Um remédio frio natural, eficaz e acessível que tem sido usado por séculos é o chá de gengibre com mel e especiarias. Receita passo a passo com uma foto. Receita de vídeo.
Apesar de o tempo lá fora da janela às vezes nos agradar com o sol, ainda é cedo para esperar dias quentes. Noites frias e epidemias de gripe com infecções respiratórias agudas nos lembram que é muito cedo para relaxar. Portanto, aconselho a fazer chá de gengibre com mel e especiarias, que será o melhor remédio para resfriados.
A bebida não só ajuda o organismo a enfrentar bactérias e vírus, mas também, graças ao gengibre, é indicada para combater o excesso de peso, pois tem propriedades mágicas de queima de gordura. Claro que para emagrecer com a ajuda do gengibre, vai demorar mais de um mês, mas durante o emagrecimento, o uso da raiz trará grandes benefícios para todo o corpo. Além disso, o gengibre é semelhante ao alho. Ajuda a combater microorganismos nocivos, curar resfriados e fortalecer a imunidade. A raiz tem efeito analgésico, normaliza a digestão e é benéfica para a força masculina. Este produto incrível substituirá metade do seu armário de remédios.
O segundo produto curativo da bebida é o mel. Possui propriedades antiinflamatórias, bactericidas e antivirais. É usado no tratamento de amigdalite, gripe, pneumonia, tuberculose pulmonar e outras doenças. O mel é útil não apenas para doenças, mas também para fortalecer a imunidade e prevenir várias doenças.
Veja também como fazer chá de limão e gengibre com mel.
- Conteúdo calórico por 100 g - 85 kcal.
- Porções - 1
- Tempo de cozimento - 10 minutos
Ingredientes:
- Raiz de gengibre - 1 cm
- Menta (congelada na receita) - 1 cubo
- Pó de casca de laranja seca - 0,5 colher de chá
- Canela em pó - 0,5 colher de chá
- Mel - 1 colher de chá
Preparação passo a passo de chá de gengibre com mel e especiarias, receita com foto:
1. Descasque e lave a raiz de gengibre.
2. Em um ralador fino, rale-o diretamente no copo em que você vai preparar a bebida.
3. Adicione as raspas de laranja secas ao gengibre. Se houver frutas frescas, use as raspas frescas ralando-as.
4. Em seguida, adicione canela em pó ao copo ou mergulhe o palito.
5. Adicione hortelã ao copo
6. Despeje água fervente sobre a comida. Feche o copo com uma tampa e deixe em infusão por 5-7 minutos.
7. Quando o chá de gengibre com especiarias for infundido e ligeiramente resfriado, adicione mel. Como o mel não pode ser colocado em água fervente, caso contrário, ele perderá algumas de suas propriedades benéficas. Mexa bem a bebida e comece a degustar. Para resfriados, é melhor usá-lo quente. Além disso, este chá é delicioso em uma forma fresca, ele tonifica e esfria bem.
Veja também a receita em vídeo sobre como fazer uma bebida com limão, gengibre e mel para resfriados.
