Estrias nos quadris - causas e formas de lidar com

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 14:50

As causas das estrias nos quadris e como corrigi-las. As estrias podem ser removidas completamente em casa?

As estrias nas coxas são um defeito cosmético inofensivo para a saúde, mas destrutivo para a autoestima feminina. É especialmente ofensivo para os donos de pernas delgadas, o que não seria pecado demonstrar a outras pessoas na praia ou na piscina! Vale a pena suportar riscos desagradáveis ou há uma maneira de derrotá-los?

O que são estrias?

Na medicina, as linhas curvas espalhadas ao longo dos quadris, abdômen e tórax são chamadas de "estrias" - traduzido do latim "listras". Popularmente apelidadas de "estrias", o que, no seu conjunto, corresponde à realidade: as zonas da pele com traços azulados, vermelhos e brancos formam-se efectivamente nos locais de maior tensão.

Mas tendo descoberto exatamente por que as estrias aparecem nas coxas, você entende que seria mais correto usar a palavra "lágrimas", porque nossa pele elástica pode esticar a limites impressionantes, enquanto um estiramento que rastejou pelo corpo indica que a fibras de tecido conjuntivo escondidas sob a epiderme foram feridas. Daí a cor brilhante das estrias recentes - é dada pelo sangue liberado dos capilares microdanificados.

Observação! As estrias são cicatrizes atróficas. Eles aparecem sem dor, curam rapidamente, não causam desconforto físico. Mas você não deve ignorar o aparecimento de estrias recentes. Em menos de um ano, a pele no local da lacuna ficará pálida e o estiramento passará para a categoria de "velho". E são muito difíceis de remover.

Razões para o aparecimento

O que causa estrias nos quadris? Em vez disso, o que faz a pele esticar até que as fibras de colágeno estalem? Pode haver várias razões para isso, tanto naturais quanto não:

1. Aumento rápido do volume corporal. Meninos e meninas no período de crescimento ativo, fisiculturistas que bombeiam os músculos com muita diligência e pessoas que engordaram muito em pouco tempo (geralmente mulheres, mas às vezes homens) correm o mesmo risco de desenvolver estrias um dia. O problema é que o corpo está ganhando altura ou massa muito rapidamente e a pele não acompanha o ritmo do alongamento na velocidade certa.
2. Gravidez. Ao carregar uma criança, a mulher não só adquire barriga arredondada e quilos extras, mas também passa por sérias alterações nos níveis hormonais. Seu corpo se esquece temporariamente da síntese completa de colágeno e elastina, mudando para tarefas mais importantes, e a pele se torna menos elástica e mais vulnerável. Portanto, as estrias nos quadris após o parto são uma coisa natural.
3. Doenças do sistema endócrino. Um dos sintomas de doenças como diabetes, síndrome de Itsenko-Kushig e algumas outras são as estrias. Curiosamente, em tais casos, eles podem não ser verticais, mas horizontais, ou estar localizados em lugares inesperados - por exemplo, no rosto.

Chame atenção! Se você não conseguiu descobrir as causas das estrias em seus quadris (você não está grávida, não tem problemas com excesso de peso e há muito tempo fora da adolescência), jogue pelo seguro e visite um endocrinologista. Talvez, com uma nova dispersão de estrias, o corpo esteja tentando relatar um problema.

Como se livrar das estrias?

Não é necessário aturar as listras que já apareceram. A maneira mais fácil é fazer com que as estrias vermelhas nas coxas desapareçam: seus tecidos ainda não cicatrizaram, e a pele dessa parte do corpo é densa, ao contrário da mesma mama, e tolera facilmente uma variedade de manipulações. Mas as "cicatrizes" brancas não são motivo para desespero. No mínimo, você pode torná-los o mais discretos possível.

Cremes, loções e óleos

Um bom produto para hidratar e nutrir a pele deve ser o seu companheiro constante. Em casa, nas férias e nas viagens de negócios, tenha em mãos um frasco de creme ou óleo especialmente selecionado com a marca "Das estrias". Com sua ajuda, você hidratará diligentemente as partes afetadas do corpo após um banho, duas vezes ao dia.

Observação! Os remédios para estrias tradicionalmente contêm vitaminas A, E e C, óleos vegetais, extratos vegetais, elastina, ácido hialurônico. Tudo isso ajuda a recuperar a pele. É ótimo se o fabricante pode dispensar parabenos, silicones e fragrâncias químicas.

Os 5 melhores remédios populares para estrias nos quadris:

1. Thrifty - Mousse Creme Corporal Rejuvenescedor Floralis … Tem a capacidade não só de nutrir e esticar a pele, conferindo-lhe uma sedutora aveludada, mas também de enfrentar as estrias frescas, mas dificilmente o ajudará contra as velhas riscas brancas. Entre os componentes estão o óleo de patchouli hidratante e suavizante, cicatrizante de pequenas lesões de babosa e pantenol, revigorante da pele com vitamina E e extrato de placenta famoso por seu efeito rejuvenescedor. Uma coisa é ruim: como costuma acontecer com os produtos Florans, existem dois parabenos ao mesmo tempo. Senhoras em posição e aquelas que evitam diligentemente os conservantes químicos, é melhor passar por aqui. O creme é produzido na Bielo-Rússia. Custa cerca de 100-150 rublos. para 225 g.
2. Gestantes - Creme Corporal Anti-Estrias da Maternea … Hipoalergênico, sem adição de fragrâncias artificiais, este creme leve da Maternea foi desenvolvido para proteger potenciais mães e mulheres com pele fina e sensível. Sua fórmula é baseada em ingredientes naturais: óleo de amêndoa e óleo de jojoba, vitaminas C e E, além do complexo peptídico Regestril. O creme ajuda a manter o nível de colágeno desejado e restaura as fibras danificadas, por isso é perfeitamente capaz de lidar com tarefas como remover estrias nas coxas. A probabilidade de sucesso será maior se você usar o produto imediatamente após o aparecimento das estrias, sem esperar que elas desapareçam. Produzido na Bulgária. Custa cerca de 600 rublos. para 150 mg.
3. Amantes de cuidados com óleo - óleo de amêndoa suave para a pele da L'Occitane … Ao adquirir um frasco com este produto, receberá para seu uso um óleo de amêndoa leve mas concentrado, enriquecido com lípidos e ésteres naturais de hortelã-pimenta, imortela e palmarosa. O óleo proporciona nutrição intensiva e hidratação profunda, a pele fica macia e elástica com ele, adquire um aroma delicado e discreto. Com o uso regular, o número de estrias recentes e a superfície de estrias cicatrizadas são reduzidos, a probabilidade de novos danos é reduzida. O óleo é produzido na França. Custa 1300-1500 rublos. para 100 ml.
4. Perfeccionistas - Elasticização de Tom de Pele por Bioline Jato … O creme de endurecimento da pele e remoção de estrias para modelar o corpo pode ser usado nas coxas, bem como nas áreas mais delicadas do corpo. O creme regenera eficazmente os tecidos graças às células estaminais das plantas, torna a pele elástica, enchendo-a de colagénio, nutre com óleos de amêndoa doce, karité e gérmen de trigo. O limão promove renovação e clarificação, tonifica a toranja, o tomate neutraliza os radicais livres, o lírio d'água e o mirtilo estimulam os processos de regeneração. Feito na Itália. Custa 3000-3500 rublos. para 250 ml.
5. Para obter o melhor resultado - Creme Corporal Formante Biogen Cellular Ultimate Repair do Doutor Babor … Se este creme não é suficiente para lidar com as estrias, então apenas um laser pode lidar com elas! Modelando o corpo, lutando contra as imperfeições da pele, o creme há muito escapou dos confins da cosmetologia e mudou-se com uma ponta de seu frasco de prata para a medicina, onde suas propriedades curativas são usadas para curar pontos no período pós-operatório. A composição é impressionante: tripeptídeo-1 para estimular a produção de colágeno, elastina e outras proteínas responsáveis pelo frescor juvenil da pele, extrato de algas para melhorar a microcirculação do sangue, esqualano para curar tecidos e suavizar cicatrizes, aloe vera para tonificar e hidratar, vitamina E para rejuvenescimento, óleos de oliva, macadâmia e abacate para um cuidado perfeito. Fabricado na Alemanha. Custa de 7.000 a 12.000 rublos. para 200 ml.

Se você achar inaceitável gastar vários milhares em um produto para o cuidado do quadril, faça mais fácil: compre Pantenol regular e múmia da montanha na forma de resina na farmácia. Dissolva 1-2 g da substância negra odorífera em uma colher de água duas vezes ao dia, misture com uma porção da pomada e aplique nas estrias.

Esfrega para estrias

Ungir diligentemente o corpo com óleos e mousses, sem antes realizar um procedimento de esfoliação, significa jogar metade do precioso produto no ralo. Como se livrar das estrias nas coxas, quando a maioria dos ingredientes da mistura curativa não será capaz de romper as fileiras de escamas de pele morta e ficar presa nas camadas superiores? Limpe o caminho para os nutrientes com uma esfoliação caseira.

Você pode misturá-lo com os produtos mais simples:

• 100 g de açúcar + 50 ml de óleo de amêndoa;
• 100 g de sal finamente moído (sal marinho é bem-vindo) + 100 g de mel;
• 100 g de café grosso + 1 colher de sopa. eu. vinagre de maçã + 1 colher de chá. canela + 1 colher de sopa. eu. gel de banho.

A esfoliação é aplicada na pele quente e úmida no chuveiro, esfregue vigorosamente as coxas por vários minutos e enxágue o resto da mistura com água morna. O procedimento deve ser repetido pelo menos 1 e não mais do que 2 vezes por semana.

Observação! A pele das coxas, via de regra, é densa, não tem medo de açúcar e sal, mas em caso de maior sensibilidade, recomenda-se substituir os pedaços grosseiros da casca por aveia moída, argila ou farinha de arroz - o A esfoliação será delicada e agradável para o corpo.

Além desses óleos, é permitido tomar quaisquer outros óleos vegetais, e se você não tem tendência a alergias e não está esperando o bebê aparecer, dilua a mistura com 1-3 gotas de óleo essencial. Os ésteres de néroli, alecrim e cítricos são considerados os mais eficazes na resistência às estrias.

Wraps

Quando a pele é vaporizada e limpa com esfoliante, é uma pena não aproveitar o momento certo e não embrulhar. Esta é uma maneira simples e eficaz de saturá-lo com nutrientes, melhorar o fluxo sanguíneo e remover toxinas.

Em coxas limpas, esfregadas, enxaguadas no duche e ligeiramente secas com uma toalha, aplique a máscara preparada:

• uma mistura de sucos de limão e pepino, tomados em proporções iguais;
• batatas raladas com casca;
• várias folhas carnudas de aloé, esmagadas até o estado de mingau;
• claras, batidas em espuma, 2 ovos;
• cenouras bem raladas com óleo vegetal;
• um punhado de camomila ou alfafa, enchido com meio copo de leite fervente e infundido por meia hora;
• óleo vegetal - azeitona, mamona (ou manteiga de cacau ligeiramente inundada em banho de vapor).

Se a massa ficar muito líquida, molhe com ela gaze ou guardanapo de linho e só depois fixe com estrias. Enrole um filme plástico em volta das coxas, vista um pijama ou calça de moletom velhos, deite-se e cubra-se com um cobertor quente. Após 30-40 minutos, retire a mistura do corpo e enxágue as coxas novamente. Aplique creme para estrias.

Observação! Os envoltórios são feitos com a mesma frequência da esfrega - ou seja, 1-2 vezes por semana.

Massagem

Você sabe como lidar com as estrias nos quadris com a massagem com mel? Sejamos honestos, sua parte "listrada" do corpo receberá o primeiro número, não é por acaso que o procedimento severo é contra-indicado nos cuidados com a pele do abdômen e do tórax. As nádegas ainda podem suportar esse tratamento, mas não podem ser processadas sozinhas, como esperado. Mas há uma chance de reconquistar bem nos quadris.

Procedimento:

1. Lubrifique a pele limpa em áreas com estrias com mel. Para tornar mais fácil para você, você pode derretê-lo ligeiramente.
2. Pressione a palma da mão contra a coxa e, com um movimento suave do pulso até a ponta dos dedos, arranque com força da pele.
3. Por 5 minutos, dê tapinhas na parte externa da coxa, movendo-se do joelho até a virilha - ao longo do fluxo linfático.
4. Não faça movimentos bruscos e não tente dar um tapa com mais força - a dor não é um indicador de benefício. Contorne os gânglios linfáticos sob os joelhos e a parte interna das coxas.
5. Depois de tratar os dois pés, tome banho de chuveiro ou banho e lubrifique a pele com creme.

O curso de massagem com mel consiste em 10-20 sessões, que se realizam em dias alternados. Freqüentemente, após 2-3 procedimentos, as estrias ficam vermelhas e convexas. Se você notar uma reação semelhante em si mesmo, faça uma pausa de 2 a 3 dias. Se a pele voltar ao normal, você pode continuar, mas se a vermelhidão durar mais, é melhor recusar a massagem em favor de procedimentos mais suaves.

Observação! A massagem é contra-indicada para proprietários de varizes, vasinhos e pessoas com alergia ao mel.

Se o "procedimento doce" não funcionar para você, mude para:

• massagem manual simples - beliscar, acariciar, esfregar;
• massagem com rolos;
• massagem jarra de vácuo;
• massagem com um mesoscooter, cujas agulhas afiadas fornecerão nutrientes diretamente à sua pele;
• tratamento de áreas problemáticas com a ajuda de um massageador elétrico.

Banhos para estrias nas coxas

Por que as estrias nas coxas sempre exigem medidas draconianas das mulheres na forma de mesoscooters de agulha, dolorosas tapas de mel e esfregar diligente na pele? Por que você não pode simplesmente relaxar e se deitar, como acontece em um salão de beleza? E ainda … por que não?

Procedimento:

1. Tome um banho de água morna. Idealmente, deve estar apenas alguns graus acima de sua temperatura corporal.
2. Dissolva nele à sua escolha: 200 g de sal polvilhado com 3-5 gotas de óleo aromático de tangerina, 2-3 litros de decocção de rabo de cavalo, confrei, samambaia, hortelã ou chá verde (serão necessários cerca de 100 g de matéria-prima seca), infusão de 300 g de algas marinhas, preenchidas com um litro de água fervente.
3. Mergulhe na água e deite-se por cerca de 20 minutos, tentando pensar em algo agradável.
4. Seque levemente a pele com uma toalha e envolva-se em um roupão quente - deixe secar naturalmente.
5. Antes de dormir, não se esqueça de lubrificar as coxas com creme para estrias.

Todos os principais métodos de lidar com as estrias são listados, a estratégia é delineada e você está determinado a levá-la até o fim. É hora de começar? Quase. Alguns procedimentos cosméticos que precisariam encontrar lugar em sua agenda permitirão que você torne o programa de combate às estrias quase perfeito.

O retorno da pele a um estado perfeito é facilitado por:

• esfregar as coxas com um cubo de gelo de uma decocção de ervas;
• encharcamento de contraste;
• banho e sauna, se a saúde permitir.

Métodos de salão para lidar com estrias

Você honestamente lutou contra as imperfeições da pele até o limite de suas forças, mas não conseguiu um resultado que o satisfizesse? Bem, não importa o quão ofensivo possa ser, também acontece. Você terá que ir à esteticista para obter respostas a todas as suas perguntas sobre as estrias nos quadris: o que fazer para se livrar delas para sempre, quanto tempo vai durar o tratamento e quanto vai custar caro.

Os métodos de salão de beleza para a remoção de estrias incluem:

• mesoterapia (injeção de drogas);
• peeling químico;
• dermoabrasão ou recapeamento mecânico;
• resurfacing a laser;
• excisão cirúrgica do tecido afetado das coxas.

Qual dos métodos será o mais útil e seguro para você, o especialista determinará. Ouça atentamente seus conselhos e siga-os. Bem, se por acaso algumas estrias especialmente teimosas não puderem ser removidas completamente no seu caso, tente lembrar que você é uma pessoa interessante e versátil mesmo sem quadris perfeitos, o que algumas estrias não podem arruinar sua vida. Com ou sem eles, você ficará bem.

Prevenir estrias é realmente mais fácil do que devolver a pele listrada à sua suavidade anterior:

• use um bom creme hidratante e nutritivo para o corpo;
• pratique esportes, a atividade física melhora o suprimento de oxigênio e nutrientes às células, e músculos moderadamente desenvolvidos a sustentam;
• beba 1-1,5 litros de água por dia para manter o nível adequado de fluido no corpo;
• desista de alimentos gordurosos, fritos e doces em favor de alimentos saudáveis;
• cuidado com o peso, mesmo durante a gravidez, você pode melhorar em um ritmo medido.

Faça tudo isso duas vezes mais diligentemente, se marcas esbranquiçadas rasgadas cobrirem a pele de sua mãe ou avó, há um alto risco de você ter herdado uma predisposição genética para estrias.

Como se livrar das estrias nos quadris - assista ao vídeo:

Talvez não haja nenhuma tarefa cosmética tão difícil quanto remover você mesmo as estrias das coxas. Mas isso certamente não significa que você precise se render à misericórdia dos invasores rosados e esbranquiçados! Atraia conhecimento, paciência e fé na vitória aos seus aliados e mostre às estrias atrevidas quem é a dona deste corpo. No mínimo, você será capaz de fazer as listras na pele se tornarem mais modestas e não mais tão descaradamente marcantes.