Dieta e perda de peso 2024, Novembro

5 melhores dietas extremas

5 melhores dietas extremas

As dietas extremas mais eficazes: TOP-5. Lista de produtos permitidos e proibidos, cardápios para todos os dias, avaliações reais de quem emagreceu

TOP 10 das dietas mais populares

TOP 10 das dietas mais populares

As dietas mais populares e eficazes: TOP-10. Alimentos permitidos e proibidos, cardápios para todos os dias, avaliações reais de quem emagreceu

Dieta do vinagre - regras básicas, cardápios, avaliações

Dieta do vinagre - regras básicas, cardápios, avaliações

Características e regras básicas da dieta do vinagre, alimentos permitidos e proibidos. Cardápio por 5 dias, resultados e avaliações reais de quem emagreceu

Dieta sem carboidratos - regras, cardápios, análises

Dieta sem carboidratos - regras, cardápios, análises

Regras básicas de uma dieta sem carboidratos, princípio de ação, alimentos permitidos e proibidos. Exemplos de menus para o dia, semana, mês. Avaliações de pessoas reais sobre a eficácia da dieta

Dieta sem sal - regras, cardápios, avaliações

Dieta sem sal - regras, cardápios, avaliações

Regras de dieta sem sal, alimentos permitidos e proibidos. Opções de menu para 7 e 14 dias. Avaliações e resultados reais da perda de peso

Chá de emagrecimento de gengibre - propriedades e receitas

Chá de emagrecimento de gengibre - propriedades e receitas

Propriedades úteis e contra-indicações do chá de gengibre para perda de peso. Beba receitas. Resultados, críticas reais

Purificação com carvão ativado - benefícios, métodos, análises

Purificação com carvão ativado - benefícios, métodos, análises

É possível limpar o corpo de toxinas e toxinas usando carvão ativado? Este método é seguro? Como organizar adequadamente uma "desintoxicação de carvão" para obter o máximo dela?

A dieta de Elena Malysheva - regras, cardápios, avaliações

A dieta de Elena Malysheva - regras, cardápios, avaliações

As regras e características da dieta de Elena Malysheva. Alimentos permitidos e proibidos, cardápios da semana e do mês. Avaliações reais de quem emagreceu

5 melhores e mais eficazes dietas mono

5 melhores e mais eficazes dietas mono

O que é uma mono dieta? Revisão das 5 mono-dietas mais populares e eficazes: arroz, trigo sarraceno, beterraba, kefir, banana. Resultados e feedback real

TOP 7 dietas mais perigosas

TOP 7 dietas mais perigosas

Quais são as dietas mais perigosas? Como você aprende a reconhecê-los? Quais são os danos que causam à saúde e como minimizar os riscos de perder peso?

Dieta do arroz - regras, cardápios, análises

Dieta do arroz - regras, cardápios, análises

Regras da dieta de arroz, alimentos permitidos e proibidos. Opções de menu para 3, 7, 14 dias. Avaliações reais de satisfação em perder peso, resultados

TOP 10 melhores smoothies desintoxicantes

TOP 10 melhores smoothies desintoxicantes

Como limpar o corpo para sentir leveza, refrescar-se, perder alguns quilos e anos? As 10 melhores receitas de smoothie de desintoxicação com uma descrição da tecnologia de cozimento, calorias e fotos

Dieta com baixo teor de carboidratos - lista de alimentos, cardápio, avaliações

Dieta com baixo teor de carboidratos - lista de alimentos, cardápio, avaliações

Princípios e regras básicos de uma dieta baixa em carboidratos. Lista de produtos permitidos e proibidos, cardápios de todos os dias, receitas. Avaliações reais de quem está perdendo peso

Dieta do queijo - uma lista de produtos, cardápios, avaliações

Dieta do queijo - uma lista de produtos, cardápios, avaliações

Princípios básicos da dieta do queijo. Alimentos permitidos e proibidos, ração alimentar para 7 e 10 dias. Resultados e avaliações de quem perdeu peso

Dieta BUCH - regras, menus, avaliações

Dieta BUCH - regras, menus, avaliações

As regras da dieta BUCH. Alimentos permitidos e proibidos, ração alimentar para todos os dias, por uma semana e por um mês. Resultados e avaliações de quem perdeu peso

Dieta de limão - regras, menus, resultados

Dieta de limão - regras, menus, resultados

Regras da dieta de limão. Alimentos permitidos e proibidos, ração alimentar para 2 dias. Resultados e avaliações de quem perdeu peso

Dieta "Favorita" - menu e comentários

Dieta "Favorita" - menu e comentários

Características, vantagens e desvantagens da dieta "preferida". Quais alimentos são permitidos e quais são proibidos? Um cardápio detalhado para uma e duas semanas, avaliações de quem emagreceu

Dieta de frango - cardápio, regras, avaliações

Dieta de frango - cardápio, regras, avaliações

Os princípios básicos da dieta do frango. Lista de produtos permitidos e proibidos, vantagens e desvantagens. Menu de amostra por uma semana, resultados e avaliações

Dieta da laranja - regras, menus, avaliações

Dieta da laranja - regras, menus, avaliações

As regras da dieta da laranja. Alimentos permitidos e proibidos, ração alimentar para um dia, uma, duas semanas, um mês. Os resultados da dieta da laranja e as avaliações de quem emagreceu

Dieta LCHF - princípios, menus, avaliações

Dieta LCHF - princípios, menus, avaliações

Princípios básicos da dieta LCHF. Lista de produtos permitidos e proibidos. Menu de amostra por uma semana. Receitas de pratos. Resultados e feedback real sobre a dieta

Dieta de Hollywood - princípios de nutrição, cardápios, análises

Dieta de Hollywood - princípios de nutrição, cardápios, análises

As regras da dieta de Hollywood. Produtos permitidos e proibidos. Menu para 7 e 14 dias. Opiniões de nutricionistas sobre os resultados, avaliações de pessoas que estão perdendo peso

Dieta de toranja - regras, cardápios, análises

Dieta de toranja - regras, cardápios, análises

Os princípios e características da dieta de toranja. Produtos permitidos e proibidos. Menu de amostra para 3 dias, semana e mês. Resultados da dieta de toranja e análises reais

Dieta da beterraba - regras, cardápios, análises

Dieta da beterraba - regras, cardápios, análises

Princípios básicos, regras, saindo da dieta da beterraba. Alimentos permitidos e proibidos, ração alimentar para 3 e 7 dias. Avaliações e resultados da perda de peso

Dieta "escada" - regras, menus, avaliações

Dieta "escada" - regras, menus, avaliações

Características e regras da dieta "escada", etapas da perda de peso gradual. Lista de produtos permitidos e proibidos, menu detalhado. Resultados e avaliações de quem perdeu peso

Dieta do repolho - menu, opções, comentários

Dieta do repolho - menu, opções, comentários

Qual é a dieta do repolho, suas regras básicas e características. Lista de produtos permitidos e proibidos, opções de menu para 7, 10, 14 dias. Avaliações de dieta para perda de peso

Jejum intermitente - benefícios, danos, cardápios

Jejum intermitente - benefícios, danos, cardápios

O que é jejum intermitente, benefícios e malefícios. Regras básicas e menus, resultados e análises para perder peso

Dieta Mirimanova - regras nutricionais, cardápios, avaliações

Dieta Mirimanova - regras nutricionais, cardápios, avaliações

Regras e princípios da dieta de Mirimanova, recomendações para a combinação de produtos. Um cardápio aproximado para todos os dias e vou colocar. Vantagens, desvantagens, resultados e feedback sobre a dieta

Dieta sem escória - alimentos permitidos, cardápios, resultados

Dieta sem escória - alimentos permitidos, cardápios, resultados

Princípios básicos de uma dieta livre de escória. Alimentos permitidos e proibidos, ração alimentar para 3 e 7 dias. Resultados e avaliações

Dieta modelo - regras, menus, avaliações

Dieta modelo - regras, menus, avaliações

Princípios básicos da dieta modelo. Alimentos permitidos e proibidos, ração alimentar para 3, 5 e 7 dias. Resultados e análises sobre a perda de peso

Dieta para 1000 calorias - opções de menu, regras, avaliações

Dieta para 1000 calorias - opções de menu, regras, avaliações

Princípios básicos da dieta de 1000 calorias. A lista de produtos permitidos e proibidos, um menu aproximado de 3, 5 e 7 dias. Resultados e avaliações

Dieta DASH - princípios de nutrição, cardápios, análises

Dieta DASH - princípios de nutrição, cardápios, análises

Princípios básicos da dieta DASH. Lista de alimentos permitidos e proibidos, ração alimentar para a semana. Resultados e análises sobre a perda de peso

Dieta da cevada pérola - regras, menus, resultados

Dieta da cevada pérola - regras, menus, resultados

Os princípios básicos da dieta da cevada pérola. Lista de alimentos permitidos e proibidos, ração alimentar para a semana. Críticas e resultados reais

Regras e menus de dieta de ovo

Regras e menus de dieta de ovo

Características da dieta do ovo e suas regras básicas. Lista de produtos permitidos e proibidos. Exemplos de menus de dieta com ovos e depoimentos de pessoas reais

Dieta de trigo sarraceno - alimentos permitidos, cardápios, avaliações

Dieta de trigo sarraceno - alimentos permitidos, cardápios, avaliações

Características da dieta do trigo sarraceno, alimentos permitidos e proibidos. Menu para o dia, semana, 14 dias, análises reais e resultados

Dieta de maçã kefir - regras, cardápios, análises

Dieta de maçã kefir - regras, cardápios, análises

Regras e características da dieta de maçã kefir. Alimentos permitidos e proibidos, ração alimentar para 3 e 9 dias. Resultados e avaliações

Dieta de chocolate - regras e menus

Dieta de chocolate - regras e menus

Características da dieta do chocolate. Produtos permitidos e proibidos. Menu para 3 e 7 dias. Resultados e análises sobre a perda de peso

Menu e regras da dieta da maçã

Menu e regras da dieta da maçã

Princípios básicos da dieta da maçã. Alimentos permitidos e proibidos, ração alimentar para 3 e 7 dias. Resultados e análises. A dieta da maçã é um método de perda de peso que se baseia em minimizar

Tipos e cardápios de dieta de requeijão

Tipos e cardápios de dieta de requeijão

Características da dieta do requeijão, alimentos permitidos e proibidos. Variedades e opções do cardápio. Resultados e análises sobre a perda de peso

Regras e menus de dieta de aveia

Regras e menus de dieta de aveia

Características e regras da dieta de aveia, principais contra-indicações. Lista de produtos permitidos e proibidos. Menu de dieta de aveia para todos os dias, semanas e meses. Resultados e avaliações

Menu e regras de dieta após o parto

Menu e regras de dieta após o parto

Qual é a dieta após o parto, as regras básicas de nutrição após o nascimento de um filho. Quais alimentos são permitidos e quais são proibidos para uma mãe que amamenta? Menu de dieta após o parto, críticas reais