O que é a jatrofobia, por que razões ela surge e como se manifesta? Métodos para tratar o medo de médicos em crianças e adultos. A Jatrofobia é um dos tipos de fobias sociais, aumento da tensão e medo dos médicos. Os sintomas se desenvolvem já na fase de planejamento de uma visita a uma consulta médica. É interessante que antes esse fenômeno estava associado à cor dos roupões. Mais tarde, porém, descobriu-se que, apesar do novo uniforme dos trabalhadores médicos (os jalecos brancos foram trocados por ternos coloridos), o medo dos médicos permaneceu.
Descrição e mecanismo de desenvolvimento da jatrofobia
As fobias não se desenvolvem do nada, para que apareçam são necessários fatores hereditários que causam aumento da excitação do sistema nervoso ou uma experiência traumática negativa.
Ou seja, as fobias surgem em pessoas que já enfrentaram efeitos adversos em seu próprio corpo de um fator ameaçador. A incapacidade de controlar a própria saúde, a passividade durante os procedimentos acompanhada de dor, além de causar medo dos médicos. A possibilidade de desenvolver uma fobia é agravada pela suspeita congênita, suspeita e falta de confiança.
A causa da fobia é uma espécie de âncora e é depositada no nível do subcórtex. Quanto menos autoconfiante uma pessoa, mais profundo se torna o problema.
Fobia não é medo. O medo é a resposta defensiva natural do corpo, na qual o cérebro envia um sinal para liberar adrenalina, um hormônio que acelera as respostas. Uma pessoa foge, congela, calcula rapidamente as possíveis situações que a ajudam a escapar do perigo.
Com uma fobia, o mesmo mecanismo é ativado - por um sinal do sistema nervoso central, a adrenalina é liberada. Mas como a situação é imaginária, o risco é exagerado, então o corpo não consegue gastar essa adrenalina. Devido a uma superabundância do hormônio da ansiedade, aparecem sintomas que afetam negativamente a saúde e causam uma forte deterioração da condição devido à perturbação dos sistemas cardiovascular, respiratório e função intestinal.
Isso já requer tratamento. No entanto, com a jatrofobia, a ajuda dos médicos é percebida como uma ameaça e, portanto, o quadro piora. Surge um círculo vicioso: a necessidade de consultar um médico provoca uma deterioração do estado e a necessidade de tratamento conduz a uma degradação da saúde.
Causas do medo dos médicos
Como se livrar do medo dos médicos em cada caso específico, só será possível entender depois que a causa da fobia for identificada. Se você mobilizar suas próprias forças e se concentrar em seus sentimentos, aplicar os métodos de introspecção, você mesmo pode fazer isso. Quando a simples ideia de enfrentar a medicina o deixa em pânico, para enfrentar seus próprios medos, consulte um psicólogo. É aconselhável trabalhar com um médico particular que se encarregue da consulta em seu consultório e que não use bata tradicional.
Causas da jatrofobia em crianças
O choro e o aumento do mau humor ao visitar instituições médicas em crianças menores de 1, 5 a 2 anos dificilmente podem ser explicados pela jatrofobia. Nessa idade, os bebês muitas vezes simplesmente têm medo de estranhos e ambientes desconhecidos, o que pode explicar as mudanças de comportamento.
Em crianças mais velhas, o medo dos médicos pode se formar pelos seguintes motivos:
- A criança "absorve" o medo dos "jalecos brancos" dos adultos. No subconsciente, as conversas da família sobre o quanto não querem ser tratadas, a relutância expressa em ir ao dentista, explicada pela dor, o nervosismo dos pais antes das injeções ou na consulta clínica são adiadas.
- Características individuais de uma personalidade em desenvolvimento. Se o bebê tem medo de sangue, não gosta do toque de estranhos - principalmente daqueles que lhe parecem intrusivos - até mesmo um exame médico de rotina pode causar pânico.
- Baixo limiar de dor - neste caso, cada manipulação causa uma dor que é lembrada por muito tempo. Depois de uma única vacinação, é difícil persuadir essas crianças a irem à clínica no futuro, mesmo que tenham que fazer uma fluorografia simples.
- As crianças têm medo de tudo que não lhes é familiar, estão acostumadas ao afeto. Uma atitude impessoal, falta de informação - tudo isso pode causar pânico.
Na maioria dos casos, os próprios pais são os culpados pela jatrofobia dos filhos. Se a mãe se comporta de maneira insegura quando o bebê é examinado, “sofre” com o filho, não tenta explicar a necessidade dessa ou daquela manipulação, o bebê se sente indefeso. No futuro, em tais circunstâncias, ele pode entrar em pânico.
Causas da jatrofobia em adultos
A Jatrofobia em adultos não pode ser explicada apenas pelos medos da infância. Existem outras razões para o surgimento do medo dos médicos.
Vamos considerá-los em mais detalhes:
- Os adultos estão acostumados a controlar a situação e, quando caem nas mãos dos Esculápios, nada depende deles. Essa situação causa medo, porque você tem que confiar em quem não conhece.
- Um erro médico com o qual o paciente não precisa necessariamente lidar. Pode ser que algum conhecido tenha sofrido, ou alguém acabou de contar sobre uma situação semelhante. Para pessoas excessivamente impressionáveis, as histórias têm um efeito assustador.
- Uma abundância de informações negativas - filmes sobre médicos assassinos, programas nos quais falam sobre os erros dos profissionais da área médica. Mesmo que os gráficos não sejam confirmados por nada, a informação é depositada no nível do subcórtex do cérebro.
- Complexo de inferioridade. Uma pessoa tem vergonha de seu corpo, imagina o quão repulsiva ela parece aos olhos de um médico. Parece-lhe que, a esse respeito, eles começam a tratá-lo negativamente.
- Maus hábitos - dependência de álcool, drogas, comer demais. O paciente entende que os médicos vão falar sobre os malefícios desse estilo de vida e começar a evitar o contato com a medicina oficial, primeiro conscientemente e depois no nível subconsciente.
- Medo da dor - infelizmente, a maioria dos procedimentos médicos envolve dor ou desconforto e é evitada.
- Medo da morte. O paciente tem medo da morte na mesa de operação, de uma alergia a drogas, em uma enfermaria de hospital, não confia nos trabalhadores médicos, tem certeza de que a morte não pode ser evitada de jeito nenhum. O tratamento, neste caso, é considerado uma aproximação de um resultado letal.
- Uma atitude impessoal em relação aos pacientes, a negligência da equipe médica, a grosseria e a grosseria no hospital - tudo isso forma uma atitude negativa persistente em relação às "pessoas de jaleco branco".
As clínicas privadas modernas tentam criar condições nas quais os pacientes se sintam confortáveis, tratam as pessoas “como seres humanos”, o que lhes permite enfrentar o trauma mental. Infelizmente, o objetivo de muitas clínicas privadas é o lucro - os pacientes recebem diagnósticos inexistentes, são obrigados a se submeter a exames desnecessários, o que no futuro também pode causar medo da medicina.
Todas as sensações desagradáveis no complexo associadas às manipulações médicas e à atitude dos trabalhadores médicos podem causar o desenvolvimento de jatrofobia.
Manifestações de jatrofobia em humanos
Enquanto nas crianças os sintomas da jatrofobia são frequentemente limitados a um aumento do mau humor, histeria e choro, nos adultos os sinais de medo dos médicos são muito mais graves. Em adultos, nesses casos, podem desenvolver-se sintomas semelhantes aos de um ataque de pânico.
Aparecer:
- Dor de cabeça e tontura;
- Nausea e vomito;
- Cólicas intestinais e diarreia
- Tensão muscular, até cãibras;
- Joelhos trêmulos;
- Distúrbios da fala;
- Aumento da pressão arterial;
- Véu diante dos olhos ou das moscas faiscantes.
Pacientes em potencial desenvolvem hipocondria, insônia, percepção prejudicada de informações e torna-se difícil para eles se concentrarem no trabalho.
Os pacientes que têm medo dos médicos adiam o tratamento até que estejam em uma situação crítica. Com medo do dentista, levam sua cavidade oral à cárie completa dos dentes, com medo da manipulação, procuram o médico quando a dor se torna insuportável e o câncer não tem tratamento.
Formas particularmente graves de jatrofobia podem provocar a morte de um paciente.
Maneiras de lidar com o medo dos médicos
As recomendações sobre como superar o medo dos médicos dependem da idade do paciente e do estado de sua psique. Se ela está tão chateada que nenhuma discussão funciona, então ela terá que tomar remédios.
Ações dos pais para combater a jatrofobia em uma criança
Os pais de crianças que têm medo de pessoas de jaleco branco devem levar a sério o que está acontecendo e nunca zombar de seu comportamento.
Características de correção do comportamento das crianças:
- É preciso avisar com antecedência às crianças o que vai estar no consultório médico, o quão importante é. Você não deve enganar a criança dizendo que "não vai doer". A decepção afetará negativamente o estado psicológico do futuro paciente. Se as crianças entenderem a importância de certos procedimentos, não se oporão a eles.
- Antes de ir ao consultório médico, você deve conversar com a criança, fazer com que ela expresse seus medos, tirar todas as dúvidas e dar as informações corretas.
- Em um hospital infantil, você precisa tentar criar um ambiente confortável. As crianças devem saber que na fila, se quiserem comer e beber, os pais vão alimentá-las e dar-lhes de beber, que há uma casa de banho no hospital que pode sempre visitar.
- Você deve falar com seu médico com dignidade. A criança deve ver que os pais estão falando com ela em termos iguais. A mãe não tem medo - o bebê está confortável.
- Você pode visitar o médico com antecedência e deixar "presentes" para o bebê. Se a criança, após o exame, receber um espelho, um sabonete gostoso ou mesmo um doce, ela até aguardará a próxima consulta médica.
- Em nenhum caso você deve assustar o bebê com as injeções, chamando o médico, dizendo que se ele “não tomar remédio em casa, ele vai para o hospital”.
- É aconselhável planejar uma visita ao médico com antecedência para que a criança faça suas perguntas e formule todas as suas preocupações.
Se você não assusta o bebê com o hospital, brinque em casa como médico e paciente, trate de brinquedos - animais e carros, o medo de um médico pode ser superado.
Lutando contra o medo dos médicos por conta própria
Para parar de ter medo de um profissional médico, você precisa acreditar que o objetivo de todo médico é criar condições nas quais a comunicação com o paciente possa ser reduzida ao mínimo. E isso só pode ser feito se o paciente se recuperar.
O médico deve ser confiável. Para isso, é preciso encontrar um profissional cujas ações não causem rejeição. No momento, foram criadas todas as condições para isso - resenhas do trabalho de um determinado especialista podem ser lidas em sites da Internet, pergunte a parentes e amigos. Agora os pacientes podem escolher um centro médico onde serão atendidos à vontade.
Nas clínicas particulares, você não só encontra o seu especialista, mas também escolhe o horário, cria todas as condições para um tratamento confortável.
Você deve aprender a confiar em si mesmo. As informações disponíveis sobre sua doença devem ser comunicadas ao médico, falar sobre seus próprios sentimentos e formular corretamente as perguntas. Uma parceria médico-paciente é a melhor maneira de superar a jatrofobia e acelerar a recuperação.
Você deve se preparar para o hospital com antecedência. Pense no que fazer se quiser ir ao banheiro ou comer, leve tudo que precisar com você. Para não ficar nervoso na fila do corredor, vale a pena preparar um livro interessante, um meio eletrônico com jogos, tricô.
Enquanto estiver no hospital, você precisa levar uma coisa familiar de casa - um travesseiro, um cobertor. É aconselhável comprar tampões de ouvido e máscara para os olhos - à noite eles podem colocar um novo colega de quarto no quarto, acender a luz se alguém ficar doente. O despertar repentino tem um efeito negativo no sistema nervoso, não permite que você durma. Se o paciente está bem descansado à noite, ele fica menos nervoso durante o dia.
Ajuda de especialistas na luta contra a jatrofobia
Se você não consegue lidar com os medos sozinho e entende que o tratamento é necessário, você deve entrar em contato com um psicólogo que aceite em um consultório particular.
Nesse caso, a influência hipnótica pode ser aplicada para aliviar medos, ajudando a dominar o método de autotreinamento. Uma conversa honesta com um especialista ajudará a determinar a causa dos medos e eliminá-los.
Pacientes com jatrofobia geralmente têm doenças somáticas, cujo tratamento é bastante difícil. As consultas com um psicólogo podem ajudar a livrar-se dessas doenças e, então, a ajuda da medicina oficial pode não ser necessária.
Em alguns casos, o uso de sedativos ajuda a manter a estabilidade do sistema nervoso. Eles têm o direito de nomear psicólogo, psicoterapeuta, neuropatologista - alguns medicamentos de ação geral podem ser adquiridos e tomados pelo próprio paciente nas doses recomendadas.
Com o aumento da ansiedade, que provoca distúrbios do sistema cardiovascular, insônia e sintomas de ataque de pânico, recomenda-se tomar sedativos leves: tinturas de valeriana, motherwort, peônia, Persen, Note, gotas de Gerbion, comprimidos de Phytorelax, Afobazol, Glicina.
Se o tratamento for necessário, e cada visita a um centro médico causar um agravamento do quadro, sedativos e antidepressivos são prescritos pelo médico assistente.
Tratamento da jatrofobia com remédios populares
Na área da medicina tradicional, já existem receitas de sedativos suficientes que podem ser feitas em casa.
Esses incluem:
- Chá feito de valeriana, camomila, menta, flor de tília. Eles são preparados nas seguintes proporções - uma colher de sopa de matéria-prima orgânica em um copo de água fervente.
- Tintura de quantidades iguais de camomila, menta, raiz de valeriana, erva-doce e sementes de cominho. Eles são preparados de acordo com a mesma receita.
- O chá preparado de acordo com a seguinte receita tem um efeito calmante rápido: tome 1 parte de erva de São João e rabo de cavalo, 2 partes de chá preto, 2 partes de chá verde. Bata 2 colheres de sopa da mistura de ervas com meio litro de água, infunda até a cor intensa, acrescente o mel.
- A receita para outro caldo calmante - combine 1 folha de louro, 1 botão de cravo, um pequeno pedaço de gengibre e uma colher de chá de cominho. Despeje as bio-matérias-primas com água fervente, deixe ferver e ferva por 5-7 minutos, depois adicione o chá preto - uma colher de chá, insista.
As tinturas calmantes devem ser tomadas 3-4 dias antes da consulta com o médico de manhã e à noite, 1/2 xícara cada. No dia da visita a uma instituição médica, meio copo da tintura calmante deve ser tomado imediatamente antes de deixar o apartamento.
Você não deve se deixar levar por seus próprios medos. A Jatrofobia pode ser superada descobrindo a causa. Tendo se livrado do medo dos médicos, você pode viver plenamente e não temer pela sua própria saúde.
Se, apesar do medo da medicina oficial, ultrapassarmos a marca de 55-60 anos, a jatrofobia se tornará obsoleta. Porém, o estado de saúde já pode se tornar tão ameaçador, e a qualidade de vida diminuirá tanto que a cada dia trará sofrimento físico.
Como se livrar do medo dos médicos - assista ao vídeo:
O tratamento da jatrofobia deve ser iniciado em um estágio em que a condição ainda seja invisível para os outros. Nesse caso, será possível se livrar dele em pouco tempo, sem causar danos à própria saúde.
