A pele seca nos cotovelos é um problema muito mais sério do que pode parecer à primeira vista. Quais são as causas da pele seca e como lidar com isso, você aprenderá com o artigo. A pele dos cotovelos é muito sensível e descama com mais freqüência do que em outras partes do corpo. Esse fenômeno pode ser causado por uma predisposição genética.
Há momentos em que a pele não apenas descasca, mas também começa a rachar, o que causa sensações dolorosas desagradáveis. Este fenómeno pode ser provocado por vários motivos, tendo-se estabelecido os quais, pode-se começar a procurar métodos para eliminar o aumento da secura.
Por que a pele dos cotovelos está seca?
Vários fatores podem causar aumento da secura e descamação severa da pele nos cotovelos. Via de regra, tal problema surge de uma vez por várias razões, tanto externas quanto internas. Pode ser:
- Problemas endócrinos … Tais razões são acompanhadas por certas mudanças no background hormonal, que, por sua vez, afeta negativamente o estado da pele. Se, além de cotovelos secos, surgirem certas irregularidades no ciclo menstrual, ganho de peso acentuado, aumento da sudorese, inchaço, falta de ar, deve-se procurar um especialista o mais rápido possível.
- Mudanças repentinas de temperatura, mudança das estações … É nesses períodos que começam a ocorrer certas mudanças na atividade das glândulas sebáceas, que afetam o estado da pele. Consequentemente, a pele dos cotovelos começa a secar.
- Falta de vitaminas no corpo … Para que a pele esteja em boas condições, são necessárias vitaminas E e A. Se o corpo tiver uma deficiência grave dessas vitaminas, inicia-se a delaminação da lâmina ungueal, descamação da pele nos cotovelos, queda de cabelo, etc.
- Várias influências mecânicas … Esse problema ocorre frequentemente em pessoas que se sentam à mesa por muito tempo todos os dias, apoiam-se em uma superfície rígida com os cotovelos. Como resultado, a pele começa a ficar áspera, pode ocorrer descamação, esfoliação e rachaduras.
- Eczema - esta doença desagradável é acompanhada por inflamação. Alguns tipos de eczema podem aparecer como resultado do contato com itens sintéticos abaixo do padrão. Nesse caso, apenas um médico pode ajudar.
- Cuidado impróprio … Vale lembrar que a pele dos cotovelos necessita de maior hidratação e nutrição. Portanto, se não for umedecido regularmente, mas com o uso constante de água dura e uma variedade de detergentes agressivos, os cotovelos começam a secar, rachar, descascar.
- Jacuzzi … Provavelmente todo mundo adora mergulhar em um banho quente, aliviar o estresse depois de um dia duro de trabalho. Esse método ajuda a aliviar o estresse, principalmente com a adição de sal marinho à água, espuma ou óleos aromáticos. No entanto, esses tratamentos relaxantes podem aumentar o ressecamento da pele, pois a água contém cloro. O pH da pele também é afetado negativamente pelas cocaminas nas bolas de sabão.
Prevenção de pele seca nos cotovelos
Para que a pele dos cotovelos tenha sempre um aspecto atraente, é necessário seguir as seguintes dicas:
- Você pode usar apenas as roupas feitas de materiais naturais e esquecer para sempre os sintéticos, pois isso afeta negativamente a condição da pele.
- Periodicamente, aplique máscaras feitas de creme de leite, creme de leite, óleo de amêndoa com mel.
- É necessário recusar-se a tomar banhos muito quentes, usar somente sabonetes que contenham substâncias hidratantes para a lavagem. Géis de banho são ótimos.
- Regularmente, você precisa usar um esfoliante especial projetado para cuidar da pele delicada dos cotovelos.
- Várias vezes ao dia, inclusive depois de tomar banho ou ducha, você precisa aplicar vários emolientes. Isso inclui linhaça, azeite, óleo de girassol, bem como cremes contendo glicerina, camomila, calêndula, urtiga e cinquefoil.
- Banhos especiais de óleo são feitos várias vezes por semana.
Como se livrar da pele seca dos cotovelos
Graças a um grande número de métodos diferentes, cada menina poderá escolher a forma mais adequada para eliminar a pele seca dos cotovelos. No entanto, para atingir esse objetivo e se livrar completamente desse problema, você deve primeiro eliminar a causa que provocou esse fenômeno.
Compressas de mel
Em proporções iguais, o mel é tomado com óleo de amêndoa (ligeiramente aquecido). A composição finalizada é aplicada em todas as áreas problemáticas, os cotovelos são cobertos com uma simples película aderente no topo, envolta em qualquer pano quente. Esta compressa dura pelo menos uma hora, mas pode ser deixada durante a noite.
Óleos anti-ressecamento
Para cotovelos secos, recomenda-se o uso de linhaça, amêndoa e azeite. Têm um excelente efeito emoliente, nutrem, eliminam a inflamação.
Você pode tomar óleos e simplesmente esfregar nas áreas problemáticas ou adicioná-los aos banhos. Neste caso, pegue o óleo, ou uma mistura deles, e leve-os levemente aquecidos até atingirem a temperatura ambiente (pode-se usar o micro-ondas). Em seguida, os óleos são colocados em um recipiente no qual você pode abaixar os cotovelos. A duração de um banho deve ser de pelo menos 15 minutos.
Esses fundos também podem ser usados para compressas noturnas - gaze ou curativo umedecido em óleo, aplicado na pele, fixado com pano quente e deixado durante a noite.
Bandejas de amido
O amido (2 colheres de sopa) se dissolve em 500 g de água (morna) e os cotovelos são baixados para a solução acabada por cerca de 15 minutos, nada menos. Em seguida, a pele é enxaguada com água limpa e é aplicado um pouco de creme nutritivo.
Nutrição
Você pode compensar a falta de vitaminas com a ajuda de medicamentos especiais ou simplesmente mudando sua dieta habitual. Os médicos recomendam adicionar amêndoas, sementes e ovos de galinha ao seu menu, que inclui uma quantidade maior de vitamina E.
Para compensar a falta de vitamina D, é útil comer queijo, vários laticínios e fígado de peixe. Para resolver o problema da falta de vitamina A, espinafre, azeda, fígado de boi e cenoura ajudam.
Se a mudança categórica do cardápio não ajudou a resolver completamente o problema de descamação e rachaduras dolorosas nos cotovelos, você precisa tomar complexos multivitamínicos concentrados. No entanto, aqui é melhor procurar a ajuda de um médico que irá selecionar o remédio apropriado e determinar a dosagem necessária.
Cremes emolientes
Cremes emolientes especiais ajudam muito. Primeiro você precisa tomar um banho, pois a pele deve ser vaporizada e amaciada. A água contém cloro, que é prejudicial para o estado da pele, por isso vale a pena adicionar um pouco de glicerina. Em seguida, a pele é limpa com uma esfoliação suave e lubrificada com um creme nutritivo. Você precisa usar apenas produtos hidratantes ou hidratantes extras. Hoje não será difícil comprar um creme desses.
Se o creme não for adequado, ou se não for possível usá-lo, você pode substituí-lo por qualquer óleo essencial. O óleo de transporte é perfeito - é muito útil para pele seca e suas propriedades não são inferiores às de cosméticos caros.
Remédios populares
Para reduzir a vermelhidão, use regularmente salmoura de chucrute, suco de limão e água de arroz. Estas substâncias não só suavizam perfeitamente, como também proporcionam um efeito de branqueamento.
As compressas à base de kefir ou creme de leite são perfeitas. A duração deste procedimento é de cerca de 10 minutos. É terminantemente proibido o uso desses fundos se houver feridas ou rachaduras na pele, pois existe o risco de obter o resultado contrário e só agravar o problema.
O mel suaviza bem a pele, com a qual pode fazer compressas nutritivas e hidratantes. Em proporções iguais, o mel é tomado com óleo de amêndoa, que é ligeiramente aquecido. Os cotovelos podem ser abaixados na solução resultante ou aplicados na pele, fazendo uma compressa, e removidos após cerca de 20 minutos.
A infusão de hortelã não é menos útil. Para fazer esse remédio, você precisará tirar folhas esmagadas (1 colher de sopa. L.) e despeje água fervente (1 copo). Depois de meia hora, você precisa filtrar por uma peneira fina. A partir da infusão resultante, são feitos cubos de gelo, com os quais os cotovelos são friccionados. Graças a este procedimento, a pele é alisada rapidamente, torna-se aveludada ao toque.
Dicas úteis
Todas as dicas acima serão úteis, mas você precisa seguir as principais regras de cuidados com a pele:
- Se a pele dos cotovelos não apenas descascar, mas aparecerem rachaduras dolorosas, procure a ajuda de um médico. É melhor não ignorar este sintoma, caso contrário, podem surgir problemas mais sérios.
- Com o início da estação fria, é necessário tomar complexos multivitamínicos, graças aos quais se pode prevenir o desenvolvimento da deficiência de vitaminas e outras doenças, além disso, o bem-estar melhora significativamente.
- O uso de vários banhos e óleos só dará o resultado desejado se forem usados regularmente. Serão necessárias pelo menos duas semanas de terapia de reabilitação intensiva para resolver o problema. Então você precisa usar constantemente hidratantes e produtos nutritivos para manter a condição da pele.
- É necessário monitorar a nutrição - o cardápio deve conter vários produtos, que contenham vitaminas E, A, D.
- Você não deve se apoiar com muita frequência e com força em uma mesa ou outra superfície dura, por isso a pele se torna muito áspera e áspera.
Vídeos de cuidados com a pele do cotovelo:
