Por que o cabelo na cabeça pode crescer mal e lentamente em homens e mulheres. Como estimular o crescimento dos folículos capilares? Receitas populares, medicamentos, procedimentos cosméticos. O crescimento lento do cabelo é um problema enfrentado por mulheres e homens. Pode haver muitas razões para tal patologia - de hereditariedade pobre a doenças crônicas que afetam a condição dos cachos e a taxa de crescimento. Portanto, antes de começar a eliminar essa deficiência, é importante estabelecer a causa exata do crescimento deficiente do cabelo.
Por que o cabelo cresce mal na cabeça?
A taxa natural de queda de cabelo para homens e mulheres é de 50 a 150 fios por dia. Com essas perdas, o cabelo consegue se renovar e se recuperar sem consequências. Em média, um fio de cabelo é renovado uma vez a cada três a cinco anos. No entanto, se os cachos crescerem mal ou lentamente, a perda torna-se perceptível e pode ocorrer calvície. Pode haver muitas razões para isso.
Por que o cabelo dos homens cresce lentamente?
Cerca de 80% dos homens enfrentam o problema de crescimento lento do cabelo ou calvície parcial em diferentes idades. Se eles caírem abundantemente e se recuperarem muito lentamente, mais cedo ou mais tarde a alopecia se desenvolverá. No sexo forte, esse problema é mais comum do que nas mulheres. Isso se deve ao background hormonal especial dos homens.
Considere as principais causas da grande queda de cabelo e crescimento lento do cabelo em homens:
- Hereditariedade … Via de regra, se houver casos de calvície na linha masculina da família, existe uma grande probabilidade de que a alopecia se manifeste mais cedo ou mais tarde.
- Perturbações hormonais … A presença de testosterona no corpo do homem é um fator responsável pelo crescimento do cabelo. No entanto, a quebra desse hormônio leva à formação de diidrotestosterona, um aumento na quantidade que retarda o crescimento do cabelo e leva à deterioração do estado dos folículos. O produto da decadência da testosterona atua principalmente na testa e no alto da cabeça. Por esse motivo, a alopecia ocorre principalmente nessas áreas.
- Desnutrição … Se um homem não se alimentar bem, não receber vitaminas e minerais suficientes, isso afetará a condição de seu cabelo. Basicamente, a falta de vitaminas B, E, C, assim como de ferro, afeta o cabelo.
- Estresse crônico … Qualquer estresse leva a um enfraquecimento geral do sistema imunológico e também causa espasmos, prejudica a microcirculação do sangue. Os folículos capilares não recebem a quantidade necessária de oxigênio e nutrientes, seu crescimento e condição geral se deterioram e começa a perda abundante.
- Doenças infecciosas … Quaisquer doenças infecciosas, especialmente aquelas que ocorrem com processos inflamatórios, podem levar à queda e retardo do crescimento do cabelo. Especialmente perigosas são as doenças crônicas prolongadas que são quase assintomáticas.
Além disso, o cabelo cresce mal em homens que apresentam danos mecânicos no couro cabeludo - cortes de barbear, cicatrizes, queimaduras, etc. Em locais com cicatrizes, os folículos podem parar de se formar e aparecerão focos de calvície.
Por que o cabelo cresce mal na cabeça das mulheres?
Em média, o cabelo cresce de 1 a 1,5 centímetros por mês. Às vezes, nas mulheres, os cachos podem crescer mais rápido - até dois centímetros por mês. Se você notar que está perdendo mais de 150 fios de cabelo por dia, assim como eles começaram a desbastar, tornar-se como uma penugem, seu crescimento desacelerou ou parou, então este é um sério motivo para consultar um tricologista. Entre os motivos comuns para a desaceleração e deterioração do crescimento do cabelo nas mulheres, os médicos mencionam o seguinte:
- Vício genético … Nas mulheres, como nos homens, a taxa de crescimento dos folículos capilares também pode ser herdada. A raça também é um fator importante. Os cachos crescem mais rapidamente em representantes de nacionalidades mongolóides; os europeus, via de regra, têm cabelos de comprimento médio. Mulheres da raça negróide deixam o cabelo crescer mais devagar do que as outras.
- Dieta desequilibrada … O cabelo pode retardar seu crescimento se o corpo não estiver recebendo nutrientes suficientes. A abundância de fast food, alimentos condimentados e gordurosos, bem como dietas rígidas e jejum costumam levar à deterioração do estado dos cachos.
- Vários problemas dermatológicos … Doenças como seborréia, líquen, dermatite, eczema e outras diminuem e impedem o crescimento do cabelo.
- Doenças dos sistemas endócrino e digestivo … A condição dos órgãos do trato gastrointestinal e da glândula tireóide afeta muito a taxa de crescimento dos pelos e sua condição. Frequentemente, nesses casos, para resolver o problema, é necessário consultar não apenas um tricologista, mas também um gastroenterologista.
- Avitaminose … Normalmente, a falta de vitaminas se manifesta na primavera. Isso também afeta a condição do cabelo. Se o corpo receber pouco cálcio, magnésio, iodo, cromo, manganês, vitaminas do grupo B, A e E, o cabelo cairá, retardando o crescimento.
- Estresse e choques nervosos … O estresse prolongado e severo é extremamente perigoso para a condição dos cachos. Pode causar não apenas queda abundante de cabelo, mas também várias doenças psicossomáticas, por exemplo, eczema, seborréia.
- Cuidado impróprio do cabelo … Esta categoria inclui tingimento frequente, ondulação, uso de detergentes inadequados e outros efeitos químicos nos cachos. A condição do cabelo também se deteriora significativamente com a exposição térmica frequente.
- Usando chapéus feitos de material de baixa qualidade … O estado geral dos cachos é afetado pela exposição constante a tecidos sintéticos de baixa qualidade.
É importante ressaltar que a presença de maus hábitos (fumar, ingerir bebidas alcoólicas) também afeta negativamente o estado dos cabelos e seu crescimento.
O que fazer se o cabelo crescer lentamente?
Se seus cachos começaram a ficar feios e a crescer lentamente, então, em primeiro lugar, você deve estabelecer a causa desse fenômeno. Eliminado o fator desfavorável, pode-se proceder ao tratamento capilar sintomático. Há muitas maneiras de influenciar positivamente o cabelo - de receitas tradicionais a procedimentos de salão de beleza.
Remédios para aumento do crescimento do cabelo
A taxa de crescimento do cabelo depende diretamente da condição dos folículos. Eles são como grãos no solo de onde crescem novos cabelos. Para melhorar seu crescimento, é necessário "aplicar fertilizantes" para garantir uma nutrição adequada.
Se o seu cabelo cresce muito lentamente, talvez a razão seja a falta de vitaminas. Trata-se de vitaminas do grupo B. São essas substâncias que ajudam os fios a crescer ativamente e a serem resistentes aos fatores externos desfavoráveis. As vitaminas B melhoram o suprimento de sangue aos folículos, eliminam a secura prejudicial à saúde da pele e dos fios e interrompem a perda ativa dos cachos. A vitamina B12 é responsável por acelerar o crescimento do cabelo. A vitamina A também tem um efeito importante na condição do cabelo: regenera o couro cabeludo danificado, normaliza a atividade das glândulas sebáceas e fortalece os cachos. Se não houver vitamina A suficiente no corpo, o cabelo crescerá lentamente.
O suprimento insuficiente de sangue para os folículos capilares também afeta o crescimento de novos cabelos. A vitamina E é responsável por saturar as raízes de oxigênio e também estimular o aparecimento de novos fios de cabelo.
A vitamina PP também melhora o fluxo sanguíneo no couro cabeludo, contribuindo para o crescimento ativo dos cachos. As raízes recebem todos os nutrientes e oxigênio necessários com sangue fresco, ficam mais fortes, mais saudáveis e crescem mais rápido. A vitamina C desempenha aproximadamente as mesmas funções.
As vitaminas D e H protegem os cachos de influências externas prejudiciais e também aceleram o crescimento dos fios. Além disso, substâncias como zinco, selênio, enxofre, cálcio, molibdênio, magnésio e ferro têm efeito positivo nos cabelos. Para descobrir quais elementos úteis estão faltando em seus cachos, você deve enviar seu cabelo para análise laboratorial. E só depois disso, inicie a terapia adequada. Existe um grande número de preparações farmacêuticas destinadas a melhorar o crescimento do cabelo. Eles podem ser divididos em dois grupos: aqueles que agem de dentro do corpo (comprimidos, cápsulas), bem como várias máscaras terapêuticas, loções, bálsamos (efeitos externos).
Quanto aos medicamentos orais, eles têm como objetivo principal repor a ingestão diária de nutrientes. Portanto, você não deve esperar resultados rápidos. Cerca de um mês após o início da ingestão, o equilíbrio do corpo será restaurado e novos cabelos começarão a crescer ativamente. Considere os complexos mais eficazes para acelerar o crescimento do cabelo:
- Revalid … Essas cápsulas são baseadas em vitaminas e minerais para melhorar a condição do cabelo e das unhas. Para obter resultados visíveis, você deve usar o medicamento regularmente por dois a três meses.
- Perfectil … Outro complexo de vitaminas para o rápido crescimento dos cachos. Um mês de ingestão sistemática é suficiente para o cabelo começar a crescer ativamente. Substâncias úteis ativam os recursos do corpo e os direcionam para a saúde dos folículos capilares.
- Fórmula de senhora … A composição deste medicamento inclui vitaminas, aminoácidos, oligoelementos que atuam positivamente não só nos cabelos, mas também na pele e nas unhas.
- Alfabeto … Complexo vitamínico doméstico, que tem um efeito positivo no funcionamento de todos os sistemas do corpo, incluindo o crescimento do cabelo. É uma cápsula de três tipos, contém apenas substâncias compatíveis. É assim que se consegue a melhor assimilação de elementos úteis.
A levedura de cerveja também tem um bom efeito na condição do cabelo. Eles podem ser comprados na farmácia em sua forma pura ou com aditivos úteis, por exemplo, com enxofre. Eles contêm vitaminas B, aminoácidos, proteínas e minerais. Uma composição tão rica ajuda a colocar os cachos em ordem em poucas semanas. Vale lembrar que os complexos vitamínicos atuam individualmente, por isso é recomendável consultar um tricologista para auxiliá-lo na escolha do melhor medicamento.
Remédios populares para o crescimento do cabelo
Você também pode melhorar a condição dos cachos em casa com a ajuda de remédios populares. Os ingredientes naturais que compõem as máscaras cicatrizantes ajudam a melhorar o crescimento dos cabelos, fortalecê-los e torná-los mais brilhantes. Considere máscaras populares para aqueles com crescimento lento de cabelo no couro cabeludo:
- Pimenta vermelha e óleo de rícino … Pimentas são um promotor de crescimento do cabelo comprovado que aumenta o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo para o melhor efeito na nutrição da raiz. Misture 50 gramas de tintura de pimenta vermelha com o mesmo volume de água e adicione 25 gramas de óleo de rícino. Misture bem os componentes e aplique em cachos secos e sujos. Colocamos uma touca de plástico e deixamos no cabelo por uma hora. Lavar abundantemente com água com champô.
- óleo de castor … Uma excelente ferramenta que estimula o crescimento dos cabelos. Aquecemos algumas colheres de chá do produto em banho de vapor e esfregamos o óleo no couro cabeludo. Fazemos uma leve massagem com óleo de mamona e deixamos meia hora para absorver totalmente. Depois disso, enxágue o produto.
- Pimenta vermelha e mel … A pimenta melhora a microcirculação do sangue e o mel nutre e satura as raízes do cabelo com substâncias úteis. Você precisará de duas colheres de chá de pimenta vermelha moída e seis colheres de chá de mel. Derreta o mel e misture com pimenta. Esfregamos a composição na raiz do cabelo e deixamos agir por quarenta minutos.
- Purê de cebola … Para esta máscara você vai precisar de purê de batata de uma cebola, uma colher de sopa de suco de limão, a mesma quantidade de mel e conhaque. Misturamos todos os componentes e aplicamos nas raízes dos cachos. Saímos por uma hora. Enxágue bem a máscara para se livrar do cheiro de cebola.
Vários enxágues de cabelo após a lavagem também são úteis. Para isso, recomenda-se usar uma solução de vinagre de maçã, decocções de camomila, tanásia, barbante, urtiga e bardana. Eles têm um efeito condicionador suave e um efeito positivo nos cachos.
Procedimentos de cosmetologia para aumento do crescimento do cabelo
Atualmente, os salões de beleza oferecem um grande número de técnicas diferentes para melhorar a condição dos cabelos e acelerar seu crescimento. A maioria deles está relacionada à fisioterapia, ou seja, afetam fisicamente o couro cabeludo.
Considere os procedimentos cosméticos mais comuns que aceleram o crescimento dos cachos:
- Iontoforese … A técnica envolve o efeito de uma corrente galvânica no couro cabeludo, sob a influência da qual substâncias benéficas são introduzidas profundamente na epiderme. Como resultado, a microcirculação sanguínea melhora, as células se dividem mais rapidamente e os processos metabólicos são acelerados.
- Mioestimulação … A corrente de impulso atinge a pele, ativando processos metabólicos, melhorando o estado dos capilares de reserva.
- Crioterapia … Neste procedimento, áreas individuais da pele são congeladas com nitrogênio líquido. Assim, é realizado um efeito de massagem no couro cabeludo, e as microcorrentes sanguíneas são melhoradas.
- Massagem a vácuo … Um especialista instala ventosas para melhorar o fluxo sanguíneo no couro cabeludo, aliviar a congestão e remover toxinas.
- Darsonvalization … A pequena corrente de alta voltagem tem efeito positivo na epiderme da cabeça, melhorando o metabolismo, dilatando os vasos sanguíneos, suprimindo a atividade das glândulas sebáceas. É produzido ozônio, que satura os folículos capilares com oxigênio.
- Terapia a laser … O laser de baixa intensidade ajuda a engrossar e restaurar cabelos fracos, acelerar seu crescimento e estimular o aparecimento de novos cachos.
O que fazer se o cabelo crescer lentamente - assista ao vídeo:
O crescimento lento do cabelo pode ocorrer em homens e mulheres em diferentes idades. Para evitar isso, recomenda-se comer bem, cuidar dos cabelos, se livrar dos maus hábitos. Vários métodos podem ajudar a acelerar o crescimento dos cachos - medicina tradicional, preparações farmacêuticas, procedimentos de salão de beleza.
