecimento de acne, vamos conhecer as seguintes recomendações.
- Antes de negociações, reuniões ou outros eventos importantes em que você precisa ter uma boa aparência, não fique nervoso.
- Escolha os produtos de cuidados da pele certos para a sua idade, tipo de pele e estação do ano. Deixe um dermatologista ou cosmetologista ajudá-lo com isso.
- Lave o rosto antes e antes de dormir, sempre seque com uma toalha limpa. Primeiro, limpe o rosto com um agente de limpeza, depois tonifique com um tônico especial e só depois passe para a hidratação. Uma ou duas vezes por semana, é recomendado descascar a pele do rosto para remover partículas da bola superior morta da derme.
- Não toque em seu rosto com as mãos sujas.
- Mantenha um estilo de vida saudável. Pratique esportes, passe um tempo ao ar livre, descanse o suficiente, tempere o corpo, desista do álcool e do fumo.
- Beba até dois litros de água limpa todos os dias.
- Estabeleça a dieta correta. Limite alimentos gordurosos, condimentados, doces, salgados e defumados. Faça pequenas refeições para evitar sobrecarregar o sistema digestivo.
Como espremer uma espinha corretamente: livre-se dela em uma noite
Se a acne aparecer, considere métodos para se livrar dela durante a noite. O mais radical deles é a extrusão. Deve-se observar que os médicos não recomendam fazer isso por conta própria devido ao possível risco de espalhar a infecção por todo o rosto e passar por baixo da pele. Mas se você fizer isso corretamente, observando estritamente a seqüência de ações necessárias, esse método vai trazer o resultado desejado muito rapidamente. Vamos descrever.
- Verifique se a espinha está madura. Para fazer isso, você precisa pressionar levemente a área ao redor da inflamação - se não sentir dor, pode espremê-la. Caso contrário, você precisa esperar um pouco até que a espinha amadureça. Caso contrário, você terá um inchaço severo.
- Para fins de desinfecção, lave bem as mãos com sabão e trate a espinha madura e a área ao redor com álcool ou um tônico antibacteriano.
- Pressione o meio da espinha e retire todo o pus. Tente fazer isso de uma vez para evitar ferir a pele novamente.
- Desinfete a pele inflamada com álcool.
- Espere uma hora e aplique um dos agentes antimicrobianos, como Baziron, Levomekol ou álcool salicílico, na área afetada.
- Para remover as toxinas do corpo, tome qualquer sorvente (carvão ativado ou Enterosgel).
- Não coloque cosméticos em seu rosto.
- Antes de dormir, faça uma decocção de camomila e celidônia, umedeça um cotonete e segure por 10 minutos sobre a área inflamada da pele. Em seguida, reaplique o agente antimicrobiano. Despeje o resto do caldo em cubos de gelo e coloque no freezer.
- De manhã, lave e limpe o rosto com cubos de gelo preparados no dia anterior com o restante da decocção de ervas. Isso vai aliviar o inchaço. Se ainda houver vermelhidão no local da espinha de ontem, aplique um creme cicatrizante de acordo com o seu tipo de pele e passe um pouco de pó nessa área. Mascare perfeitamente os vestígios de inflamação remanescentes com um corretivo ou base verde.
Vídeo sobre como espremer corretamente a acne, acne:
O que ajudará a remover a acne durante a noite: receitas populares
Existem também muitas receitas populares para se livrar da acne durante a noite:
- aplique pasta de dente regular na espinha à noite. Só que deve ser de composição natural, já que aditivos químicos em vez de benefícios causarão irritação na pele. De manhã, você precisa lavar os restos da pasta;
- da mesma forma, utiliza-se pomada salicílica e iodo, que têm efeito secante e antiinflamatório;
- se a pele do rosto for normal ou oleosa, à noite pode-se lubrificar a área inflamada com suco de limão ou salsa;
- para donos de pele seca, trate a área afetada com uma mistura de mel e algumas gotas de óleo da árvore do chá;
- O suco de babosa e banana tem um efeito desinfetante e calmante. Aplique na espinha à noite;
- nos países orientais, a pasta de açafrão é usada há muito tempo para se livrar da acne. Para a sua preparação, o pó de açafrão é ligeiramente diluído em água. O local da inflamação é tratado com essa massa meia hora antes de deitar;
- um método interessante de se livrar da acne é uma película de frango cozido ou ovos de codorna, que é aplicado na espinha à noite;
- diluir a argila com uma pequena quantidade de água morna e ungir a área afetada da pele com essa massa. Pela manhã, enxágue com água e esfregue a pele com um cubo de gelo;
- misture uma pitada de sal marinho com água e use um cotonete para ungir a espinha antes de ir para a cama, sem enxaguar.
A partir de uma variedade de métodos, cada um pode escolher o mais adequado para si. Mas é importante lembrar que nenhum deles oferece garantia de alívio rápido da acne. É melhor tomar medidas para prevenir erupções cutâneas.
Dicas de vídeo e receitas sobre como se livrar de uma espinha em um dia:
