Receita passo a passo para fazer um milkshake de framboesa. Delicioso, saudável e fácil de preparar.
Mime seus filhos ou a si mesmo com um milkshake de framboesa perfumado. Ao mesmo tempo, tanto bagas frescas como congeladas são adequadas para a sua preparação. A bebida acaba sendo saborosa, brilhante e vitaminada.
- Conteúdo calórico por 100 g - 85 kcal.
- Porções - 2
- Tempo de cozimento - 3 minutos
Ingredientes:
- Leite - 1 copo (de preferência gorduroso)
- Açúcar granulado - 40 g
- Framboesas (frescas ou congeladas) - 100 g
Preparação do milk shake:
Passo 1
Bata as framboesas no liquidificador com o açúcar. A proporção de frutas vermelhas e açúcar é de 1: 1, mas se você não gosta de milkshakes muito doces, pode comer a metade do açúcar.
Passo 2
Despeje o leite frio na mistura de framboesa batida. Pegue o volume de leite a seu critério. Se você quer um coquetel leve, é preciso colocar muito leite, e se preferir um sabor mais rico e espesso, pode se limitar a esta proporção - um copo de leite: 100 g de frutas vermelhas: 40 -50 g de açúcar. Etapa 3. Bata o coquetel novamente com leite. Passo 4. Despeje em um copo alto, sirva com um canudo. Se você tem frutas frescas, pode usá-las como decoração.
Polvilhe com uma pitada de canela ou baunilha, se desejar. Preparar! Você pode presentear sua casa com uma bebida de leite deliciosa e saudável.
Bom apetite e boa saúde!
