Nutrição esportiva 2024, Novembro

Descubra o papel da arginina no corpo do atleta e por que 90% dos fisiculturistas usam ativamente esse tipo de nutrição esportiva. Também vamos dissipar mitos sobre a arginina

Descubra o papel que a bilirrubina total desempenha no curso de esteróides e por que os profissionais dos esportes com ferro são constantemente testados: antes, durante e depois do curso

Descubra os problemas e controvérsias da farmacologia esportiva e da dietética. As informações recebidas ajudarão a evitar erros que 90% dos atletas cometem

Para melhorar a digestão, você pode usar substâncias especiais - enzimas. Descubra como aumentar a eficiência do seu sistema digestivo durante o período de ganho de peso

Todos os atletas sabem que durante o uso de esteróides anabolizantes, o nível dos hormônios femininos aumenta. Descubra como controlá-lo?

Como iniciar a fase de anabolismo ajustando o regime de temperatura no treinamento? Qual é a melhor hora para ganhar peso? Você aprenderá as diferentes nuances da musculação agora mesmo

Hoje, os pró-hormônios são cada vez mais usados nos esportes. Isso é especialmente verdadeiro para fisiculturistas "naturais". Descubra quais drogas você pode tomar para construir músculos ativamente

Quer construir músculos como um fisiculturista profissional? Aprenda a usar sedativos e tranquilizantes para a recuperação pós-treino