Descubra quais são as vantagens e desvantagens das artes marciais: caratê, boxe e taekwondo e o que escolher para treinar em casa. Embora existam significativamente mais artes marciais, a questão surge com mais frequência - o que é melhor do que caratê, boxe ou taekwondo? Hoje vamos prestar atenção não apenas aos três mencionados acima, mas também a vários que também são populares. No entanto, para começar, gostaria de fazer uma pequena excursão pela história do taekwondo e do caratê. Temos certeza de que esta informação será útil para muitos.
As origens do caratê
A palavra "caratê" em russo pode ser traduzida como "o caminho de uma mão vazia". A partir disso podemos concluir que a técnica desse combate nas artes marciais pressupõe as habilidades da luta livre sem o uso de armas. Até o início do século XX, a ilha de Okinawa era um reino independente e não fazia parte do Japão. Os habitantes locais se consideravam um povo soberano e guardavam cuidadosamente os segredos da arte marcial transmitidos de geração em geração.
Após a unificação da Terra do Sol Nascente, o caratê se espalhou rapidamente por todo o estado. Muitos homens da ilha de Okinawa, após serem convocados para o exército, mostraram boa forma física e foram significativamente superiores neste indicador aos representantes de outras regiões do Japão. Logo se soube que a razão está no conhecimento do caratê.
Muitos estilos surgiram ao longo do século XX. No momento, várias federações internacionais foram criadas, reunindo fãs dos mais populares. Seus próprios torneios são realizados sob os auspícios dessas organizações internacionais. No entanto, apesar da abundância de estilos, todos eles têm características comuns:
- Golpes fortes e afiados com os membros inferiores, desferidos em alta velocidade.
- A vantagem é dada a ataques curtos e precisos, em vez de ataques radicais. Mais danos ao oponente podem ser causados por um golpe curto no ponto dolorido.
- Os ataques do oponente são bloqueados com as mãos e os pés.
- A técnica de golpe é mais frequentemente usada, embora existam arremessos no arsenal dos caratecas.
Observe que devido à alta mobilidade dos oponentes, o duelo entre eles parece emocionante.
História do taekwondo
Este tipo de artes marciais se originou na Coréia e é relativamente jovem. A história do taekwondo começa apenas no século passado. Traduzido do coreano, o nome das artes marciais soa como "o caminho das pernas e dos braços". Elementos de várias artes marciais orientais são harmoniosamente interligados no taekwondo.
A arte marcial ganhou fama no mundo graças ao general do exército coreano Choi Hong Lee, que decidiu tornar obrigatório o estudo do taekwondo entre os militares. Em seguida, foi criada a primeira federação do novo esporte. É bastante óbvio que isso aconteceu em casa em 1959. Se no caratê a ênfase principal está nos socos, no taekwondo os membros inferiores são usados de forma mais ativa. Se tentarmos descrever este tipo de artes marciais em algumas frases, obteremos o seguinte:
- Prevalecem os chutes radicais.
- Não há técnica de arremesso e o combate raramente é travado em curtas distâncias.
- Embora haja golpes no arsenal dos lutadores, eles raramente são realizados.
- Os ataques do inimigo não são apenas bloqueados, mas vários movimentos com contra-ataque simultâneo também são usados ativamente.
Se você assistir ao duelo de dois lutadores, então sua alta atividade é imediatamente evidente. Os oponentes se movem muito e trocam chutes poderosos, tanto de uma parada como de uma corrida ou salto.
O que é melhor - caratê, boxe ou taekwondo: uma comparação de disciplinas
Então chegamos à questão principal do nosso artigo, que é melhor do que caratê, boxe ou taekwondo. A resposta não é tão fácil quanto parece. Cada arte marcial tem muitos fãs e todos têm certeza de que sua arte é a melhor. Tentaremos ser o mais objetivos possível e considerar as diferenças existentes. A escolha é sua.
Karate e taekwondo - o que é melhor?
Em primeiro lugar, a diferença na técnica de golpe é marcante. Se os lutadores de caratê costumam usar o combate corpo-a-corpo e preferem socos, no taekwondo a situação é oposta. Não é inteiramente correto avaliar a arte marcial por sua eficácia em uma luta de rua, mas neste caso, deve-se dar preferência ao caratê.
Se você precisa resistir a um intruso. A vantagem de ataques curtos e precisos com as mãos sobre chutes radicais é óbvia. Também chamamos a atenção para o fato de que no caratê o sistema de defesa também é mais eficaz. Não é tão óbvio no ringue, mas em uma luta de rua pode ser avaliado rapidamente.
No entanto, você deve se lembrar que todas as artes marciais são focadas não tanto no treinamento do corpo, mas no desenvolvimento do espírito. Isso é especialmente evidente no wushu, sobre o qual também planejamos falar hoje.
Boxe ou kickboxing: o que é melhor?
O kickboxing é um novo tipo de arte marcial e absorveu tudo de melhor do caratê, muay thai e outras artes marciais. Ao contrário do boxe clássico, o kickboxing pode usar as pernas. O boxe, por sua vez, é um esporte clássico, cujas regras se formaram há muito tempo. Observe também que o boxeador deve dominar a técnica do movimento. Muitos acreditam que se os chutes forem proibidos, eles serão excluídos do trabalho. Basta assistir às lutas dos grandes mestres do boxe e tudo ficará claro.
Boxe e caratê: o que é melhor?
Existem certas diferenças entre essas artes marciais, mas também existem características comuns. Em primeiro lugar, o caratê é um verdadeiro ensino filosófico com uma longa história. É claro que nem todo mundo começa a praticar esse esporte justamente com o objetivo de conhecer suas habilidades espirituais. O boxe, neste sentido, parece ser uma arte marcial mais monolítica, que, no entanto, também não é desprovida de um componente espiritual.
Entre essas modalidades esportivas, os métodos de treinamento de lutadores são comuns. Claro, existem diferenças, mas existem muitas semelhanças. A principal diferença, em nossa opinião, é o uso das pernas pelos caratecas. Em uma luta de rua, ambas as artes marciais podem ser bastante eficazes.
Boxe tailandês vs clássico: o que é melhor?
Muay Thai ou boxe tailandês tem suas origens na antiga arte marcial da Tailândia - Muay Boran. Os lutadores têm permissão para chutar e socar, mas os ataques nos joelhos são os mais populares. O treinamento nesses esportes tem muito em comum. Note que hoje o Muay Thai é considerado um dos esportes mais violentos.
Tentamos dizer o que é melhor do que caratê, boxe ou taekwondo. No entanto, outras artes marciais não podem ser ignoradas. Na próxima seção, abordaremos alguns deles com mais detalhes. Depois disso, você tem que tomar uma decisão. Se você não gosta desta ou daquela arte marcial, você sempre pode mudar a seção.
Wushu: o que é?
Wushu também é freqüentemente chamado de kung fu, e essa arte marcial tem profundas raízes filosóficas. Deve-se admitir que hoje muitos ignoram a perfeição espiritual, preferindo exclusivamente o componente físico. A história do wushu remonta a mais de 20 séculos.
Se para a maioria dos estrangeiros isso é exclusivamente um tipo de arte marcial, no Reino do Meio, a ênfase é principalmente no sistema de educação humana. De acordo com os números oficiais, mais de 80 por cento de toda a população da China aprendeu não apenas habilidades de wushu, mas também habilidades de leitura e escrita enquanto estudava em escolas de wushu.
Como regra, os exercícios de wushu são executados lentamente e de lado são semelhantes a uma dança. Mas os complexos devem ser executados em um ritmo rápido e permitem que você demonstre totalmente as capacidades do seu corpo. Observe que todas as formas de kung fu têm fins medicinais e de combate. Você pode começar a praticar esta arte milenar em qualquer idade, independentemente do sexo ou tipo de corpo.
Usando os mesmos exercícios, uma pessoa pode resolver problemas diferentes. Isso faz do Wushu uma arte versátil com a qual você aprende a se proteger e a melhorar sua condição física. Algumas palavras devem ser ditas sobre por que esse tipo de artes marciais tem vários nomes.
Acontece que fora do Império Celestial ficou conhecido graças aos numerosos emigrantes chineses. De sua "mão leve", o termo gongfu apareceu pela primeira vez, que mais tarde se transformou em kung fu. Por muito tempo, essa palavra foi chamada não tanto de habilidade de combate tradicional chinesa, mas de várias maneiras de travar um duelo que se enquadram em um determinado sistema. Por exemplo, o sistema que Bruce Lee criou também é chamado de kung fu.
Alguém provavelmente se lembra daquelas lendas que falavam sobre "toques mortais" ou "golpes de energia" que são dominados por adeptos do kung fu. Tudo isso nos veio do cinema, embora agora se saiba com certeza que nem uma única direção do wushu tem o único propósito de infligir mal a outra pessoa. Repetimos mais uma vez que o Wushu, antes de tudo, permite que você se cure e melhore espiritualmente. As habilidades de combate devem ser vistas apenas como um bônus.
Muitas pessoas hoje se esforçam para perder peso. Muitas meninas usam vários tipos de condicionamento físico para isso. No decorrer de estudos realizados por médicos chineses, foi comprovado que uma duração semelhante de treinamento em wushu pode queimar mais calorias em comparação com a aeróbica popular.
Jiu-jitsu: o que é?
Em russo, o nome desta antiga arte marcial pode ser traduzido como "arte suave". Ao longo das últimas décadas, ele foi aprimorado e muitos de seus elementos passaram para o aikido, sambo, judô e caratê. Uma lenda diz que Okayama Shirobei (este homem é considerado um dos fundadores do jiu-jitsu) certa vez chamou a atenção para um galho fino que cedeu sob o peso da neve.
Então ela se endireitou e a neve caiu. Mas o galho grosso deu azar e quebrou. Como resultado, Shirobei disse que a gentileza sempre derrotará o mal. A base do jiu-jitsu é a técnica de arremesso, assim como o efeito de força nas articulações. Além disso, ataques são freqüentemente usados, cuja tarefa é desequilibrar o inimigo e então aplicar um aperto doloroso.
À primeira vista, o jiu-jitsu é muito semelhante ao judô - quase as mesmas posturas, passos e arremessos. No entanto, nesses esportes, a vitória é concedida a várias conquistas. Observe também que, ao criar o judô, muitas técnicas foram emprestadas apenas do ju-jitsu.
Isso é tudo que queríamos dizer a você hoje. Com base nas informações recebidas, basta fazer a escolha certa.
