Por que os saltos racham? Quais são os métodos para resolver o problema? Como cuidar da pele do calcanhar?
Calcanhares rachados são um problema desagradável e doloroso que ocorre no contexto de uma infecção fúngica, ressecamento da pele e aumento da formação do estrato córneo. As lesões podem causar fortes dores durante a atividade física. Este problema requer uma solução imediata e uma eliminação abrangente. Mas antes disso, você precisa descobrir as causas da rachadura no salto e, o ideal, visitar uma esteticista.
O que são saltos rachados?
Na foto há rachaduras nos calcanhares
Rachaduras nos pés e calcanhares não são apenas esteticamente agradáveis, mas também dolorosas e às vezes até perigosas. São pequenas cicatrizes que se transformam em feridas, tornam-se mais profundas e podem causar inflamação e dor ao caminhar.
Rachaduras podem ocorrer em homens e meninas, geralmente após os 30 anos, quando a pele fica seca e densa, embora fisiologicamente o tegumento nos calcanhares seja mais grosso do que no resto do corpo. Isso se deve ao aumento da carga e à necessidade de fornecer proteção adicional.
Se a pele estiver saturada com vitaminas e minerais, ela é elástica e macia, com uma tonalidade rosa-clara saudável. Este estado irá persistir enquanto os cuidados adequados forem tomados. Se você não cuidar da pele dos calcanhares, ela começará a secar, engrossar, rachar e feridas profundas começarão a aparecer.
Muitas vezes, a causa das rachaduras nos calcanhares está associada a infecções fúngicas, diabetes e perda de elasticidade da pele. Portanto, é recomendável visitar um podólogo para confirmar a presença de um problema específico e receber orientações sobre cuidados.
Observação! Primeiro, aparecem entalhes nos calcanhares, que eventualmente se transformam em rachaduras e feridas.
As principais causas de calcanhares rachados
Na verdade, muitos são os fatores provocadores para o desenvolvimento de tal problema. Isso é excesso de peso, idade avançada e gastrite. É necessário determinar imediatamente por que aparecem as rachaduras e, em seguida, escolher o cuidado e o tratamento ideais.
As possíveis causas de rachaduras nos calcanhares incluem:
- Desenvolvimento de deficiência de vitamina … Como mostra a prática, os danos costumam ocorrer em pessoas que sofrem de falta de vitamina E e A. São esses componentes os responsáveis pela aparência saudável da pele.
- Diabetes … Pessoas com essa condição geralmente sofrem de pele seca.
- Disfunção ou patologia de órgãos internos … Problemas de tireoide e de fígado podem piorar a condição da pele.
- Distúrbios metabólicos … A falta de vitaminas ou a absorção inadequada de componentes nutritivos afetam não apenas a condição da pele, mas também de todo o organismo.
- Infeções fungais … Um dos sintomas do fungo é a pele seca.
- Reação a sintéticos … Usar sapatos apertados e desconfortáveis ou usar meias sintéticas piora o estado da pele.
- Aumento da atividade física … Devido à caminhada frequente, o estrato córneo fica espesso e ocorre secura.
Curiosamente, na estação quente, a camada superior da pele estica devido à umidade, e na estação fria torna-se mais seca, e é aí que aparecem as rachaduras e descamação. Portanto, atenção especial deve ser dada ao estado da pele das pernas no inverno e no outono.
Se as feridas nos pés são formadas constantemente e têm um caráter pronunciado, você precisa ir para o diagnóstico com um podologista. Este médico trata de problemas e doenças dos pés associados ao espessamento da pele. Quando sintomas como coceira, vermelhidão ou unhas rachadas são adicionados à secura, a ajuda de um dermatologista é indispensável.
Se os sintomas forem sutis, não relacionados ao uso de sapatos apertados ou problemas de saúde, a causa da pele seca deve ser investigada em cuidados inadequados:
- Remoção do estrato córneo … Algumas meninas estão acostumadas a remover a secura e o estrato córneo com uma lâmina de barbear, o que é inaceitável. Uma vez que a área danificada se regenerará mais rapidamente e a pele áspera crescerá muito mais.
- Usando ferramentas abrasivas ásperas … O uso de pedra-pomes viola a integridade da camada, por isso, formam-se rebarbas e, a seguir, trincas.
- Polimento … O polimento aprimorado prejudica a pele e o estrato córneo começa a crescer mais ativamente.
Veja também como cuidar dos seus calcanhares.
Como remover calcanhares rachados?
Se você está se perguntando como se livrar dos saltos quebrados, confira produtos de beleza modernos e receitas caseiras. O principal é que o atendimento seja integral, constante e variado.
Cremes para calcanhares rachados
Se ocorrer um problema desagradável como o calcanhar rachado, recomenda-se o uso de produtos com ácido salicílico ou láctico, óleos, vitaminas e glicerina, considerados os mais eficazes.
Os 5 melhores cremes eficazes para calcanhares rachados:
- Nature med … Heels ok é uma das melhores escolhas. Os componentes da composição hidratam, suavizam e restauram a pele. Adequado para homens e mulheres, é rapidamente absorvido e dá resultados imediatos. Preço - de 100 a 150 rublos.
- Spa Natural … Contém óleo da árvore do chá. Revitaliza a pele rapidamente com óleos nutritivos de jojoba e karité. Não há componentes químicos na composição, portanto o creme não causa alergias. É absorvido por muito tempo. Preço - até 150 rublos.
- Receitas da Granny Agafia … O creme para calcanhares rachados tem textura leve e agradável, absorção instantânea e nenhuma reação alérgica. O consumo é bastante econômico, sem manchas gordurosas na pele, hidrata profundamente devido à vitamina E na composição. O creme nutritivo tem alta concentração de componentes úteis e até alivia calosidades. O preço é de cerca de 120 rublos.
- Scholl Active Repair K +. Promove hidratação, nutrição, amaciamento da pele e cicatrização de feridas. A ferramenta permite obter resultados visíveis após 10 dias de uso. O creme é econômico no consumo, basta aplicá-lo 2 vezes ao dia. O preço é de cerca de 350 rublos.
- Farmácia Verde "Cura de Rachaduras" … Projetado especificamente para o problema de calcanhares rachados e calosidades secas. A composição é bastante diversa e natural, portanto é hipoalergênica. O creme suaviza bem a pele, nutre-a e hidrata-a, ativa a regeneração cutânea. Mas para pessoas com pele sensível é melhor não usá-lo. O custo aproximado é de até 150 rublos.
Receitas caseiras para saltos quebrados
Se você abordar corretamente a solução do problema e utilizar um conjunto de procedimentos para cuidar da pele do calcanhar, poderá obter um resultado duradouro em 10-14 dias.
Como remover calcanhares rachados em casa:
- Pomada curativa para os pés … Misture uma pequena quantidade de bacon fresco (50 g) no liquidificador, acrescente a mesma quantidade de mel. Envie a composição para a geladeira. Use o produto todos os dias após limpar e vaporizar os pés. Em vez de banha, você pode usar gordura derretida e adicionar algumas cenouras frescas raladas.
- Decocção de casca de batata … Lave as cascas das batatas, transfira para uma panela com água e leve ao fogo. Após 15 minutos, despeje o leite (2 colheres de sopa) e óleo vegetal (2 colheres de sopa). Ferva por 15 minutos, deixe esfriar e coloque no caldo de perna para amaciar a pele.
- Compressas de óleo vegetal … O produto tem efeito cicatrizante, hidrata e mata diversas bactérias. Alongue os pés, calce meias de algodão embebidas em azeite (mamona, amêndoa ou azeitona). Embrulhe com filme plástico e deixe por várias horas.
- Maçã ralada ou loções de cebola … Rale os produtos preparados, coloque a composição resultante sobre um pequeno pedaço de tecido denso e coloque sobre os pés. Enrole filme plástico sobre a parte superior da perna. Deixe o produto durante a noite e pela manhã enxágue com água morna.
- Folhas de repolho … Uma folha de repolho ajudará a se livrar do cansaço e a curar feridas. Para fazer isso, unte as pernas limpas com mel, coloque uma folha de repolho fresca por cima. Enrole com filme plástico, coloque meias. Deixe durante a noite.
- Aveia … Cozinhe o mingau em duas porções, acrescente óleo vegetal (4 colheres de sopa), pegue os sacos plásticos e espalhe o mingau sobre eles em proporções iguais. Coloque as pernas dentro das sacolas, embrulhe algo quente por cima. Deixe por 2 horas. Enxágüe com água morna e use um hidratante. Repita o procedimento todos os dias durante uma semana.
- Receita de calcanhar rachado com urtiga … Compre urtiga seca na farmácia, despeje as folhas (2 colheres de sopa) com água fervente (1 litro), deixe fermentar e esfriar. No banho resultante, abaixe os pés por 20 minutos, enxágue com água morna. Repita o procedimento todos os dias por 2 semanas.
- Aloe e óleo … Esta emulsão vai ajudar a curar feridas rapidamente, acelerar a regeneração e amaciar a pele. Para criar um remédio para calcanhares rachados, misture óleo de aloe (80 ml), rícino (50 ml) e óleo de eucalipto (50 ml). O líquido resultante deve ser armazenado na geladeira e lubrificado com ele todos os dias após a limpeza.
- Comprimir com vaselina para rachaduras profundas … Dissolva um pouco de ácido bórico em um banho morno (1 colher de chá por 200 ml). Mergulhe as pernas nele, deixe para cozinhar. Seque, aplique vaselina nos calcanhares e cubra com um band-aid largo. Calce meias de algodão por cima. Deixe a compressa durante a noite, enxágue com água morna pela manhã. Repita o procedimento todos os dias até que as feridas cicatrizem.
Leia mais sobre como limpar seus calcanhares com água oxigenada em casa.
Como cuidar da pele dos calcanhares?
Prevenir um problema é muito mais fácil do que resolvê-lo. Portanto, é importante seguir as regras básicas para a prevenção de fissuras no calcanhar. Todos os cuidados devem ser realizados na hora certa. Trata-se de pedicura, retirada de pele queratinizada, escalda-pés, eliminação de feridas.
Regras básicas sobre como prevenir calcanhares rachados:
- É importante escolher o calçado certo. Os sapatos não devem ser muito justos, de salto alto ou materiais de baixa qualidade.
- Após cada lavagem dos pés, deve-se aplicar um hidratante, mesmo duas vezes ao dia, se necessário.
- Recomenda-se esfregar os pés duas vezes por semana.
- Para agilizar o processo de separação do estrato córneo, vale a pena usar pomadas especiais com ácido salicílico ou láctico, glicerina de calcanhar rachado ou cremes à base dele.
- É melhor usar ferramentas de polimento lisas para remover o estrato córneo.
- Depois de visitar a piscina, banho e outros locais públicos, você precisa usar antifúngicos.
- Se uma rachadura se formar, você precisará de cola médica especial para fechá-la, evitando inflamação e outras infecções. A cola é aplicada uma vez, em dois dias o produto seca completamente, e depois de uma semana pode-se iniciar os cuidados com a pele.
- A dieta deve incluir mais frutas e vegetais, frutos do mar, se necessário, tomar complexos vitamínicos.
Recomenda-se que os procedimentos de enfermagem sejam repetidos em intervalos regulares - após 2 dias, 5 ou a cada 10 dias, dependendo do descuido do problema.
Importante! A coisa mais desagradável e perigosa que pode acontecer é que a área danificada ficará inflamada, abcessos e edema começarão a se formar. Nesse caso, você precisa procurar a ajuda de uma esteticista. Além disso, você não pode prescindir da intervenção dele se os procedimentos em casa não funcionarem.
Como se livrar de calcanhares rachados - assista ao vídeo:
Para evitar a dúvida sobre o que fazer com calcanhares rachados, é importante monitorar a condição da pele. Cremes especializados e cosméticos domésticos vêm em seu socorro. O principal é não se esquecer de cuidar da pele das pernas e reagir a tempo ao agravamento da situação.
