Se você notar uma baixa auto-estima em si mesmo, então deve ler nosso conselho sobre como aumentá-la, porque subestimar suas capacidades e a de você mesmo entre os outros, não permitirá que você alcance o sucesso e a felicidade desejados na vida. Em todo o planeta, provavelmente, não há homem que, em seu coração, não sonhe em ter sucesso na carreira, na vida, na família. Alguns homens tentam se realizar em todas as esferas da vida, e alguns permanecem com uma quimera em suas almas. A culpa de tudo é a falta de fé em si mesmo, a subestimação das próprias habilidades, ou seja, a autoestima de si mesmo como homem está em um nível muito baixo.
Existem muitas razões pelas quais os homens têm uma opinião negativa de si mesmos, pode ser um eco da infância, e um fracasso que uma vez ocorreu, como resultado do qual o medo e muito mais apareceu. Mais cedo ou mais tarde, esses homens olham com inveja para seus conhecidos que se realizaram na vida. Mas experimentando um sentimento de inveja, você logo pode ficar gravemente doente, porque em vez de lutar por algo, é mais fácil para uma pessoa não fazer nada, mas prosseguir com a bile da inveja.
Nossa vida dita as regras, onde a fortuna sorri apenas para quem está confiante, confiante, não autoconfiante, que se valoriza como pessoa, que sabe claramente o que quer da vida, que não tem medo de fracassos, perdas, críticas, decepções. Todo homem, no passado, era um menino que sonhava, e então acreditou que se tornaria o que quer, que viveria como quiser, mas crescendo e se encontrando pela primeira vez com o fracasso, o cara sentiu medo e traiu seu sonho. Mas se você não tem 100 anos, então ainda pode mudar radicalmente, especialmente porque há muitos exemplos no mundo em que os homens, estando na velhice, pegaram uma ou outra altura e realizaram alguns de seus sonhos. Só realizando o seu sonho, ao final do caminho, você pode dizer que viveu sua vida por um motivo. Bem, agora as dicas, com as quais você pode mudar a si mesmo e cultivar em si mesmo força de vontade para aumentar sua autoestima.
Dicas de autoestima para homens e muito mais:
- Estabeleça metas realistas para você. Evite definir um prazo para metas que possam demorar mais. Comece com objetivos simples, que podem ser qualquer coisa como livrar-se de maus hábitos. Estabeleça um prazo e avance passo a passo diariamente e elogie a si mesmo pelos resultados alcançados. Ao desenvolver gradualmente o hábito de não desistir, você pode alcançar objetivos ainda mais desafiadores.
- A ação deve ser decisiva. Se a meta estiver definida, não há nada a duvidar, trate quaisquer obstáculos como um teste de força de vontade, para sua determinação. Desafie-se e prove que você pode. Afinal, quaisquer obstáculos são muito valiosos, já que essa é a sua experiência que o dinheiro não pode comprar.
- Seja muito claro sobre o seu tempo. Planeje amanhã à noite e escreva o que você tem que fazer. Isso tornará as coisas mais fáceis para você, e você poderá trabalhar frutíferamente e ter um ótimo descanso.
- Suponha que você tenha feito um plano detalhado para atingir determinado objetivo, mas tem dúvidas, então precisa desenvolver outra opção de ação, caso suas dúvidas se justifiquem. Dessa forma, você pode se proteger contra possíveis falhas.
- Registre todos os seus sucessos, no momento em que lhe parecer que não será capaz de alcançá-lo, leia suas anotações e reveja todas as suas realizações, enquanto sente as emoções que teve naquele momento. Isso o inspirará para novas façanhas.
- Pegue um pedaço de papel e anote todas as suas qualidades positivas e releia-as sempre que se sentir inseguro. Será uma espécie de profilaxia para elevar o tom e dar confiança às suas capacidades.
- Não foque nos seus erros e, mais ainda, não se critique duramente, você é uma pessoa comum e tende a cometer erros. Todas as grandes pessoas de nosso planeta estão erradas, estão erradas e estarão erradas, porque somente os erros nos dão uma experiência inestimável e uma melhor compreensão do que estamos lutando.
- Tente ver o lado positivo em tudo, isso se aplica a pessoas e situações. Como resultado, sua atitude negativa atrairá ainda mais negatividade para você, mas você não precisa disso, pois o objetivo é extrair algo útil de tudo.
- Sua opinião sobre você mesmo, sua avaliação sobre si mesmo não deve, de forma alguma, depender de suas ações. Em outras palavras, tendo cometido um ato do qual você sente remorso, não se deve rebaixar sua avaliação de si mesmo, pois todos nós às vezes fazemos algo que depois nos envergonha.
- Nunca tente ser como alguém, você não deve se comparar a outra pessoa. Seja você mesmo, comparando-se a outra pessoa, você está tentando viver a vida dela, não a sua, e principalmente porque você não se desenvolve ao tentar ser como alguém. Viva sua vida e alcance seus objetivos.
- Motive-se constantemente, apenas a motivação deve ser clara e interessante para você, ou seja, você deve entender claramente o resultado final do seu objetivo e os benefícios que lhe trarão o alcance desse objetivo.
- Se você não entende ou está interessado em algo, sempre esclareça as informações para você mesmo com o auxílio de perguntas. Não se encolha e sinta medo ao fazer sua pergunta, e mais ainda, não pense que se fizer uma pergunta, será considerado estúpido. Uma pessoa não pode saber tudo e entender tudo.
- Ame e respeite a si mesmo, se você tiver tais qualidades, então os outros irão tratá-lo com os mesmos sentimentos. Alguém não amará, mas a maioria respeitará. Você não precisa se ajustar a ninguém, deixe os outros se ajustarem a você!
- Se alguém elogiar você, responda positivamente e agradeça a pessoa com um sorriso. Do lado de fora é sempre mais visível e se uma pessoa elogia você, significa que ela admira algo em você.
- Você deve sempre e em toda parte lembrar que a natureza o premiou com qualidades especiais que são inerentes apenas a você, já que você é um homem individual. Os outros não precisam saber das suas deficiências, mas é natural que seja necessário lutar contra as deficiências e transformá-las em vantagens, já que não existem pessoas ideais.
Vídeo: como aumentar a autoestima sem sobrecarregar
Depois de ler nossas dicas, além de assistir ao vídeo, com certeza você vai seguir o caminho certo e consertar sua situação para melhor. E lembre-se - mais cedo ou mais tarde, mas os sonhos só se realizam se esforços físicos forem feitos para eles.
Boa sorte em alcançar seus novos objetivos!
