Nós o convidamos a experimentar uma receita simples e incrível de filé de frango que com certeza será suculenta! Esse frango pode ser preparado em literalmente 15 minutos. Escreva a receita.
A carne de frango é a carne mais saudável. Se também for cozido corretamente, ficará suculento. Eles também amam a carne de frango pela velocidade de cozimento e, claro, pela variedade de receitas com ela. A maneira mais fácil é usar filé de frango. Existem muitas receitas com este produto. Tudo é simples, embora mais complexo. Mas hoje queremos compartilhar com você a receita mais simples e rápida para fazer filé de frango. O seio não é nada gorduroso, como pode parecer. Você pode servir à mesa como um prato separado, sem quaisquer acréscimos.
Veja também como cozinhar coxas de frango em uma marinada de mel de soja.
- Conteúdo calórico por 100 g - 113 kcal.
- Porções - 4
- Tempo de cozimento - 15 minutos
Ingredientes:
- Filé de frango - 4 unid.
- Manteiga - 100 g
- Sal - 0,5 colher de chá
- Pimenta preta moída - 0,5 colher de chá
Cozinhar o peito de frango passo a passo em 15 minutos na manteiga:
1. Lave o filé de frango e seque com papel toalha. É importante que não haja água, caso contrário o óleo respingará muito.
Derreta a manteiga em uma frigideira.
2. Adicione as especiarias ao óleo e mexa. Para quem não gosta do sabor puro da carne branca, e prefere cores mais vivas, acrescente alguns dentes de alho à manteiga derretida. Frite por alguns minutos e adicione a carne. O alho dará seu aroma ao óleo e o frango, que o absorveu, terá um sabor mais rico.
3. Coloque os peitos de frango na manteiga e frite por literalmente 3-4 minutos de um lado e depois vire para o outro lado e cozinhe em fogo médio por 7-8 minutos.
4. Feito. Esses são os seios deliciosos que ganhamos. Legumes frescos ou uma salada feita com eles complementam o prato.
5. Se quiser uma refeição mais satisfatória, sirva polenta em vez de macarrão, purê de batata ou arroz com o filé de frango. Um acompanhamento não trivial é exatamente o que você precisa para um frango. Cozinhe para a saúde e compartilhe suas impressões e resultados.
Receitas em vídeo de peito de frango com manteiga
Peito de frango tenro cozido na manteiga:
