O uso de AAS é estressante para o corpo em geral e para o sistema imunológico em particular. Aprenda sobre os efeitos dos esteróides na imunidade e como proteger o corpo. É claro que, agindo no corpo, os esteróides têm efeito em todos os seus sistemas, incluindo o imunológico. Deve-se notar que os esteróides e a imunidade estão intimamente relacionados. Este efeito pode ter um sinal de mais ou de menos. Os efeitos positivos de tomar AAS incluem a menor suscetibilidade dos atletas a doenças virais. No entanto, neste caso, o corpo se torna mais fraco para micróbios patogênicos. Os cientistas atribuem esse fato a um aumento nos níveis de cortisol.
Efeitos dos esteróides no sistema imunológico
Deve-se notar desde já que até o momento os cientistas não chegaram a um acordo sobre o mecanismo do efeito dos esteróides na imunidade. No total, existem hoje duas teorias, para as quais parece mais correta uma diminuição na síntese de várias substâncias responsáveis pela imunidade geral e celular. A segunda teoria não parece tão plausível, pelo motivo de que, mesmo que a glândula timo atrofie, o objetivo principal desse órgão é neutralizar o desenvolvimento do câncer.
Podemos dizer com certeza que ao usar o hormônio do crescimento simultaneamente com o AAS, a quantidade de imunoglobulina aumenta no corpo. Esta substância foi projetada para combater a invasão de infecções. Se não houver ameaça externa de doença, a produção do hormônio do crescimento natural é suprimida.
Além disso, como observado acima, o cortisol tem um efeito negativo sobre o funcionamento do sistema imunológico. Após a conclusão do ciclo de esteróides, o corpo experimenta uma deficiência severa de andrógenos. Leva tempo para o corpo sintetizar a quantidade necessária. Até que isso aconteça, o cortisol é altamente ativo. Além de destruir tecidos, esse hormônio reduz as capacidades do sistema imunológico e o corpo se torna vulnerável a várias doenças. Outra grande confirmação da forte relação entre esteróides e imunidade.
Nessa situação, os medicamentos que estimulam os efeitos da testosterona no corpo, assim como os antiestrogênios, podem ajudar. Também deve ser observado que o AAS também pode aumentar os níveis de cortisol no sangue. Esse fenômeno é denominado hipercortisolemia e é bastante comum com o uso de esteróides. A causa da hipercorticosolemia ainda não foi estabelecida com precisão, mas presume-se que os esteróides inibem o processo de eliminação dos corticosteróides do corpo devido ao seu efeito sobre certas enzimas.
Depressão por esteróides
Como o uso de AAS afeta todo o sistema endócrino, há uma conexão não apenas entre esteróides e imunidade, mas também mudanças de humor. O atleta pode se tornar mais agressivo ou, ao contrário, cair em um estado de depressão. Pode ser causado por um aumento acentuado no nível de andrógenos e estrógenos no sangue.
Isso é mais comum para os homens durante uma pausa no uso de esteróides. Uma vez que o ciclo AAS está completo e o nível de testosterona sintetizada pelo corpo ainda é baixo, o conteúdo de estrogênio, ao contrário, aumenta.
Como proteger o sistema imunológico ao tomar esteróides?
Para melhorar o desempenho da imunidade, ao usar esteróides, drogas adicionais devem ser introduzidas no ciclo.
Glutamina para proteger a imunidade
Talvez seja a capacidade de potencializar as funções protetoras do corpo que justifique o uso de glutamina pelos atletas. Caso contrário, este composto de aminoácido não desempenha nenhum papel importante. Claro, estamos falando apenas sobre o uso da substância por atletas. A dosagem diária do medicamento é de 8 a 10 gramas, duas vezes ao dia.
Ácidos graxos ômega-3 do uso de esteróides
Não faz sentido falar muito sobre essa substância, já que quase todo mundo já ouviu falar dela. Deve-se notar que o ômega-3 aumenta significativamente as funções de proteção do corpo e não deve ser tomado apenas durante o tratamento com AAS. A dosagem mínima de ômega-3 durante o dia é de 3 a 4 gramas, e o produto mais rico nessa substância é o óleo de peixe.
Apilak protegerá o sistema imunológico
Também é uma preparação muito útil à base de leite de abelhas rainhas. É difícil superestimar o efeito de apilak no corpo como um todo e na imunidade. No entanto, deve-se ressaltar que o medicamento deve ser iniciado após constatar problemas no funcionamento do sistema imunológico. Embora o produto seja baseado em ingredientes naturais, Apilak continua sendo um medicamento e não deve ser usado sem um bom motivo. Os comprimidos devem ser sugados, não engolidos, tomando um a dois comprimidos ao longo do dia. Em princípio, a dosagem pode ser aumentada, mas isso pode causar distúrbios do sono, o que não beneficia o sistema imunológico em nada.
Se o atleta, no entanto, apresentar os primeiros sintomas de um resfriado ou de uma doença infecciosa, você deve abandonar imediatamente o uso de todos os esteróides em comprimidos, reduzir a quantidade de compostos protéicos ingeridos em sua dieta, enquanto aumenta o número de carboidratos. Você também deve fazer uma pausa em seu processo de treinamento. Além disso, é necessário interromper o treinamento para não causar ainda mais danos ao sistema imunológico. Deve ser dito que os atletas profissionais muitas vezes usam interferon para curar resfriados rapidamente. No entanto, esta droga tem muitos efeitos colaterais e seus fãs definitivamente não deveriam usá-la. É melhor pular algumas aulas do que ter problemas adicionais.
Os atletas devem sempre lembrar que os esteróides e a imunidade estão intimamente relacionados. Ao usar o AAS, você precisa cuidar do seu sistema imunológico.
Saiba mais sobre os efeitos dos esteróides no corpo e a imunidade de um fisiculturista neste vídeo:
